本
文
摘
要
手足口病主要影响 5 岁以下儿童和婴儿的病毒感染 。这种感染可以很容易地从一个受感染的个体传播到另一个个体，即使接触很少。在最初感染数周后，感染者也可能传播病毒。但是，遵循简单的补救措施并采取一些生活方式的改变可以在很大程度上降低感染风险。
手足口病 (HFMD) 是一种轻微但具有传染性的感染，在儿童中很常见。其主要原因是柯萨奇病毒。它的特点是口疮和手脚上的皮疹。
手足口病在前 7 天内传染性最强。该病毒通常会在体内停留数周，并且很容易传播给他人。
病毒感染很容易通过受影响儿童的唾液或粪便传播。即使与受影响的人密切接触，也会使其他人处于感染疾病的高风险之中。擦拭受影响儿童的鼻子或更换尿布是疾病传播的其他方式。因此，与患者接触后彻底洗手很重要。
现在让我们快速了解一下这种传染性疾病的原因。
是什么导致手足口病？
手足口病最常见的原因是柯萨奇病毒 A16 病毒。该病毒属于非脊髓灰质炎肠道病毒组。这种感染最常因口服受感染的食物/水而传播。它还通过与感染者的直接接触传播：
鼻腔或咽喉分泌物破裂的水泡唾液打喷嚏或咳嗽产生的呼吸道飞沫患有这种疾病的人会出现以下症状。
手足口病的症状是什么？
与手足口病相关的常见症状包括：
喉咙痛发烧食欲减退易怒（尤其是婴幼儿）萎靡不振脸颊内、舌头和牙龈上出现疼痛的水泡脚底、手掌，在某些情况下，臀部表面出现带/不带水泡的红色皮疹手足口病没有特效治疗方法。这种疾病的症状通常在 7-10 天内开始缓解。大多数治疗旨在缓解症状。
虽然有许多药物可供选择，但您可以尝试自然疗法——因为它们的副作用最小。
手足口病怎么治疗
椰子油
在棉球上取一些初榨椰子油。将其涂抹在受影响的区域并保持其干燥直至干燥。椰子油具有抗炎和镇痛特性。这些可能有助于治疗水泡和皮疹。
小苏打浴
在装满水的浴缸中加入半杯小苏打。让它完全溶解。在小苏打浴中浸泡 15-20 分钟。您也可以使用小苏打溶液漱口。证据表明小苏打具有抗炎作用，可以缓解瘙痒和炎症的症状。
泻盐浴
在装满水的浴缸中加入一杯泻盐。让盐完全溶解。在浴缸中浸泡 15-20 分钟。拍 *** 的皮肤。由于其成分，泻盐也被称为硫酸镁。镁通过减少体内炎性细胞因子的产生来抑制炎症。因此，它可能有助于缓解相关的水泡和皮疹。
薰衣草油
在沐浴露中加入几滴薰衣草油。定期使用它。如果症状打断你的睡眠，你也可以在睡前在你周围散布一些薰衣草油。薰衣草油具有镇痛和抗炎作用，可能有助于缓解疼痛的皮疹和水泡。
茶树油
在手沐浴露中加入四到五滴茶树油。定期使用它。如果您有患手足口病的风险，您可以每天多次使用含茶树油的洗手液。茶树油具有抗菌作用，可用于消毒和消毒您的手/身体免受有害的致病细菌。
警告：不要在婴儿或孕妇身上使用这种药物。
燕麦浴
在装满水的浴缸中加入一杯燕麦片。充分混合并在燕麦浴中浸泡 15-20 分钟。沐浴后拍干皮肤。您可以每天这样做 1-2 次以减轻不适。由于其令人印象深刻的抗炎特性，燕麦片在皮肤科中非常受欢迎。这些可以帮助缓解手足口病伴随的炎症。
用椰子油拉油
一勺冷压椰子油在你的嘴里漱口 5-10 分钟。吐出油，然后在早上进行常规的口服治疗。你可以每天这样做一次，最好是每天早上。用椰子油拔油有助于缓解口腔内疼痛和发炎的水泡。这是由于椰子油的抗炎和镇痛特性。
生姜茶
在水中放入一片姜。在食用之前让溶液稍微冷却一下。你可以每天喝两次姜茶。生姜的抗病毒特性可以加速手足口病的愈合。生姜还具有缓解疼痛和抗炎的特性，因此可以帮助改善症状。
大蒜
每天食用一到两瓣大蒜。或者，您也可以在您最喜欢的沙拉和菜肴中加入碎大蒜。大蒜的杀病毒特性与其抗炎特性相结合，可能有助于加速您从手足口病中恢复。
接骨木
在一杯水中加入两到三勺干接骨木果。把它放在平底锅里煮沸。炖10-15分钟并拉紧。让混合物冷却一点。喝温热的接骨木茶。接骨木具有增强免疫力和抗病毒特性，可以缓解手足口病的症状。它还可以加速恢复。
甘草根
在水中加入一勺甘草根。把它放在平底锅里煮沸。从火上移开，让混合物浸泡 5-10 分钟。喝热茶。甘草根是一种流行的中草药，由于其抗病毒特性，可用于治疗许多疾病。这些抗病毒特性还可以帮助治疗手足口病。
芦荟
从芦荟叶中提取一些凝胶。用勺子搅拌它。将凝胶涂抹在受影响的区域。将其保持至少 20-30 分钟，然后冲洗干净。芦荟凝胶具有抗炎特性，有助于缓解与手足口病相关的发炎皮疹和疼痛性水泡。
下面列出了一些可以防止您感染这种疾病的提示。
如何预防手足口病
每天多次洗手，尤其是当您处理尿布或给受感染的孩子洗澡时。不要用脏手触摸眼睛、嘴巴或鼻子。避免与受影响的人密切接触。在感染者康复之前，不要与他们共用餐具。定期对厕所等公共区域进行消毒。受感染的人必须避免冒险外出。手足口病是一种传染性病毒感染。它主要影响 5 岁以下的婴儿和儿童。它通过受感染的食物或水、鼻涕、唾液、粪便以及打喷嚏或咳嗽传播。然而，手足口病的某些家庭疗法可能有助于治疗这种疾病。这些包括椰子油、小苏打浴、泻盐浴、薰衣草油和茶树油等精油以及燕麦浴。此外，您可以通过多次洗手、避免与感染者密切接触以及对公共洗手区进行消毒来预防这种疾病。
