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怕冷手脚冰凉月经量少(脚冰凉月经不来)

来自株洲的青青姑娘今年26岁,从校园迈向社会,求职,应聘,竞争,迷茫,可能是各种压力太大,种种原因导致她月经紊乱,月经周期在40~50天不等,永远不知道下一次经期会是什么时候,皮肤暗淡无光。

就这样,因为年纪小又不好意思说一直放任着不管,直到今年鼓起勇气去参加了株洲市中心医院老中医老教授的义诊,想开中药调理,结果被怀疑有多囊卵巢综合征,必须去医院做检查才能开药。

青青听了老中医的话后,先是找“度娘”查找了什么是多囊卵巢综合征之后,魂不守舍一个礼拜,最终还是到市中心医院去做了相关检查。

所幸,检查结果不是多囊卵巢综合征,只是单纯的月经紊乱。不想吃西药的青青,在中医的帮助支持和鼓励下,开始了路漫漫其修远兮的艾灸调理之路。

刚开始做的时候,中心医院康复医学科康复治疗师刘小玲就告诉青青,调理是需要时间的,必须要坚定信心并坚持到底才能解决问题。

第一次去的时候,青青是抱着试试看的心态,要是效果好就坚持,效果不好就算了,这么长的时间,总是需要请假也不好。幸好当时还有其他的病人在做艾灸调理,是两位热心的阿姨,她们用自己的实际经验告诉青青艾灸效果还是很好的,但是一定要坚持按疗程做才行。

就这样,青青开始了她的艾灸之路。最开始做艾灸,青青头几次没有什么特别的感觉,只是有点热,灸背部的时候,感觉温度刚好可以承受,做着挺舒服总是可以放松的打瞌睡。

刘小玲康复治疗师介绍,患者做艾灸感觉只是有点热,说明经络不通,身体比较寒,青青平时手脚也是比较凉的,到了冬天估计得是冰的。

在医师的建议下,青青总共做了10天艾灸,可她看着没什么太大的变化,只是感觉手脚没有那么冰了,皮肤变化不明显,但是这次的月经周期从以前的四十多天缩短到36天,痛经没有那么明显了,感觉看到了希望。

于是,青青又坚持了艾灸了10天,手脚冰的感觉又好一点,面色稍微变得没那么晦暗,当时青青可高兴了,觉得再做几次肯定就没有问题了。这个时候青青做完艾灸之后,不再像之前那样感觉特别舒服而是感觉很累很乏,大便是深褐色的。

经过一段时间的坚持,青青这一次的月经周期缩短到32天了。这个时候因为工作的原因,她每天都需要加班,算算自己也已经做了五十几次的艾灸了,月经也接近正常了,便有了放弃艾灸的念头。

而此时,刘小玲康复治疗师得知青青的顾虑后,告诉她说还需要再坚持一个月艾灸才能稳定下来,否则就前功尽弃了。

为了不耽误青青的工作,又不想让之前的辛苦白费,就决定自己中午加班为她做艾灸。就这样,青青陆陆续续共做了七十几次艾灸,这个时候艾灸的感觉也和最开始的不一样了,会感觉身体麻酥酥的,腹腔发热到后腰,能明显感觉到自己血液的流动,给人一种神清气爽、经络疏通的感觉。

结束艾灸治疗之后2个月的回访,目前青青的状态是这样的:月经周期保持在31~32天,月经无血块,没有痛经,气色比以前有光泽,不再晦暗无光,手脚也没有以前冰凉。

神奇的艾灸到底是什么?

刘小玲康复治疗师介绍:艾灸疗法,是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热 *** 体表穴位或特定部位,通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能,从而达到防病治病目的的一种治疗方法。

中医认为,对于女子而言,气血是人体一切生命活动的物质基础,经、孕、产、乳均以血为本,以气为用。

因此,经络疏通,气血运行通畅是我们身体健康的基础。而女子属阴,喜温喜热是其特性。常有阳虚怕冷,宫寒月经有血块,痛经等症状,针对这种情况,我们做艾灸,可以疏通经络,调理气血。而对于器质性病变导致的月经不调,中医艾灸可起到辅助调理。

艾灸除了可以调理女性月经不调、痛经宫寒等问题,还可以对以下病征进行调理:

温经散寒,通痹止痛,治疗寒凝血滞、经络痹阻引起症状,如痛经、湿痹。疏风解表,治疗风寒表湿、中焦虚寒,如呕吐、腹痛、泄泻。温阳补虚,治疗脾肾阳虚,如久泄、久痢、遗尿、遗精等。补中益气,治疗气虚下陷,如胃下垂。消瘀散结,拔毒泄热,治疗初期外科疮疡,如疮疡溃久不愈。防病保健,抗病毒,增强人体免疫,达到延年益寿的作用。

医师推荐

刘小玲:康复治疗师,本科针灸推拿专业,主要从事针灸推拿工作,2015年于广东省中医院进修学习腹针疗法,2016年于湘西进修学习刘氏小儿推拿手法,2017年于成都中医药大学学习廖品东小儿推拿。

擅长针灸治疗妇科疾病(如月经不调、痛经、宫寒等),神经系统疾病(如偏瘫、面瘫等),颈肩腰腿疼,肩周炎,体质调整(如消化系统疾病,呼吸系统疾病、失眠等);埋线; 小儿推拿(肌性斜颈,小儿增高,健脑益智,增强免疫力,脾胃调理,感冒发烧咳嗽等疾病) 。

咨询电话:28561979咨询地址:株洲市中心医院田心院区康复医学科治未病中心

通讯员:康复医学科 刘小玲

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