本
文
摘
要
本文目录一览：
- 1、大学开学洗澡怎么办
- 2、洗澡该怎么洗才能洗得又干净又快
- 3、洗澡应该怎么洗
大学开学洗澡怎么办
我们都知道，随着国内疫情得到控制，很多地方的高校都已经准备开学了，很多大学生都准备返校了。大学生返校之后就会遇到很多问题，比如很多学校都是公共浴室，一起洗澡是有一定感染风险的。那么大学开学洗澡怎么办呢？下面让我们具体来看看吧！
大学开学洗澡怎么办
1、部分学校公共浴室实行错峰分批洗澡，每一批学生会在不同的时间段内不同的浴室洗澡，并且进行严格的时间控制，一般只有半小时，不能过多逗留。这样在一定程度上大大降低了感染风险。
2、部分学校的住宿条件会比较好，一般都是四人间，会带有独立的卫生间，这样的话，寝室四个人分批洗澡，是比较卫生安全的，基本上没有什么问题。
3、如果学校住宿条件比较差，学生们只能去公共浴室洗澡了，但是，最好选择人少的时候去，比如早上、中午或者下午等等，错峰洗澡，避开人流量最多的时候。并且自己要注意防护，洗澡进出都要戴好口罩，洗澡的时候也不要过多的接触公共物品，尽量缩短洗澡时间和次数。
我们都知道，学校的伙食通常在食堂提供，条件差的学校通常有公共卫生间和公厕。这些地方是人们聚集的地方，是传播病毒的理想场所。所以大学开学后公共浴室洗澡是有很大风险的，学生们洗澡就成为一个难题。学生们可以通过以上的几个建议去解决个人洗澡问题。
[img]洗澡该怎么洗才能洗得又干净又快
洗澡该怎么洗才能洗得又干净又快:
1.洗澡先洗脸：首先淋湿全身，接着使用洗面奶清洗脸部，可以多 *** 几下，减轻疲劳且洗得更干净.
2.清洗全身：使用浴花打上香皂，沿着脖子再到脚都打上一遍，后背也要打上一遍，最好是多抹几遍，然后冲洗干净.
3.洗头发：现将头发淋湿，接着使用洗头膏，用手指肚揉搓，先洗离头皮最近的头发，最后洗头发末梢，洗到只要有一点洗头膏都能起泡为止，接着用清水冲洗，冲洗干净后用毛巾稍微擦擦，不要流水为止，接着打上护发素，把头发用保鲜膜包起来，或者用毛巾包起来.
4.使用搓澡巾：根据从上到下的原则，搓洗自己，这个时候，灰垢就很容易搓下来，后背可以用长的搓澡巾呢！接着用清水冲洗一遍。然后再用浴花打上香皂全身涂一遍，再用清水冲洗干净即可.
5.最后用清水冲洗头发，将护发素冲洗干净即可，使用吹风机的时候注意，不要吹得太干，吹得半干就可以了！
注意：
淋浴最好不要超过15分钟
洗澡应该怎么洗
洗澡应该怎么洗
洗澡应该怎么洗？在日常生活中，我们经常都需要洗澡，洗澡才能保证我们身体的清洁，想要洗干净澡也是有不少讲究的。接下来就由我带大家了解洗澡应该怎么洗的相关内容。
洗澡应该怎么洗1
洗澡时应先洗脸再洗头最后洗身体四肢。洗淋浴最好在15分钟左右，而盆浴以不超过30分钟为宜。
洗澡时的水温夏天不低于30度，冬天40度左右即可，饮酒后、劳动后、发烧时、饭后不宜马上洗澡。女性体质弱的不可洗冷水浴。
洗头发的最佳时间是下午2点到晚上9点之间，可促进毛发再生，晚10点后是头发的修复期，不宜洗头。睡觉前头发要吹干，不可湿着头发睡觉。以防湿气入身。
洗 *** 的时间不是越长越好，尤其是觉得身体不舒服时应马上离开 *** 房。否则会伤害身体。
洗澡次数不要太勤，人的'皮肤表面有一层起到保护作用的油脂，洗的太勤皮肤会干燥，瘙痒。两三天洗一次就可以。
去公共浴池洗澡要注意卫生，最好是带自己的拖鞋、浴巾等私人用品，以防感染传染性疾病。
洗澡应该怎么洗2
洗澡该怎么洗才能洗得又干净又快
1、洗澡先洗脸：首先淋湿全身，接着使用洗面奶清洗脸部，可以多 *** 几下，减轻疲劳且洗得更干净。
2、清洗全身：使用浴花打上香皂，沿着脖子再到脚都打上一遍，后背也要打上一遍，最好是多抹几遍，然后冲洗干净。
3、洗头发：现将头发淋湿，接着使用洗头膏，用手指肚揉搓，先洗离头皮最近的头发，最后洗头发末梢，洗到只要有一点洗头膏都能起泡为止，接着用清水冲洗，冲洗干净后用毛巾稍微擦擦，不要流水为止，接着打上护发素，把头发用保鲜膜包起来，或者用毛巾包起来。
4、使用搓澡巾：根据从上到下的原则，搓洗自己，这个时候，灰垢就很容易搓下来，后背可以用长的搓澡巾呢！接着用清水冲洗一遍。然后再用浴花打上香皂全身涂一遍，再用清水冲洗干净即可。
5、最后用清水冲洗头发，将护发素冲洗干净即可，使用吹风机的时候注意，不要吹得太干，吹得半干就可以了！
注意：淋浴最好不要超过15分钟。
洗澡应该怎么洗3
孕妇洗澡怎么洗呢
一、浴室的设备要注意安全
浴室经常湿滑滑的，是家中最容易滑倒的地方，一不小心就会造成头部、尾椎及四肢受伤、骨折，非常危险;准妈妈跌倒更是危险，可能会造成流产或早产等不幸事件，所以孕妇洗澡最重要的就是要预防跌倒。因此，浴室的安全防滑设备必须完善，例如：
1、在浴室地板铺上防滑垫，并定期清洗，以免卡住太多污垢。
2、墙壁四周要设置稳固的扶手。
3、洗脸槽安装要稳固。曾有人因滑倒紧急抓住洗脸槽，但因洗脸槽安装不稳固反而掉下来砸到脚，造成严重骨折。
4、浴室内尽量减少杂物，例如：椅子、盆子、篮子等等，以免绊倒;若需放置则靠边集中放好。
5、买一个置物架(双层或三层，并须固定妥当)集中放置所有浴室小用品，如洗发精、沐浴乳、香皂盒、梳子、吹风机等，以免到处散落造成使用不便，甚至将人绊倒，徒增危险。
二、选购适当的沐浴用品
沐浴用品应采用中性、无 *** 性、无浓烈香味、具保湿性者为佳，以免伤害准妈妈敏感的肌肤。因为：
1、万一使用到不适合的沐浴用品，可能会产生皮肤干燥、脱皮，甚至起疹子等过敏现象。
2、若使用香味太过浓烈的沐浴用品，不但 *** 性较强，闻起来也会不舒服，容易造成头晕;所以同理可知，浴室内也不要放置芳香剂，因为对孕妇及胎儿都有 *** 性，只须将浴室打扫干净、没有异味即可。
三、不能泡热水澡，只能淋浴
在怀孕12周之内，准妈妈不宜泡热水澡，防止对胎儿发育造成危害。大量的临床资料显示，高温环境容易造成胎儿无脑或脑神经缺陷。泡热水澡，如果不注意生殖保健或者在有生殖系统疾病的情况下，还有引发宫腔感染的可能。
即使在怀孕的中、后期，也不宜泡热水澡，一般的适宜温度的淋浴足矣。我们知道，准妈妈的血液循环和常人有所不同，如果经历冷、热水的过度 *** ，其心脑负荷的调整往往不同于常人，容易因血液循环障碍产生休克、晕眩或虚脱，出现不该出现的危险。
