本
文
摘
要
本文目录一览:
回奶时奶涨怎么办
断奶是一件痛苦的事情,不仅宝宝会因为吃不到母乳为不断哭闹,妈妈也会因为乳汁无法有效排出而导致奶胀,甚至会造成乳汁堵塞乳腺,引起 *** 疾病。 回奶时奶涨怎么办 ?一起来看看。
回奶时奶涨怎么办
1、热敷:用吸奶器吸完乳汁后,用热毛巾热敷 *** ,可以缓解胀痛。而且热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅, *** 循环状况改善。热敷的时候,要注意避开乳晕和 *** 部位,因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热,以免烫伤皮肤。
2、热水澡:如果 *** 还是又胀又痛,妈妈可以洗一个热水澡,然后一边 *** *** ,感觉会舒服些。
3、冷敷:如果奶胀疼痛非常严重,可用冷敷止痛。一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。
4、减少汤水的摄入:注意断奶不要喝汤汤水水的食物,这样会涨奶得更厉害。胀痛严重的话建议可以喝麦芽,谷芽(俗称二芽汤)不过应该去正规的中药店,因为二芽应该用醋制过的,不然效果不会很好。
5、看医生:如果肿胀还是无法缓解,疼痛继续,妈妈可以到医院请医生开止痛药。
断奶后胸部会变小吗
断奶后,胸部要恢复原来的模样也需要一段时间,或许会比以前小一点或者会大一点。但由于遗传因素和哺乳的影响,胸部通常也不像以前那么结实。如果断奶后胸部变小,妈妈可以试试以下几种方法来保养 *** 。
1、经常 *** *** :在妈妈给宝宝断奶后,在每晚睡觉之前和早上起床之后,都应该在床上进行简单的自我 *** ,这能够有效的促进胸部血液流通,而且还能够给其 *** 体重充足的营养,有利于 *** 激素的分泌。
2、不能节食减肥:产后这减肥也是一项重大的工作,但千万不能够选择节食减肥。节食的后果会导致 *** 组织受到重大的牵连, *** 开始变得越来越小。产后减肥只需要在半年之内恢复就好,大家不要着急的选择节食减肥来瘦身。
3、饮食方法:妈妈需要多摄入富含维生素B族的食物,如:瘦肉、蛋、奶、豆类、胡萝卜、莲藕、花生、麦芽、葡萄、芝麻等。这些食物不仅能够 *** 体内雌激素分泌,对于 *** 保养还很有帮助,
4、沐浴 *** :妈妈可以先使用热水来冲 *** ,然后换冷水来冲 *** ,这样冷水热交替 *** *** ,能够有效的 *** *** 血液循环,提高胸部皮肤张力。
5、坚持戴胸罩:在哺乳期开始,妈妈就要开始佩戴胸罩。因为不带胸罩,很容易导致 *** 出现下垂。戴上胸罩, *** 有了支撑和扶托,能够有效的 *** *** 血液循环通畅,促进乳汁的分泌和提高 *** 的抗病能力,同时也能够有效避免 *** 受伤等。
6、哺乳期正确喂奶:哺乳期内要采取正确的喂奶方法,采用两个 *** 交替喂奶。如果宝宝只习惯吃一个 *** ,妈妈最好把另外一侧的 *** 用吸奶器吸空,这样才能够保持两侧 *** 大小对称。同时在喂奶时候切忌不能让宝宝牵拉 *** 。
7、健胸操:产后如果及时并长期坚持进行胸部肌肉锻炼,能让 *** 看上去坚挺、结实、丰满。
精彩推荐:
避孕
回奶
催乳
结扎
上环
[img]喝大麦茶回奶时候涨奶怎么办
现在很多餐饮店在上菜之前都会给客人上一杯大麦茶,其实大麦茶除了开胃且有助于消化以外,还被广泛用于哺乳期的妇女进行回奶。不过因为这种一种类似食疗的方法,因此只能循序渐进地进行回奶,而在回奶的期间出现涨奶的情况也是很正常的,那么喝大麦茶回奶时候涨奶怎么办呢?
喝大麦茶回奶时候涨奶的这种情况其实是很正常的,可以通过热敷这种方式进行治疗。大家之所以选择喝大麦茶的方式进行回奶,主要是因为大麦茶中含有的焦麦芽、炒麦芽等原料能够对乳腺产生一定的 *** 作用,从而减少乳汁的分泌。但是如果哺乳期的妇女本身的奶量很大,在回奶期间也是会出现涨奶的情况的,这个时候及时将奶水挤出并且进行热敷很重要。
这里需要注意的是,如果回奶期间出现任何自己解决不了的问题,一定要及时到医院就诊,很多女性因为处理不当甚至出现了乳腺炎以及高烧不退的情况。另外,在回奶的期间一定要杜绝排骨汤、乌鸡汤等下奶的汤水。当然,虽然大麦茶有回奶的作用,但也不是喝的越多,回奶效果越好的,要注意每天适当饮用即可。
断奶时涨奶怎么办
回奶时有什么办法可以缓解疼痛
回奶时因为乳汁堆积不能排出,从而会引起 *** 胀痛的感觉,其实这种现象是正常的。但是因为每个人的体质不一样,所以有些妈妈的疼痛感会强烈一点。主要办法有:必要时可以用吸奶器吸出一些乳汁;服用维生素b6,炒麦芽,或者生芒硝外敷(半斤包好)等方法回奶。疼痛严重,可以热敷或者冷敷一下。
回奶偏方介绍
(1)取芒硝150克,一分为二,用纱布包裹后放在两侧 *** 上,再用乳罩固定,24小时(夏季12小时)后取下。若1次不见效,可再敷1次。
(2)麦麸60克,炒成黄色后加入红糖30克拌匀,2日内分4次服用。
(3)花椒15克,红糖30克,加水400—500毫升,微火煎成250毫升,在断乳当天趁热一次服。每日1剂,连服3天。
(4)莱菔子30克打碎,加水适量,水煎2次,早晚分服,连服3日。
(5)枇杷叶(去毛)30克,加水700毫升,微火煎至400毫升,分2次服,连服2~6日。必需指出,在回乳时不要吃猪蹄、鲫鱼、花生及汤类等催乳的食物。
回奶时吃什么食物比较好
1、山楂
山楂有着非常不错的助消化效果,如果适当的食用一些山楂,还有助于帮助排除身体内的油脂,起到瘦身的效果,但是山楂却会对身体当中的乳汁分泌有一定的影响,所以在断奶的时候宝妈不妨适当的食用一些山楂,或许能够缓解涨奶的疼痛。
2、韭菜
相信大家都知道,在生完孩子后的哺乳期间,往往会奉劝宝妈尽量减少使用韭菜,而这就是因为韭菜有着抑制乳汁分泌和回奶的效果。所以在给孩子断奶的时候,若是觉得涨奶非常的难受,宝妈也可以适当的多食用一些韭菜。
涨奶引起回奶怎么办
涨奶引起回奶怎么办
涨奶引起回奶怎么办?相信很多产妇对涨奶都不陌生,有些孕妇在涨奶之后会引起回奶的情况,其实这是很正常的一个现象,但是有些产妇就很担心,下面我分享涨奶引起回奶怎么办,一起来了解一下吧。
涨奶引起回奶怎么办1
涨奶引起回奶怎么办
涨奶引起回奶很有可能是因为宝妈的`心情太过于焦虑,所以在这期间保持一个愉悦的心情就显得特别重要。另外在生活中一定要从各个方面的小事情注意起来。一定不要太过慌忙,也不要有太大的心理压力。另外在涨奶的时候,千万要注意疏通奶水。一定不要让奶水堆积起来,要不然会很容易造成乳腺炎这个疾病。所以保持良好的心情,多加注意就可以解决问题了。
涨奶时要注意什么
女性在断奶的时候出现涨奶是非常正常的一种情况。断奶涨奶现象仅仅是一种暂时的生理失衡,遇到这种情况的宝妈一定不要太过着急,宝妈在不给孩子吃奶之后一定要注意把奶水挤出来,或者可以用热毛巾敷一下 *** ,这样的效果会比较好,再者就是注意饮食要丰富,要摄取均衡的营养。
涨奶引起回奶怎么办2
奶水太多涨奶怎么挤
1、如果分娩后在医院就开始涨奶,可以用吸奶器吸出多余的乳汁,软化乳晕,这样宝宝就能正确衔乳,更有效地清空 *** 乳汁。乳汁在妈妈分娩后第一周并不会太多,所以 *** 稍微有肿胀感,到了分娩后第三、四周,乳汁就会滔滔不绝,这个时候宝宝吃不完,最好吸出多余的,这样做可以缓解 *** 涨奶症状,避免进一步恶化。
2、用冷敷或者冰袋敷在 *** 上,可以减轻涨奶症状。过去很多人都是认为用热敷来缓解涨奶情况,殊不知,热敷会使涨奶更加严重。冷敷的时候,避免冻伤,妈妈可以在冰袋和 *** 之间垫上一层布,直到肿胀减轻,奶水流出。冷敷还可以缓解 *** 的发热和疼痛情况。
3、如果涨奶,乳晕太肿,宝宝吃不到奶,可以在喂奶前挤出一些乳汁,软化乳晕,这样宝宝就能含到乳晕。如果宝宝吃不饱,那么你最好每隔2-3个小时就用一次吸奶器,吸出乳汁,保证正常的奶水供应。
4、涨奶千万别停止喂奶,只有坚持给宝宝喂奶,乳汁释放出去,才能缓解这种肿胀。涨奶若得不到及时缓解,会恶化并引发乳腺炎。所以在喂奶期间不要干坐着等情况好转,妈妈要持续使用冰袋缓解疼痛和肿胀,买一个吸奶器,请教医生指导。
断奶期涨奶的正确处理 帮助妈妈快速减轻涨奶痛苦
宝宝断奶后不仅宝宝一下子不能适应,妈妈们也会出现涨奶十分难受,严重的时候甚至会影响妈妈们的正常生活,有什么办法能够使妈妈们快速度过涨奶期,或者缓解涨奶期的痛苦,教你几招让你减轻痛苦。
断奶期涨奶的正确处理
1、逐渐减少喂奶次数
循序渐进的减少喂奶的次数,奶量自然就会逐渐减少,从而达到回奶的效果。突然就断奶,涨奶肯定是会很严重的。
2、借助吸奶器
当涨奶很厉害时,可以用吸奶器吸出一部分乳汁,这样能够缓解涨奶的疼痛。
3、热敷
用吸奶器吸完乳汁后,再用热毛巾热敷 *** ,能够有效缓解胀痛。而且热敷能使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅,改善 *** 循环状况。需要注意的是,在热敷时要避开乳晕和 *** 部位,因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过高,以免烫伤皮肤。
4、 ***
*** 热敷过后,你不妨给 *** 进行 *** 。用双手托住单边 *** ,从 *** 底部交替 *** 至 *** ,若还有乳汁渗出,可以将乳汁挤在容器中。
5、冷敷
若奶胀疼痛非常严重,可以用冷敷止痛。但是一定要先将奶汁挤出后再进行冷敷。
6、减少汤水的摄入
注意断奶就不要喝汤汤水水的食物,不然会导致涨奶得更厉害。
7、看医生
若奶胀疼痛还是无法缓解,妈妈可以去正规医院请医生开止痛药。
缓解涨奶痛小偏方
1、喝麦芽水
药店买麦芽熬水喝,每次十克熬两碗水一天喝完,另外再加维生素b6片,一天三次,每次十粒,连续吃上几天就可以基本解决断奶奶涨的痛苦了。
2、 *** 束敷硭硝
一斤硭硝分三次装,做两个袋子,把装有药的袋子分别放在 *** 上,用一根长一点的绷带绕药袋把胸束紧,记住一定要束紧,会有一点痛(这很重要)药会被乳汁吸得变硬后,再换一点药。这种方法非常的管用,可消肿止痛,束一个晚上,第二天早上奶就退了。
3、包心菜外敷 ***
用包心菜外敷 *** 是民间常用的方法:将包心菜一棵,洗净,完整剥离每片菜叶后,沿腋下、胸大肌,将整个 *** 用菜叶全部覆盖,再用乳罩略略加压,使包心菜菜叶与肌肤充分接触,持续24小时后取下,这种方法能有效地减轻乳胀,避免新妈妈因养护不当遭遇乳腺炎的困扰。
断奶后有硬块怎么办
相关专家提出,一般常见的妈妈断奶后 *** 内的硬块的形成,主要是由于断奶后有一些残留乳汁在 *** 中未能及时排尽所造成的。比如有些妈妈在断奶中一方面不给宝宝喝奶,另一方面也没有及时地把乳汁挤掉排空,从而很容易造成乳汁的淤积。乳汁过多或婴儿吸乳较少,导致乳汁不能完全排空,也容易形成乳汁淤积。虽然断奶有硬块期间可不必服用任何药物,但必须适当的按 *** 房和热敷 *** ,使硬块消散,不然容易造成乳腺炎,因为奶水是细菌良好的培养基。
如果硬块长时间没有消散的迹象,或是有硬块还伴随着发热,那么妈妈应警惕起来,因为 *** 肿块和疼痛是乳腺疾病的典型症状,这个时间段是最容易发生乳腺炎疾病的,所以妈妈们一定要引起足够的重视,发现异常及时去医院。
消散硬块的物理方法
1、端一盆热水放在膝盖上,然后把有硬块的 *** 放到水里浸泡,水一变冷就要及时更换热水,一边浸泡一边 *** *** ,慢慢的把硬块里的积奶挤出来。
2、将木头梳子用微波炉加热,然后一遍一遍地梳理 *** 的硬块。
排奶后 *** 出现白点
挤奶时如果 *** 出现白点,奶排不出来,就是堵奶了,那个白点里面就是乳汁。用消过毒后的针挑破白点,乳汁就喷出来了,把乳汁排出来就会发现肿块也没了。
引起堵奶的原因:
1、喂奶时间不规律或喂奶姿势不正确。最常见的就是吸奶间隔太长,导致乳汁淤积无法及时排出,因此要注意定时吸奶,哪怕不完全排空也一定要吸出一些乳汁,防止涨奶过度而堵奶。
2、挤压到 *** 会堵奶。
3、吃的太油腻可能会堵奶。