本
文
摘
要
据统计，在我国，心脑血管疾病的患病率在所有病种中排第一名。心血管病常见的冠心病以及高血压。脑血管病常见的是卒中，即中风，主要分为缺血性卒中和出血性的卒中。以上不管是哪一种类型的心脑血管疾病，但凡出现，都会显著影响人的生活能力、生活质量，甚至致残、不能行走、丧失语言能力。
所以对于心脑血管疾病，我们要做到早预防，早发现，早治疗，未雨绸缪，及时止损。那么哪些人需要做预防措施呢？普遍认为，已发生心脑血管疾病病发前征兆的人群需采取预防措施，以降低患心脑血管疾病的概率。下面我们就来说说心脑血管疾病病发前都有哪些征兆。
心血管病十大预警信号
1、经常心慌、胸闷。
2、饭后胸口憋胀的很厉害，冒冷汗。
3、晚上睡觉胸闷，吸不上来气，不能平躺。
4、劳累时右胸口疼痛或是左臂放射性的疼痛。
5、早上起床，一下子坐起来，会感觉胸部特别闷，喘不过来气。
6、激动时心跳加快，有明显的胸部不舒服的感觉。
7、走路稍快一点就感觉胸闷、气喘、心跳加快。
8、胸口有时候有刺痛感。
9、一干活就感觉特别累，浑身乏力，胸闷，气喘。
10、全身没有力气，都不想说话。
脑血管病十大预警信号
1、头痛，头晕，耳鸣，视野模糊，眼前发黑。
2、反应迟钝，记忆力不好，注意力不集中，思维跟不上。
3、四肢末端发麻，没有触觉。
4、手抖，抓不稳东西，做一些日常基本动作都感到困难。
5、说话大舌头，舌头发麻，发僵。
6、经常控制不住的流口水。
7、失眠，睡眠质量差，睡醒后很累。
8、控制不住情绪。
9、脾气大，看什么都不舒服，无缘无故的发火。
10、莫名其妙的摔跤。
有符合以上病发征兆的人群，日常应保持良好的生活习惯调理身体，以减少疾病发生的概率，可采取的预防措施有：
1、维持规律的生物钟，不熬夜，以保证体内各项机能的正常运行。
2、多样化饮食，日常饮食建议少盐、少糖、少油，多吃新鲜蔬果和五谷杂粮，少吃加工食品，均衡的营养可以为身体补充能量，促进身体器官的正常运转。
3、戒烟戒酒，经常吸烟、饮酒会对肺、肝脏和肾脏造成严重损害。
4、保持适度运动，改善亚健康体质。
5、保持心情的舒畅，尽量避免情绪产生较 *** 动。
除保持良好的生活习惯外，创新穴位注射调理身体也能有效防治心脑血管疾病，且效果更立竿见影。
对于已出现征兆但还未患病的，可以快速调理身体，改善体质至健康状态，防住心脑血管疾病的发生。
对于已患有心脑血管疾病及其后遗症的，有治病与养身的双重疗效，治疗期间可脱离药物治疗，避开长期服用部分药物对肝肾的损害。
林教授从医30多年研究的创新穴注，不同于普通的穴位注射，创新穴注是针灸、药物、穴位3者的完美结合，在治疗/调理时，会将多种药物组合，以针灸的手法入针至人体经络处的穴位注射药物，一次便调理几十个穴位，调理人体全身14条经络，由于药物直接作用于人体血液，所以创新穴注比起其他疗法，治疗更快捷精准。
