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摘
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我的头发分叉了怎么办
头发开叉的原因及解决方法：
（1）头发过长：头发留得过长，头皮发根部的一些油脂和营养物质到达不了过长的发梢，头发局部就会出现干燥、开叉的现象。
解决方法：
1.可以将分叉的头发末端剪除，加强护发，洗头发不要用碱性太大的洗涤剂，否则洗完之后头发会干燥，缺乏油脂滋润，洗完之后还要注意用护发素保护头发。
2.日常生活中应该要注意爱护头发，尽量减少 *** 产生分叉的诱发原因，及时修剪头发，减少烫发、染发的次数，减少使用定型剂、化学产品等。
（2）头发营养不良：头发如果营养不良，尤其是蛋白质和微量元素的缺乏，会导致头发无法得到充足的营养支持，从而出现头发分叉。
解决方法：
1.可以在医生指导下适当口服硫酸锌，有助于改善毛发的开叉。
2.养成良好的生活习惯，规律作息，保证充足睡眠，不要熬夜，注意劳逸结合，避免精神焦虑、紧张、抑郁，正确使用吹风机，吹头发时应保持20公分的距离，避免吹风机温度过高，以减少毛发损伤。
[img]头发分叉严重怎么办（轻轻松松解决头发分叉问题哦）
头发分叉——发尾端变成一束毛絮状，在医学上称为毛发纵裂症。出现这种情况的原因很多，头发营养不良，还有的长期烫染导致头发严重受损，这种情况局部头发里的蛋氨酸和胱氨酸含量会明显减少，就会造成头发干燥，出现头发干枯、枯黄、易断等问题。
简单几招，轻松解决头发分叉问题！
一、梳子一定要选木梳或犀牛角梳
想要头发变得好，有一个好的梳子是很有必要的。总之你需要一个够牢固并且柔软，在头发打结时，不至于变得很难梳，导致大量的头发掉落。
二、马尾辫不要太紧
爱扎辫子的妹子，一定要注意，千万不要将头发扎的太紧，避免损伤头发，再洗头后一定要将头发彻底晾干后，再扎起，这样不会损害头发。
三、自然晾干最好
建议各位妹子，在洗完头后，只有时间，还是将头发自然晾干最好，那些毛巾擦拭或者吹风机吹干，最容易损伤头发！在没有时间的情况下，要选用柔软的毛巾轻轻擦出水分，在用吹风机时，要选用温和的风速和温度进行吹干，这样也会降低头发分叉的几率！
四、合理饮食
清淡饮食，合理饮食！杜绝暴饮暴食，不仅会提高身体的代谢，还能让头发变得十分柔顺，多吃含有维生素、高纤维的食物最好，比如：黑芝麻，核桃，海藻豆类食品这都可以强韧秀发。
四、选择正确的洗发水
你是否能够选择一个适合自己的洗发水是很重要的！好的洗发水不仅可以改善头发分叉问题，还能够有效地改善不好的发质哦！比如含有芦橙花成分的洗发水，不仅属于纯天然成分，里面的成分还能给头发补充水分，滋养发根，改善头发分叉问题，针对头发干燥问题有明显的效果哦，坚持使用效果会更佳哦！
有分叉不可怕，可怕的是不知道怎样去管理自己的头发，好头发是需要护理出来的！
头发分叉该怎么办？
1、首先要将分叉的部分剪去，如果不剪掉，长发的发尾还是会分叉。由分叉点向上剪掉一英寸效果最佳。
2、使用完全适合自己发质且温和的洗发精，并于每次洗发后用护发素，以供给头发所需的营养。
3、尽量减少烫发、染发、漂发等化学处理。烫发及染发后，务必加强补给头发营养。
4、每天梳发，尤其是睡觉前，许多人只顾洗脸、洗澡，却忘了刷去头发上的灰尘，因为头发所沾的污垢及灰尘比身体、脸部更多。
5、进行户外活动，应做好护发的准备，能够准备一顶大帽子更好；活动结束后，应好好清洗头发，尤其是经过阳光曝晒或海水浸泡者，更应彻底滋润受损的头发。
