本
文
摘
要
要说这些年为了让自己老得慢一点，看上去年 *** ，姐妹们相信花银子投资最多的就是补充胶原蛋白了。但是品牌很多，如何选择需要更加慎重。首先要看成分和含量，因为从成分含量表就能看出是否有效。各种胶原蛋白产品风靡全球。很多人知道胶原蛋白好，却不知道如何衡量和选择。今天，小篇就给大家测评一下市场上流行的9种胶原蛋白。
1、卡歌胶原蛋白
主要成分：鱼胶蛋白肽、水解胶原蛋白
卡歌是美国的一个高端内服美容品牌，他家这款胶原蛋白被称为宋慧乔胶原蛋白VB
独立包装，里面含有对肌肤有特效的高纯度、小分子鱼胶原蛋白肽，容易被人体吸收，还添加了水解胶原蛋白，有助于皮肤保湿、提亮肌肤、紧致，延缓衰老成分。怕吃糖的也能喝，因为是无添加任何其它成分，不含任何香精、香料、色素等，一小袋 温水冲泡 喝起来有点鱼腥味 还是可以接受的，早起空腹喝哦。
2、Lumi胶原蛋白液
主要成分：鱼皮来源胶原蛋白 苹果汁 维生素C 麦芽 大豆 绿茶
LUMI胶原蛋白液体饮料采用来自鱼皮的优质胶原蛋白，每瓶胶原蛋白含量高达5000毫克；此外，它还含有麦芽和苹果汁。但是经过超高温杀菌，虽然安全，但是也破坏了胶原蛋白的结构，降低了其活性，需要长期服用才能达到效果。
3、Fancl胶原蛋白液
主要成分:HTC胶原蛋白,苹果多酚粉末,维生素C,维生素E,辅酶Q10,神经酰胺,透明质酸
Fancl是日本的一个品牌，推出了丰富多样的健康食品，胶原蛋白液的主要成分含HTC胶原蛋白，辅助填充肌肤细胞，帮助恢复肌肤弹性，以及神经酰胺和越橘提取物，补水锁水，保护角质层水分平衡，还原肌肤弹润的效果还不错。
4、颜如玉胶原蛋白液
主要成分；海洋鱼皮胶原低聚肽 蓝莓浓缩汁 沙棘果粉 菊粉
颜如玉胶原蛋白低聚肽蓝莓果饮瓶盖一打开，就闻到了淡淡的蓝莓果香味，酸酸甜甜的，还带着一些药味。
颜如玉胶原蛋白低聚蓝莓果的主要成分包括海洋鱼皮胶原蛋白寡肽、蓝莓浓缩汁、沙棘果粉、菊粉等。其中，海洋鱼皮胶原蛋白寡肽含量较高，达到2500毫克/瓶。
5、汤臣倍健胶原蛋白粉
主要成分：鱼类胶原蛋白粉 乳铁蛋白 蒟蒻提取物 维生素C 维生素E
汤臣倍健胶原蛋白粉选用法国进口的鱼胶原蛋白粉，每袋含3克胶原蛋白粉。据了解，其中含有的胶原蛋白是法国罗赛洛提供的PEPTAN胶原蛋白，质量有保障。
此外，汤臣倍健胶原蛋白粉添加了乳铁蛋白，结合维生素C、维生素E和蒟蒻提取物，具有良好的抗氧化功能，但胶原蛋白分子量过大，效果缓慢。
汤臣倍健胶原蛋白是一种粉末状固体饮料，颜色均匀呈乳白色，质地细腻，手感润滑。用温水冲调，有水蜜桃味，余味微苦，还是可以接受的。
6、姿美堂胶原蛋白
主要成分：胶原蛋白粉
姿美堂这个品牌我还挺有好感的，它的包装我也挺喜欢的，单独包装，一次一条，吃起来也很方便，平时出门携带也很方便。它是一种粉末，融化很快，没啥结块。味道也不错，和起来酸酸甜甜的，一点都不会涩，就像喝果汁一样。一盒快服用完的时候，变白了，皮肤变细腻了很多。
7、Swisse血橙精华胶原蛋白液
主要成分：血橙提取物 维生素C 二氧化硅
这款引起各博主推荐的原因成分表也没有胶原蛋白！作用可以提亮肤色，还能作用于头发和指甲，使它们恢复光泽。
这里小编要强调一点，Swisse 血橙精华口服液本身是不含胶原蛋白的哦，主打的是促进胶原蛋白合成。
这款是范爷力荐的，很多姐妹反应口味比较酸涩，里面全是血橙的嘛！但是注意开瓶后一定记得要放冰箱，瓶身很大，不太方便携带。
8、自然之宝胶原蛋白软糖
主要成分：柑橘提取物 维C
自然之宝胶原蛋白软糖我买的是草莓味的，这款软糖的造型圆圆的，看着还挺可爱的。它的口感很有嚼劲，吃到嘴里就是浓浓的草莓味，酸酸甜甜的，但是我发现自然之宝的生物含量较高，对胶原蛋白没用，维生素C有一定用，吃它糖还不如吃几块钱的QQ糖，含量实在是太低了，维生素E含量适中，对胶原蛋白约等于没用。
9、同仁堂燕窝烟酰胺胶原蛋白肽
主要成分：胶原蛋白肽、蔓越莓风味复合粉(麦芽糊精、柠檬酸、蔓越莓果汁粉、蓝莓果汁粉、二氧化硅、食用香精、焦糖色等
配料比较复杂，话说很多大牌都在推荐，说这款胶原蛋白选用印尼进口的胶原蛋白，印尼的技术比我们落后多少，效果确定能好吗？而且还是粉色的粉剂，真正好的胶原蛋白应该是有点微黄的，怪不得配料那么多。建议大家还是选择纯粉的安全。
胶原蛋白不是喝一两天就有效的选择含量高的产品，最好同时含有胶原蛋白和弹性蛋白，要注意分子量和原料来源。只要你坚持喝，你的皮肤和身体就会变得美丽~ ~
很多劣质品牌的胶原蛋白吸收利用率低，会导致身体难以吸收和保证正常代谢，久而久之会给身体带来一些副作用。一定要慎重选择胶原蛋白产品！
