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摔了疼怎么办可以缓解(摔疼了怎么办)

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摔跤后腿痛要怎么办?

24~48小时用冰水冷敷局部,可达到止住毛细血管内出血,并达到止痛作用。

也可以在3天以后热敷,涂抹红花油,消肿止痛。一般十天半月就痊愈了,如果不好,就要抓紧时间外敷中药接骨散治疗,以免留下后遗症,接骨散药能快速渗透到损伤的部位,止痛消肿

韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血,韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点:

1.休息、马上停止运动,不要让受伤的关节再负重

2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀,因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟,每天三到四次。

3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中,你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。

4.

抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀,促进血液回流

冬季摔伤后要怎么办

冬季摔伤后乱揉可能加重伤势

进入冰雪天气,外出稍不注意就有可能会摔倒,每当摔疼了,大家总是习惯赶紧揉一揉来缓解疼痛,但专家提醒,冬季摔伤千万别乱揉,否则可能加重伤势,此外,感觉不疼也并不代表没有骨折。

未见血的跌打扭伤摔伤后千万别乱揉 冰块冷敷可消肿

有些人摔伤的部位红肿,总以为揉揉可以消肿,骨科专家提醒人们,这样反而会肿得更厉害。而且,有的人摔骨折了但并不自知,一旦揉了还可能使骨折错 位。因此摔伤后千万不要乱揉,受伤部位也不要受力。如果感觉疼痛千万别勉强自己走,最好找别人搀扶或者以车代步,避免疼痛和加重伤势。

如果摔倒后皮肤发生了轻微的磕伤或者扭伤,青肿但无破损,应先用冰块冷敷伤处15至20分钟,每天敷三到四次;三天后就可以用热毛巾湿敷了,热敷之 前,先把热毛巾贴在自己的手背上试试烫不烫,每次15至20分钟,每天敷三到四次,这样青肿很快会被吸收。如果是严重的软组织损伤或是骨折,则一直要冷敷。

不疼不代表没骨折

专家指出,骨折是摔伤的严重后果之一,但除了变形比较明显的骨折,人们自己不太容易分辨是否骨折。因此受伤后第一时间求助于外科医生很重要。如果确认发生了骨折,可以先用夹板固定;有出血要先止血,不能让伤口 *** ,但也不能用力包扎。

人们往往以为如果不太疼痛就应该没有骨折,周方指出,这种观点是错误的',是否疼痛和骨折并没有直接的因果关系。就拿老人来说,有的老人骨折后就不大 感觉疼痛,这也往往使他们的伤势被忽略。如有的老人摔跤后腰椎压缩性骨折,但疼痛并不明显;还有的老人摔跤后胯骨骨折,但由于疼痛不明显而且还能走路,就 以为没事。本来一个小手术就能解决的问题,由于被忽略了,最严重的后果就是不得不更换人工关节。因此专家提醒,摔伤后千万别拿是否疼痛来当作衡量伤情的唯 一标准,尤其是老人,摔伤后最好到医院检查。

涂红花油莫用力搓

有些人摔伤、扭伤还习惯去找人 *** , *** 对于劳损、疲劳比较有效,但摔伤后 *** 不当则容易加重伤势,因此盲目 *** 也绝不可取。如果排除了骨折,而且 不会对膏药过敏,贴消炎止痛的膏药、抹红花油都是可取的,但抹红花油时不宜太用力。有的人以为抹红花油时用力搓能够帮助吸收,甚至把受伤部位搓红,这其实 对伤势的恢复没有好处。

见血的伤口护理

摔伤、磕伤、碰伤或烫伤有时会产生伤口,如果不注意护理伤口,很可能将小事儿变成大事:留下疤痕不说,甚至可能引发破伤风。专家提醒,在家处理小伤口时,切忌用卫生纸擦擦了事,最好在家庭药箱里备上常用消毒药物,谨慎处理,否则可能导致伤口发炎。

别用卫生纸包扎止血

要处理伤口,首先要做的就是清洁伤口。外科专家指出,对于见血的伤口,处理的原则要先止血。可以将消过毒的纱布压在伤口上进行止血。如果家中没有备用纱布的,可以用毛巾等织布类物品,不可用卫生纸等纸张类物品来压血。

用硬物压迫超过10分钟仍未止血的伤口,就要用绷带去绑了。不过,杨国山提醒,绷带绑伤口切记不要超过一个小时,否则很可能会影响供血。如果伤口处容易被弄脏,或随时容易被摩擦,可以使用医用绷带和胶布包扎伤口。但切记要每天更换纱布,并保持干燥、清洁。

此外,专家提醒,在处理血痂方面,应抱着听之任之的态度。伤口结痂可以防止脏东西的污染,不要把血痂抠下来。伤口痊愈的时候血痂会自动剥落的。

出血少需冲洗伤口

如果只是擦伤了皮肤,出血很少,要先用生理盐水冲洗伤口。专家指出,对于没有流血的伤口,可以在流动的冷水下冲洗,用干净的布蘸着肥皂或消毒液擦洗 伤口周围的皮肤,再用纱布或者镊子把伤口里的东西清洁干净,以免感染,然后用蘸有碘酒的棉签轻轻擦拭伤口,还要记得一定要用酒精将碘酒擦干净,这样伤口就 不会感染而很快会愈合了。不过,如果擦伤的面积很大,又出很多血,就要去医院就诊了。

烫伤先冲冷水或冷敷

如果被烫伤,应立即用冰水冲洗伤处10分钟,或者用冰块冷敷10分钟,之后在皮肤上涂抹适量的烧伤油、烫伤膏等;出现小的水疱不必弄破它,小水疱会渐渐被吸收。但是如果烫伤面积很大,出现大水疱时,请立即去医院看医生。

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摔伤后怎么处理

不管是小时候还是长大了以后,不小心摔跤好像是不可避免的样子,马有失蹄,人有些磕磕碰碰也是很正常的现象。下面我为您解答摔伤后怎么处理,希望对您有用。

摔伤了怎么办

在刚摔伤时,马上用冰水敷好,这样是因为,冰水能够马上收缩血管,防止淤血过多。同时不要下地活动,太高下肢约30度。24小时以后可以上热敷,这样做是加快血液循环,有利于迅速清除淤血。可以吃些跌打丸等治疗跌打损伤的药物,外用也可以使用云南白药气雾剂、扶他林软膏等。

摔伤后护理

1. *** 法

用手掌根部揉按疤痕,每天三次,每次5-10分钟.这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳,对于旧伤疤效果比较弱.

2.姜片摩擦法

生姜切片后轻轻擦揉疤痕,可以抑制肉芽组织继续生长.

3.维生素E涂抹法

维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用,同时,维生素E还能保持皮肤弹性.但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉.把维生素E胶囊用针戳破,取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟,每天两次,持之以恒就会有比较好的效果.

4.维生素C涂抹法

维生素C具有美白功效,把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕,使之与周围健康的肌肤色调一致.

雪地摔伤怎么办

一般雪后骨折多集中在手腕、脚踝骨、尾骨和腰椎。专家提醒,摔倒后不要急于起身,应先看看自己是大腿、腰部还是手腕摔疼了。一般大腿和手腕骨折较轻的,人们还能勉强活动;如果腰疼,千万不要随意乱动,因为腰椎骨折后如果随意活动,很可能造成关节脱位,严重时下肢可能瘫痪。此时应该尽快呼救,救人者也不宜随意背抱伤者,而是要用硬板将伤者抬到医院,或拨打120急救电话由专业医护人员救助。

摔伤小秘方

1.小土豆

原料:1/2个小土豆

步骤:将土豆切成薄片,直接放在有瑕疵的皮肤上,15分钟后取下洗净。

功效分析:通常用来冶理油脂过多青春痘问题,可除去死细胞,,并可消除面部浮肿,适合油性有青春痘的肌肤。

2.大葱

材料:1根大葱或几根小葱(只要葱白部分),一个个鸡蛋清,一勺薏粉或面粉,水少许。

做法:把葱白切剁一到细碎,加上一个鸡蛋,充分调和。将调好的液体倒出来,加入薏仁粉或面粉充分搅拌均匀。

使用方法:把调好的面膜在疤痕处,每天一次;记得晚上用,20-30分钟后即可洗去,然后拍上爽肤水就可。

功效分析:1)葱白,富含维生素C,有美白去疤的作用。

孩子摔伤后如何处理

宝宝天生好动,对这个世界充满好奇,总是尽己所能要对身边的一切探知究竟,虽处于无微不至的关怀下,但意外总难免发生。一旦遇到跌倒擦伤、挫伤,或者烧伤、烫伤等皮肤伤口问题,加速愈合,避免疤痕,应该是爸爸妈妈们最关心的问题。

当儿童摔伤后,立即用手掌紧紧压迫受损部位五分钟,压迫面积要大于受伤面积。能直接减少出血,加快凝血过程,预防皮下淤血、水肿。如果皮肤上出现瘀血,可以冰敷、冷敷,直接压迫或加压包扎效果会更好。如果受伤部位是胳膊或腿,将患处适当抬高也有利于消肿。

在发生瘀血后24小时内,应该冷敷或压迫减轻肿胀。瘀血24小时后,可以用温水热敷患处,以促进局部血液循环,加速瘀血消散。一般来说,皮下瘀血都能被机体慢慢吸收,时间大约需要2周或更长。

特别提醒:

头外伤后应密切观察72小时,头外伤后若出现恶心、呕吐,嗜睡,没精神或异常烦躁、哭闹,安慰不起作用时,应及时到医院就诊。

最让父母害怕的挫伤就是孩子脑袋上撞出的大包,担心造成大脑损伤。其实,事实往往没有那么严重。因为头部外伤后如有昏迷不醒才会造成脑震荡,在失去意识长达5分钟或5分钟以上的患者中,只有5%的人在CT扫描中被发现脑部有异常。而在这5%中,只有10%属于严重伤害,其余绝大多数基本都可自愈。

摔伤怎么办

摔伤了怎么办

摔伤后不超过24小时可以使用冷敷,可以减轻肿胀,同时不要下地活动,太高下肢约30度。24小时以后可以上热敷,促进消肿,可以吃些跌打丸等治疗跌打损伤的药物,外用也可以使用云南白药气雾剂、扶他林软膏等。

摔伤后怎样消肿

近期冰敷,后给予活血化瘀药物。

摔伤后护理

一、 *** 法

用手掌根部揉按疤痕,每天三次,每次5-10分钟.这个方法对于刚脱痂的伤口效果最佳,对于旧伤疤效果比较弱.

二、姜片摩擦法

生姜切片后轻轻擦揉疤痕,可以抑制肉芽组织继续生长.

三、维生素E涂抹法

维生素E可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用,同时,维生素E还能保持皮肤弹性.但大家可能对维生素E去疤的功效还不太熟悉.把维生素E胶囊用针戳破,取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟,每天两次,持之以恒就会有比较好的效果.

四、维生素C涂抹法

维生素C具有美白功效,把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕,使之与周围健康的肌肤色调一致.

雪地摔伤怎么办

一般雪后骨折多集中在手腕、脚踝骨、尾骨和腰椎。专家提醒,摔倒后不要急于起身,应先看看自己是大腿、腰部还是手腕摔疼了。一般大腿和手腕骨折较轻的,人们还能勉强活动;如果腰疼,千万不要随意乱动,因为腰椎骨折后如果随意活动,很可能造成关节脱位,严重时下肢可能瘫痪。此时应该尽快呼救,救人者也不宜随意背抱伤者,而是要用硬板将伤者抬到医院,或拨打120急救电话由专业医护人员救助。

摔伤小秘方

1.小土豆

原料:1/2个小土豆

步骤:将土豆切成薄片,直接放在有瑕疵的皮肤上,15分钟后取下洗净.

通常用来冶理油脂过多青春痘问题,可除去死细胞,并可消除面部浮肿,适合油性有青春痘的肌肤

2.大葱

材料:1根大葱或几根小葱(只要葱白部分),一个个鸡蛋清,一勺薏粉或面粉,水少许.

做法:1把葱白切剁一到细碎,加上一个鸡蛋,充分调2将调好的液体倒出来,加入薏仁粉或面粉充分搅拌均匀

使用方法:把调好的面膜在疤痕处,每天一次,记得晚上用,20-30分钟后即可洗去,然后拍上爽肤水就可.

功效分析:1)葱白,富含维生素C,有美白去疤的作用

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