众多的海鲜里面，不知道大家最喜欢什么呢？

龙虾？鲍鱼？大闸蟹？鱼刺？

不不不！这些都不是小康的最爱，极为滋补的海参，不知道是不是你的心头好呢？除了是饭桌上一道美味的佳肴外，海参同时也是可以作为中药材来使用哦。

相信大家一定很好奇吧，下面就让小康为你娓娓道来吧！

一、药用价值

（1）药性

海参，甘咸，微寒，温。入心、肺两经。

（2）功效

在《食物宜忌》，对于海参曾是这样描述的，

“补肾经，益精髓，消痰涎，摄小便，壮阳疗痿，杀疮虫。”

总的来说，海参的功效主要在于：补肾益精、强精壮阳等。

那么，一般什么情况下，我们适合食用海参呢？

①精血亏损、②虚弱劳怯、③阳痿、④梦遗、⑤小便频数等。

（3）海参的作用

1、可以调节血糖，对于糖尿病的预防和治疗都很有帮助。

2、对身体机能有调节作用，还有抵抗疲劳的效果。

3、有助于延缓衰老，对皮肤的保养也是具有很好的作用。

通过上面的内容，相信大家对于海参都有了一个比较详细的了解了吧。那么，在平常生活里，我们服用海参之前需要注意些什么呢？

二、服用海参的禁忌小指南

虽然海参在药用价值方面，拥有着不俗的功效。但如果我们食用不慎，还是有可能会对身体造成不好的效果。

所以，下面这几点小禁忌，大家一定要牢记哦。

禁忌一：海参的食用量每天不宜超过一只

如果你是属于体质虚弱的患者的话，那么每天一只的海参，是很好的滋补方法。但是，如果是身体健康的人群，特别是处在气候干燥的地区，这时候服用海参过量，不仅对我们的身体没有益处，反而很容易造成上火等情况的发生哦。

禁忌二：春季应少吃海参

当然了，我们食用海参的季节，也需要特别的注意。

如果当我们处在春季这个阶段，人体特别燥热，在北方特别明显。当这时候我们食用海参的话，无疑就是火上浇油，很容易导致出现像口干舌燥、流鼻血等类似于上火的症状。所以，我们在春季最好是减量服用哦。

禁忌三：海参不适宜与这几类食物同服

我们都知道，食物有相克的循环，海参也不例外。

当我们要服用海参时，最好不要与甘草这味中药材一起服用。除此以外，像一些含有鞣酸类的水果，譬如葡萄、柿子、石榴、山楂等，也是不能一起食用的哦。否则的话，很容易影响我们肠胃的吸收功能，从而造成肠胃不适等症状。

禁忌四：这几类人服用海参须小心

如果你是以下这几类人群的话，对于服用海参也要特别留意。

①儿童、婴幼儿。

②患有类风湿疾病的人群。

③存在伤风感冒、身体发热情况的患者。

④脾胃有湿、咳嗽痰多、舌苔厚腻者。

三、小康温馨提示

海参作为一道极佳的食材和药材，我们在使用之前，一定要十分的谨慎，才能完全发挥它的功效和作用哦。

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