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奶白鱼头汤(鲜)的做法

1.准备好材料

鱼头先用料酒抺遍全身

再用盐抹遍全身(可以晾个几个分钟)

2.煎一个荷包蛋,双面煎备用,加入荷包蛋熬,鱼汤也会更白,荷包蛋也很鲜嫩

3.热锅冷油,下生姜滑锅,让锅身抹匀油(防止煎鱼粘锅)

4.关小火,下鱼头煎,煎的时候也需要滑锅

可以不粘以外,还可以让鱼受热均匀

5.煎至表面金黄,翻一面煎,动作一样

要不停的滑锅,因为鱼皮更容易粘

6.煎好后,下开水,开水,是开水,很关键

因为蛋白质已分解出来,下开水可以更好的

溶解于汤里,开水一倒一股奶色立马冒出

冷水会收紧鱼肉

汤尽量多一点,因为熬的过程中会减少

7.把煎蛋放入,大火烧开2~3分钟后,转中小火15分钟

下配料,大葱

8.下豆腐,大火煮沸

9.转小火盖盖再煮10分钟,快起锅时,加盐

(太早加盐会破坏鲜度,和汤色

10.加白胡椒粉提味,最后加入一点翡翠绿的香菜

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