本
文
摘
要
本文目录一览：
- 1、得了肝炎怎么办
- 2、肝不好怎么办
- 3、肝脏不好怎么办？
- 4、肝脏有问题怎么办好？
- 5、肝脏不好怎么办 有什么方法啊
得了肝炎怎么办
肝炎患者治疗出院后注意事项
规律服药
病情可以控制的慢性肝炎出院后，一般为巩固疗效和防止病情反复，医生会让病人出院带些长期服用或应急的药物，按照医生的医嘱规律服药，考虑到肝脏的负担，一般药物品种不宜过多，用药具体问题，应根据病史、体征，以及现用药的情况加以选择，切不可擅自滥用药物，以防肝脏损害。
定期复查
肝炎患者出院后要定期复查，检测病情，以便及时发现问题，及时处理。一般说来，乙肝患者要定期复查的项目有：肝功能、乙肝HBV-DNA、肝脏B超、AFP、肝纤维化指标等。
饮食合理、营养丰富
俗话说：“三分治、七分养”肝炎患者出院后根据自己的病情，合理的饮食，要低脂肪、低糖、高营养、高维生素饮食，注重一日三餐的合理搭配，软硬适宜、清淡饮食，可在一定程度上促进肝细胞的恢复和再生，且有利于病情的及早康复。
劳逸结合、畅情致
肝炎患者出院后，会有一定的心理负担，肝主情致，肝炎的发展很大程度上也取决于个人的免疫状态，而免疫状态又与个人情绪密切相关。过重心理负担，情致不畅只会影响预后，对病情毫无益处。所以，对于乙肝患者来说，乐观地面对现实，以一颗平常的心态面对疾病。对病情的预后是很有帮助的。
适量锻炼
肝炎病人出院时，一般仅是临床全愈(症状消失，肝功能恢复正常)肝脏病变并非完全消失，急性肝炎一般在病后6个月才能完全康复，出院后，可先做些轻微活动，然后根据自己的体质状况再逐渐增加运动量。但以不疲劳为原则，要保证充分的休息，半年内要节制性生活，女性还应避免怀孕，肝炎病人痊愈后，可以恢复正常工作。但病情稳定的慢性肝炎和代偿期肝硬化病人不宜担负重体力劳动。适量的锻炼，会增强机体的免疫力，有利于疾病的康复。
肝不好怎么办
可以适当的锻炼身体;不要劳累;以下可以参考
日常饮食及生活中的注意事项忌:
1、忌辛辣
辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。
2、忌
烟
烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复。因此肝病患者必须戒烟。
3、忌
酒
不宜饮酒：酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。患有急性或慢性活动期肝炎的病人，即使少量饮酒，也会使病情反复或发生变化。
4、忌食加工食品
少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。
5、忌滥用激素、抗生素
是药三分毒，药物对肝肾多有损害，肝病患者一定要在医生的正确指导下，合理用药。
6、忌乱用补品
膳食平衡是保持身体健康的基本条件，如滋补不当，脏腑功能失调，打破平衡，会影响健康。
7、忌过多食用蛋白饮食
对于病情严重的肝炎病人来说，由于胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失调等，使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物，会引起消化不良和腹胀等病症。
8、忌高铜饮食
肝功能不全时不能很好地调节体内铜的平衡，而铜易于在肝脏内积聚。研究表明，肝病患者的肝脏内铜的储存量是正常人的5-10倍，患胆汁性肝硬化患者的肝脏内铜的含量要比正常人高60-80倍。医学专家指出，肝脏内存铜过多，可导致肝细胞坏死。同时，体内铜过多，可引起肾功能不全。故肝病病人应少吃海蜇、乌贼、虾、螺类等含铜多的食品。
9、忌生活不规律
“三分治七分养”，因此充足的睡眠、合理营养、规律生活，每天坚持早操，劳逸结合很重要。
10、忌情志不畅
肝病患者应忌恼怒、悲观、焦虑等，因为肝病患者久治不愈，常便人焦虑，胡思乱想，易发火而郁怒伤肝，肝气郁结不舒易成积癖。
11、忌劳累
肝为人体重要代谢器官，肝炎病人功能异常，营养失调，故疲乏无力，需多休息。因此多休息是治疗关键。
12、忌乱投医
不要轻信江湖游医，以免延误了正确的治疗，使病情加重甚至恶化。
日常饮食及生活中的注意事项宜:
1、
酸
从中医的角度来看，酸性食物可引药入肝。中药中的五味子就属酸性，它可引药入肝，降低转氨酶。过去，还曾经流行过米醋治疗肝炎。另外，酸性食物还可增加食欲。
2、
甜
甜性食物可给肝炎患者补充一定的热量，易吸收，有利肝炎的恢复，在肝炎的急性期，食欲减低，进甜食是好的。
3、苦
中医认为苦性食物属寒，可清热解毒。对肝胆湿热型肝病患者进食苦性食物是有益的，但啤酒例外
[img]肝脏不好怎么办？
首先影响肝功能的因素有感染、不良的生活习惯、长期服药等。
当身体受到细菌或病毒感染，自然会对肝功能有所影响，尤其是肝病病毒感染，还可能会发展为病毒性肝炎。
如果长期不良的生活习惯，对肝功能的影响也很大，例如长期过度劳累、熬夜、饮食不规律，以及长期饮酒等，这些因素会使肝脏的负担增加，导致脂肪肝、酒精肝，甚至肝硬化等疾病，从而影响肝功能。
除此之外，长期服用某些药物，比如抗生素、激素类药物等，这些药物可能会破坏肝细胞引起代谢障碍，从而影响正常的肝功能。
由于影响肝功能的因素比较多，如果肝脏出现不适，应及时到医院进行相关检查，有助于及早发现病因，并针对治疗，提高治愈率。
其次肝脏的调理还可以通过均衡饮食、多喝水、做运动、积极的生活态度，以及避免肝损害的相关因素，具体如下：
1、均衡饮食，包含进食新鲜的蔬菜、水果，适量的高蛋白饮食，适量的粗粮产品等。均衡饮食可以有效地补充肝脏所需的维生素、微量元素，以及蛋白质等，有效地促进肝脏的恢复；
2、避免可对肝脏造成毒性的食物、药物，特别是肝损害的药物，比如中药马兜铃酸。另外日常生活中烧烤类、腌制类、熏腊类的食物，都可能产生致癌物质，从而对肝脏造成相应的损害；
3、多饮水，饮水可以通过泡茶或者泡水喝，以达到多饮水的目的，可以饮用金银花、菊花、决明子、红茶、绿茶等，对于肝脏都有调理效果；
4、要戒烟、戒酒、保持良好心态、避免熬夜、避免压力过大，释放心情有利于肝脏恢复。
肝脏有问题怎么办好？
随着社会发展以及科技进步，人们对于自己的身体健康也越来越重视，并且在日常生活当中，人们对于一些疾病的预防以及治疗越来越关注。而有些人的肝脏如果出现了问题，就会使得人体的健康受到严重的影响。
要知道肝脏是我们人体当中最重要的一个器官，并且还具有造血和排毒的作用，可以说肝脏是人体最大的解毒系统，而如果我们的肝脏出现了肝脏出现了问题，那么就会使得我们身体的毒素得到积累，从而对我们的身体健康有着严重的影响，甚至还会有一些疾病的发生。
如果当我们的肝脏出现问题的时候，我们首先一定要去医院接受检查，听从医生的安排，及时的治疗，这样就有可能使我们的肝脏恢复。并且在日常生活当中，我们也一定要注意合理的饮食，尽量不要吃那些高大构成以及高脂肪的食物，因为这些食物会使我们的肝脏运转不通顺，甚至还会引起肝脏类的疾病发生。
同时当我们肝脏出现问题的时候，我们千万要记住尽量不要去喝酒，因为酒精危害我们的肝脏。当我们的肝脏出现一定的问题的时候，就会使得我们喝的酒精在我们体内无法转换，如果情况严重的话，就会出现酒精中毒或者是肝中毒的现象。因此当我们肝脏出现问题的时候，尽量不要去喝酒。
最后我们在日常生活当中，尽量不要去过度的熬夜，因为过度劳累时也会损伤到我们的肝脏系统，并且由于我们的过度劳累会使我们身体产生很多毒素，而当我们肝脏出现问题的时候，这些毒素无法进行快速转换并且排出我们的体外因此我们最好要适当的休息，千万不能过度劳累。
肝脏不好怎么办 有什么方法啊
肝脏不好需要注意一下几点：
一、注意饮食。生凉、油腻、辛辣、煎炸、甘甜之品少进食。
二、心情调节。肝主情志，情志抑郁必然导致肝病加重，建议心胸开阔，不要斤斤计较，放下担子，切忌多思多虑。
三、适当运动。气血运行畅通，精神自然百倍，也可以更好的抗御疾病。
四、清热解毒、疏肝理气、健运脾胃、活血化瘀。适当的药物是非常必要的，清热解毒主要是抗御肝炎病毒，疏肝理气主要调节气机，促进肝用，建运脾胃加强后天抗病力，另外肝为木脏，日久克脾土，“见肝之病当先实脾”故需要健运脾胃，活血化瘀为预防肝硬化。
五、积极治疗，敢于面对，乐观的面对生活。肝病不是不能康复，好好治疗吧。
但愿你能把具体情况说明白一点，然后，详细的解说治疗方案。
