本
文
摘
要
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缺氧怎么办。。
首先要了解哪些地方容易缺氧。1.厨房。将门窗封闭之后做饭，由于燃烧需要氧气
，所以容
易造成缺氧；2.菜窖、地下贮藏室、浴室。由于空气不流通或通风设备差，易导致缺氧；3.
空气中充满其他气体的地方。如煤气、液化气等泄漏的地方，也会形成缺氧。
那么，缺氧后我们应怎么办呢?如果出现脉膊加快、呼吸困难、头痛等现象，多为缺氧，此时应迅速离开缺氧地带到通风的
地方，解开衣领，呼吸新鲜空气，严重的可吸氧。如果在厨房，一旦出现缺氧症状，应马上
打开门窗，利用排气扇通风换气。遇到因缺氧而昏倒的人，要将其抬到通风的地方。如在浴室，将其抬到更衣室；在菜窖或地
下室要先往里吹风，测试氧气情况后再下去。如果缺氧症状严重者，应速将其送到医院急救
。预防缺氧的最好办法是平时注意室内流通，厨房、地下室要安装排风扇。
缺氧怎么办？
保持通风，通常这种用户需要在家里配备一台氧疗机，进行定时的吸氧，保证其它脏器的一种比较好的功能。因为长期缺氧之后，人体的大脑的功能，肾脏的功能会逐渐下降，会造成病人的疾病进一步加重。
通常所讲的缺氧有两种情况，一种是病理性的，一种是生理性的。所谓生理性的缺氧就是感觉到缺氧，像在一种密闭空间里面，会觉得胸闷或者是在高原里面，由于氧气的稀薄，造成一种全身的缺氧，会觉得头晕、腹痛等等一系列莫名其妙的症状。在高原里面叫做高原反应，在一种密闭空间里面觉得缺氧，保持通风就可以了。
病理上的缺氧通常会分一些局部性的缺氧和全身性的缺氧，全身性的缺氧例如有一些慢性的心肺疾病的病人，会造成血氧饱和度达不到90%，造成长期的慢性缺氧。
扩展资料：
注意事项：
因为公共场所人流量过大，空气不新鲜，所以孕妇应当尽量避免到人多的地方，譬如超市，地铁，菜市场等地。假如条件允许，最好是去客流量少的公园、绿化较好的社区等空气新鲜的地方，进行适当的活动，吸收氧气。如此可以帮 *** 妇放松心情、保持身心愉悦，也可以在一定程度上促进胎儿正常、健康的生长发育。
倘若胎儿脐带梗塞，歪曲变形超过正常程度、胎盘功能不完善等造成胎儿缺氧，那么仅通过吸氧疗法无法彻底解决问题，最重要的还是要通过其他疗法来进行彻底诊治，盲目的吸氧只会耽误治疗的最佳时期。
参考资料来源：百度百科-缺氧
缺氧症状怎么办
问题一：缺氧时,身体会出现哪些反应？ 您知道自己的身体中，有足够的氧进入血液里吗？血液中一旦没有足够的氧进入，我们的细胞和各个器官将有哪些反应呢？ 打哈欠 打哈欠几乎是人人都有的经验。我们也大概明白，打哈欠都是在“睡眠不足、身体累了、空气不流通”等状况下发生的。 “睡眠不足、身体累了、空气不流通”代表什么意义？打哈欠这一个生理反应，又有什么作用？很多人相信打哈欠是因为身体有过多的二氧化碳，而需要更多的氧气。比如，很多人同时待在一间屋内，如果身体是长时间没有活动，不但呼吸会缓慢下来，房内的氧气也会变稀薄，导致进入肺部的氧气变少了。氧气不足到达一定程度，身体自然会将信息传到脑部，再通知肺部；该深呼吸了。这就是打哈欠引发的原因。 另外，睡眠不足时，脑部没有得到充分的休息，因此需要更多的氧气来清理脑部，这时也会引发不自主的打哈欠。 头昏 根据测量，脑部的血流量占心脏输出量的15%，而耗氧量则为总耗氧量的23%，比人体平均耗氧量高十倍有余，尤以大脑皮质和小脑灰质耗氧最多。 因此，耗氧越多的组织细胞，它对氧的依赖性就越大，对缺氧也就越敏感了。明显地，如果脑部的供氧量不足，肯定会影响脑部的正常运作，在缺氧较轻微时，脑部的运作会有初步的障碍，思考、记忆等能力也会受到影响，这就是“头昏”。 胸闷 前面提过，心脏是循环的中枢，它无时不刻不在跳动。要保持不断的跳动，就是要源源不断的供应它充分的氧气。 一旦供氧不足，就会产生心肌缺氧，典型的症状是在胸部下方类似重物的压迫感，也可能只有轻微的胸闷。心肌缺氧引起的胸痛胸闷，在休息或给予舌下硝化甘油含片之后可能会有所改善。 失眠 失眠在大医院中，是单独成科的，这也表示失眠的病患是不计其数的。只要问问周边的朋友，也会发现，失眠是很普遍的现象，尤其是现代的都市人。失眠的原因千奇百怪，多不胜数，甚至“怎么查也查不出原因”。 失眠不只原因不一，它也有不同的症状、程度。一般来说失眠可分为“急性失眠”、“亚急性失眠”、“慢性失眠”。大致来说，一个月之内的是急性的，半年之内的是亚急性的，超过半年的就叫慢性失眠了。为什么会失眠？最常见的原因是：焦虑、恐惧、忧郁、疾病等。 焦虑、恐惧、忧郁等引起失眠，其实有它重要的生理机转。 上面三种现象，有一共通点，就是脑部一直处于“紧张”状态，脑部的活动几乎没有停止，过度消耗的结果，但又在一种兴奋的状态，劳累、兴奋不断恶性循环，最后就是“失眠”。 追根究底失眠的元凶之一，就是大脑缺氧。 疲劳 疲劳是我们常挂在口头上的名词，一般的认知，“工作过度”、“运动过量”是造成疲劳最主要的原因。但我们也常听到“没生病、没过度工作运动，但就是全身没力气，就是感觉疲劳不堪”的说法。原因何在？ 史班瑟-维（W-Spensor Way）博士，在《美国医生协会杂志》发表过下列的研究看法：“缺氧表示缺少生物能量，就可造成轻微疲劳到有生命威胁的各种可能疾病。缺氧和疾病之间的关连性现在已被牢牢的确认了。” 这也证明了，“没过劳，却全身疲劳”不是“无病 *** ”，而是“事出有因”，就是身体“缺氧”了。前面提过，脑是很敏感的器官，没有氧，脑几乎不能运作，加上脑部又不能储存氧，氧的供应就是关键了。如果脑部的氧供应出现了问题（过少），脑部的血管就会膨胀来增加血液的流量，但这又会升高脑内的压力，进而导致头昏、记忆力减低等疲劳的症状。 打鼾 打鼾最主要的原因是鼻子、咽喉等到气道不正常（不管造成的原因为何），阻碍了空气的流通，人体为了足够的空气，就得用力吸气，这时咽喉部位因空气的流动造成振动，这就是打鼾声。因气道有所阻碍，气流不顺，肺部所能得到的氧气不足，长期下来就会造成缺氧现象。 过敏 ......
问题二：身体缺氧怎么办 缺氧的一般表现为头晕、头痛、耳鸣、眼花、四肢软弱无力，继之有恶心、呕吐，呼吸浅快而弱，心跳快而无力。随着缺氧的加重，会渐次出现意识模糊，全身皮肤、嘴唇、指甲青紫，血压下降，瞳孔散大，昏迷，最后因呼吸困难、心跳停止、缺氧窒息而死亡。
正常的氧代谢是从呼吸系统的通气、气体交换开始的。呼吸过程的任何一个环节发生障碍，都会造成气体交换不充分。这时，人体先将作出代偿性的保护反应。由于神经反射作用或血气的直接作用，可以使呼吸深度增加，继而偿吸频率加快。如果代偿性的反应不能满足机体的需要，就会出现缺氧。于是，动脉血氧分压低于正常水平，同时由于二氧化碳积聚造成的二氧化碳分压高于正常水平。这种现象总称为呼吸功能不全。如果动脉血氧分压低于60mmhg，或二氧化碳分压高于50rnmhg，就称为呼吸功能衰竭。
无论什么原因造成的缺氧，都会改变机体的机能和代谢状态。神经系统对于缺氧最为敏感。即便轻度缺氧也有可能出现智力和视觉的功能紊乱。而且，脑组织本身几乎没有一点点供能物质储备，全部依靠脑循环带来新鲜血液里面的氧气来维持生存和执行正常的生理功能。所以，脑组织对缺氧（缺血）的耐受能力最低。脑的慢性轻度缺氧即可引发困倦、注意力分散、记忆力降低等症状，随之出现意识障碍、惊厥、昏睡或昏迷，以至死亡。心脏也是耗氧量大、代谢率高和氧储备少的器官，所以对于缺氧也很敏感，最容易受到损伤。严重缺氧和持续缺氧，可使心肌收缩力降低、心率缓慢、心脏的血液输出量减少，与缺氧症状形成恶性循环，甚至心肌细胞变性、坏死。持续的慢性缺氧容易发生心力衰竭。严重缺氧直接抑制呼吸中枢，使呼吸减弱，或出现潮式呼吸，甚至呼吸停止。
避免和纠正缺氧：1、外供氧除直接吸氧外，还包括各种有氧运动，如散步、慢跑、深呼吸、改善吸氧环境等 ；2、必要时就医，药物改善。
缺氧怎么办
缺氧怎么办
1、缺氧怎么办
缺氧是指因组织的氧气供应不足或用氧障碍,而导致组织的代谢,功能和形态结构发生异常变化的病理过程。
牛奶:富含蛋白质,钙及大脑必需的维生素B1,氨基酸。牛奶中的钙最易吸收。用脑过度或失眠时,一杯热牛奶有助入睡。
鸡蛋:每天一个鸡蛋即可满足需要。记忆力衰退的人每天吃5～6个,可有效改善记忆(不适宜胆固醇高的人),有益发展记忆力;特别是蛋黄,蛋黄中含有蛋黄素,蛋钙等脑细胞所必需的营养物质,可增强大脑活力。
2、什么是缺氧
一般表现为:头晕、头痛、耳鸣、眼花、四肢软弱无力;或者产生恶心、呕吐、心慌、气短、呼吸急促、心跳快速无力。
3、缺氧的自检
受每个人的体质、遗传因素、年龄等原因影响。每个人出现相同缺氧症状时,在检测血氧饱和度的结果却会千差万别,那么如何在去医院以前简单的了解自己是否处于缺氧状态。
脑缺氧是怎么引起的
脑缺氧原因:高原反应、呼吸系统障碍、脑血管病、颈椎病、贫血美尼尔氏综合症、老年病、高原反应等 改善脑缺氧:上述脑缺氧表现,来得突然而且常常没有征兆,尤其是早晨起床后和夜间发作机率较高,严重影响日常的工作和生活,快速缓解的方法可以适当的吸氧,大部分情况下在吸氧0.5~1个小时后症状可以得到缓解。
过度使用脑,我们运动的时候呼吸会急促,心跳会加快,可是谁也没有见过长时间伏案工作的人呼哧带喘的。为什么?这个原因分两点:第一,长时间的脑力劳动会增大脑对氧气的消耗速度,而脑对氧气的这种过度的消耗,并不能引起人体代偿性的呼吸速度、心跳加快(原因还不清楚)。第二,然而脑对缺氧敏感,对于人体其他器官来说完全可以忍受的低氧状态,对于脑来说是不可饶恕的,于是就会出现上面描述的缺氧症状。
晚上睡觉缺氧怎么回事
被沙土掩埋、胸部创伤、神经毒气、癫痫持续状态、呼吸肌麻痹和麻醉意外等所致的呼吸功 能障碍和氧吸入不足。
各种原因所致的喉头水肿或痉挛、严重肺水肿、异物误入呼吸道以及昏迷患者的严重舌后坠 等所致的呼吸道阻塞和氧气不能进入肺泡。
一氧化碳或亚硝酸盐类中毒等所致血红蛋白的携氧功能障碍。
吸气中的氧含量过低。 发病一般较急。轻者可有烦躁不安、欣快、激动、反应迟钝、领悟力和定向力不良,且有呼吸、 心率增快,血压升高,腱反射亢进。重者可有不同程度的意识障碍,全身或局限性痉挛发作。如昏 迷加深,则四肢厥冷,大汗,血压进一步下降,心音微弱,眼球固定或游动,深浅反射消失,肌张力降低,病理反射阳性或跖反射呈中性,并常伴有去大脑性强直;如病情进一步恶化,常因呼吸、 心搏骤停而死亡。
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