本
文
摘
要
有相当多的处于学生时代青年人，由于性的成熟，出现了性要求和性冲动，便情不自禁地玩弄或强烈 *** 外生殖器，以满足 *** 要求和获得性 *** ，这种行为就称为 *** 。
经常 *** 好吗
性学家对有 *** 行为者和无 *** 行为者进行了大量的对比研究后证实：是否 *** 与神经衰弱、精神分裂症、人格障碍、精神发育不全等精神疾患，以及胃十二指肠溃疡、支气管哮喘、原发性高血压、冠心病等心身疾病都无关联。研究还表明，有无 *** 现象，与日后的智能、成就、社会适应能力以及性功能等也无联系。这说明 *** 并不象有些人想象的那么可怕。
所以说， *** 本身是无害的。也不会造成疾病。很多人生病，是自己没有注意个人卫生而得，却推卸给 *** 。因此，保持良好的个人卫生是防止一切疾病的根本所在。适度 *** 不仅无害，反有一定益处，对于解除性紧张、放松自己、缓解心理压力有所帮助。
*** 后睾丸痛是怎么回事？
1、急性睾丸痛：睾丸痛急性常见于睾丸炎和睾丸损伤，睾丸炎不但会通过血行感染，还可以通过细菌经尿道逆行至附睾和睾丸，造成男性附睾炎、睾丸炎，并发睾丸炎时，睾丸肿大，同时会出现体温增高、怕冷、头疼、呕吐及小腹疼痛，肿大的睾丸疼痛等症状。
2、慢性睾丸痛：睾丸疼痛和炎症的轻重程度不成正比，因为有些人的神经敏感程度很高，轻度炎症就可引起较严重的疼痛感；而有些人感觉不是很敏感，感觉就没有那么疼痛。还有的疼痛发生在性生活之后，这很有可能是由于性兴奋使生殖器和生殖腺高度充血所致。有的疼痛系精索精脉曲张或其他部位的疼痛放射而来。
*** 频率多少合适
适度 *** 是没有害的，是一种正常的普遍的 *** 性性行为；但是过度的 *** 会严重影响身体健康，造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。男性过度 *** 很可能导致阳痿疾病、早泄、前列腺炎疾病、生殖感染等疾病。所以建议最好是1-2周一次。
戒掉 *** ，首先要有毅力，能够自我控制。不要背思想包袱，只要下定决心一定会戒除的。要培养其他爱好，除去正常的工作学习外，业余时间多参加文娱、体育活动。
教你如何轻松克服 ***
1、如果在卧床时，诱惑看起来无法控制的话，就必须立即起床，你可以到厨房给自己搞点甜点，即使这时是在午夜，即使你不饿，即使你担心发胖。这样做的目的是让你转移注意力。可以这样说，你是可以控制你的意识的。
2、要远离色情读物。不要读有关 *** 的文章。不要去想 *** 这件事。记住：“一旦想了，就会去做”。必须改变你的思考方法，要让那种想法离开你的脑子。一旦你做到了这点，你就会戒掉他。
3、除了在上厕所时，严禁接触身体的隐私部位。
4、如果你有好友也有同样毛病，你必须断绝和他来往。不要与任何有同样毛病的人交往。不要认为两个人一起戒，这永远作不到。你必须脱离这种人群。因为见到他们，你会不由自主地想你的毛病。这种毛病必须严格从你脑子里清除出去。你的思想必须放在别的或更健康的事情上去。
5、如果床上是你最容易犯毛病的地方，要足够妥当地穿好夜间衣服，使你不能很轻易碰到你身体的关键部位，这样的话脱掉衣物就很困难和费事。到你开始脱掉起保护作用的衣服时，你就有足够的时间来控制你的想法并远离诱惑。
