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介绍下补气茶饮─桂圆绿茶的做法？
做法：桂圆20克放入锅中蒸1小时。然后将茶叶和桂圆放入杯中沸水冲泡5分钟即可。
桂圆是一味滋补品，喝桂圆绿茶对治疗贫血、改善体虚乏力很有效。
绿茶里面放桂圆好吗
很多人都喜欢吃桂圆，不仅是因为桂圆的口感好，还因为桂圆是水果中营养价值比较高的，还有干桂圆，也是很多人热爱的，不过不少人对龙眼和桂圆的区别倒是分得不太清，那么， 绿茶里面放桂圆好吗 ，一起来看。
绿茶里面放桂圆好吗
可以啊 著名的八宝茶里就有桂圆和绿茶。
沏茶不要乱加作料。，这样会降低茶叶的品质，既品不出茶香味，还会破坏营养价值。枸杞子和绿茶一起泡是不太合适的，而且有一部分医家认为茶是可以解药的，故不主张中药和茶一起用。
意见建议：但是枸杞子如果是单泡的话，有些人喝了可能会出现上火的情况，所以枸杞子和菊花搭配泡水喝才是比较好的。枸杞子有益气补肾、壮阳等作用的，而且绿茶可能会影响枸杞子的效果的，所以一般枸杞子还是单独泡茶喝好一些的，不能和绿茶一起泡的。绿茶中含有较多的茶多酚，有抗氧化的作用，并促进营养素的吸收，枸杞中含有较多胡萝卜素，有养肝明目的作用，可以一起泡水喝，每天喝一些有益健康。绿茶可与枸杞子共泡合饮。不但对肝肾阴虚所致的头晕目眩、视力减退、腰膝酸软、遗精等久服甚为有效，而且对高血脂、高血压、动脉硬化、糖尿病等也有一定辅助疗效。
这四种在短期来讲，都可以泡水喝;但是，如果长期饮用，就不利于身体健康。菊花和绿茶都偏凉易于夏天饮用，枸杞和桂圆都有益气血作用，在一起食用也很好。
桂圆的营养价值
龙眼营养丰富，是珍贵的滋养强化剂。果实除鲜食外，还可制成罐头、酒、膏、酱等，亦可加工成桂圆干肉等。
1.桂圆含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效;
2.研究发现，桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%，妇女更年期是妇科肿瘤高发的阶段，适当吃些龙眼有利健康;
3.桂圆有补益作用，对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效。
4.国内还有学者发表过龙眼抗衰老的有关论文，提出龙眼将成为不可多得的抗衰老食品。
折叠染料作用
《原色台湾药用植物图鉴2》在龙眼叶的成分中记有“槲皮素”，我们据以判断这种植物很可能可以染色，所以就动手尝试，结果不出所料，顺利地发现其黄褐色系的呈色。
龙眼叶与龙眼果皆密生于枝末，当龙眼采摘下来，小枝上还带有不少绿叶，绿叶清除之后，堆满果园树下。近几年，当我们着手研究植物染色之后，自然会想起龙眼枝叶是否具有染色效用的问题。经试染之后，发现染色效果不错，值得推广。
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桂圆干能与绿茶一起泡着喝吗？
最好是不要一起泡，因为绿茶中含有鞣酸、茶碱和咖啡碱，能降低桂圆干中铁的吸收。所以最好分开来泡。
[img]绿茶和桂圆能一起泡吗
绿茶是一种非常常见的茶，大街小巷，不论男女老少，几乎每个人都喝过，很多人还会天天喝，因为绿茶实在是有太多好处了。那么，绿茶有没有什么可以搭配茶呢？绿茶可以搭配桂圆一起泡吗？
绿茶和桂圆能一起泡吗？绿茶桂圆枸杞泡茶(1)
1、可以一起泡
桂圆是一种比较温补的水果，性温味甘，主要有补中益气、健脑等的作用。而绿茶是一种性凉味苦的茶，主要有清热解毒、消食消积、利水消肿的作用。所以从性味功效上面来看，桂圆和绿茶是可以一起泡的，另外，绿茶不含有任何会与桂圆发生毒副反应的物质，所以绿茶和桂圆可以一起泡茶。
绿茶和桂圆能一起泡吗？绿茶桂圆枸杞泡茶(2)
2、桂圆枸杞茶
其实绿茶桂圆加枸杞泡茶，主要需要的功效还是桂圆和枸杞，所以又叫做桂圆枸杞茶。泡茶的方法，首先是将绿茶茶包泡开，同时放入桂圆和枸杞，泡大概十分钟就可以喝了。一般泡绿茶最好不用绿茶粉，用绿茶包或者直接用绿茶茶叶，但是茶包可能就方便一点。
绿茶和桂圆能一起泡吗？绿茶桂圆枸杞泡茶(3)
3、增加温补性
用桂圆和枸杞泡茶，其实是可以抵消绿茶的弊端的。首先，绿茶是一种性凉味苦的茶，是不太适合体寒体虚的人的，但是如果加入桂圆和枸杞，温补之功大增，还增加了补中益气、滋补肝肾等的功效。所以桂圆枸杞茶不仅适合体寒体虚的人，还对体寒之症有一定的疗效。而绿茶的凉性也正好缓解了桂圆枸杞的热性，所以这一道茶的性味是刚刚好。
