本
文
摘
要
本文目录一览：
- 1、被吓到了怎么办？
- 2、孩子被吓着了怎么办
- 3、被惊吓到了怎么办
- 4、成年人被吓着了怎么办，求土办法
被吓到了怎么办？
人受到惊吓，就是吓掉魂儿了， 如果成年人受到惊吓，可以去医院看看中医！调理气血！如果气血旺盛，就不太容易被吓着了。
或者，用用民间偏方吧。第一个就是，把菜刀或者剪子，晚上睡觉的时候，放到枕头底下，晨起不收。连续睡三天。
或者，静心读诵佛号。或者大悲咒或者地藏经都可以的。
或者，晚上的时候，用最近常穿的鞋子或者上衣，在家大门口的门框上，打开门，大声喊:某某某，回来。。。如果住楼房，这个有点不方便（捂脸捂脸捂脸）
还有，可以找小米，用公布包裹上，然后，。。。太难了这个，不是谁都能干的这事儿。
再不行，就找民间的大夫，给叫叫魂儿吧。真的很管用噢
如果，总是被吓着，建议必须长期中药调理一段时间。同时，到中药店，买点朱砂，用红纸或者红布，包裹缝纫好，长期放到随身的口袋里。也有那种，带朱砂的饰品。或者，其他的玉佛玉观音等等小饰品。都挺好的。（现在，假货太多，如果去买玉首饰，请去专业的正规的店铺）
祝身体健康，万事如意！
[img]孩子被吓着了怎么办
孩子被吓到了以后需要及时安抚孩子的情绪，并注意监测孩子的体温和饮食情况，还需寻找受惊诱因，下次外出可及时避开。
1.及时安抚
孩子被惊吓后，会比较缺乏安全感，会出现大哭大闹的情况，家长需要及时安抚，可以将孩子拥入怀中，轻拍孩子的背部、肩膀、前胸等部位，或播放轻柔的音乐，利于缓解孩子紧张、恐慌的情绪。
2.监测体温
孩子受到惊吓后，后背的排汗量会有所增加，家长需及时擦干汗液，避免受凉，感染各类疾病，并随时监测孩子的体温情况。
3.寻找惊吓原因
孩子的情绪大多都不稳定，在受到外界惊吓后，如遇到狗类动物、他人大声喧哗等，找出诱因后，下次外出时需尽量避开，防止再次受惊。
4.注意饮食
受惊较大的孩子可能会出现呕吐、反胃、食欲下降的表现，家长可更换幼儿的饮食，尽量食用容易消化的食物，若孩子不愿意进食，也不必勉强，可等孩子恢复后再正常饮食。
被惊吓到了怎么办
1观察惊吓程度如果被惊吓的程度很重,比如出现精神恍惚,或者一系列的身体健康问题,第一时间入院治疗,如果只是感觉被吓了一跳,那么一般不用看医生。
2.立刻稳住心神当感觉受到惊吓之后,立刻想办法稳住自己的心神,尽可能让自己冷静下来,并且控制好自己的情绪不要过于激动或紧张。
3.分析受惊吓事件我们不可能无缘无故就被吓了一跳,一定会有原因的,冷静下来之后自己分析一下，刚刚是自己吓自己还是确有其事
4.和最亲近的人诉说找到最亲近且不会伤害你的人,比如自己的父母或者兄弟姐妹,诉说一下你自己被惊吓的过程，这样说说就不积存在心里了
成年人被吓着了怎么办，求土办法
可能是因为压力过大，可以选择中药调理改善，以及做好心理的调养，避免压力过大，以及积极的锻炼增强体质，尽量避免惊吓。
避免惊吓的方法：
1、食疗：首选是枣，枣能够提高神经系统的抑制功能，这已经得到大量医疗实践的证实，睡眠本身就是一种抑制活动，睡不好的时候，不妨定个计划，每天吃些枣，也许效果会很不错呢。然后是核桃仁，核桃仁营养丰富，特别是有大量的磷脂，对人的大脑有很好的滋养作用，经常食用，不仅可以促进睡眠，还能够提高人的记忆能力，一举两得。最后，还有一个柏子仁，就是松树的果实中的一种成分，这可以从中药店里买到，它和枣一样，对于提高大脑的抑制能力有明显的作用。此外，猪心和羊脑，也具有提高睡眠质量的功效。
2、外部减压：可以选择温水浴，足疗， *** 。
