本
文
摘
要
本文目录一览：
- 1、尿多怎么回事
- 2、尿多是怎么回事
- 3、中年人总是夜尿多怎么办？
- 4、晚上尿多怎么办
尿多怎么回事
在平时的生活中，每个人都可能会有身体问题，而尿多的情况是不少人都会有的情况，这也的问题是让人很烦恼的，虽然说尿多不是什么严重的问题，但是还是让人很烦恼的，那么具体尿多的问题是怎么回事，下面就让我们一起跟着来看看吧。
尿多是怎么回事
尿多的情况是比较多见的，最常见的问题就是摄入的水分过多，在大量的饮水、喝酒、吃水果之后，我们身体是会摄入大量的同时，我们的尿量同样是会大量增多的。而且排尿的次数增加，这时候就会出现尿频的问题，但是不会有排尿不适的情况产生。
而炎症问题也是导致尿多的原因，因为急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、外阴炎等类型的疾病，都是可能会导致尿频问题出现的。而且在炎症的 *** 下，很容易会导致尿频、尿急、尿痛等问题的出现。
如果膀胱容量减少，这时候也会引发尿多的情况，主要是膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或者较大的膀胱结石等问题，这时候就会导致尿多的问题出现。
性生活也会导致尿多的情况差那是，主要是女性在性生活之后也，容易会出现尿频的问题。因为女性会有盆腔充血的情况，而且容易长时间的存在，要比正常情况下时间长很多，这时候就会引发尿多问题。
尿多吃什么好
如果出现了尿多的情况，这时候多吃蔬菜比较好，因为蔬菜中含有大量的维生素，其中膳食纤维也比较丰富，而膳食纤维可以帮助促进人体对于营养物质的吸收，而且还可以帮助我们促进肾脏健康，能够有效的帮助肾脏促进对水渗透作用，可以有效缓解水分在我们肾脏滞留比较长的时间，可以避免尿多情况产生。
尿多之后吃坚果也可以，因为坚果对于调理脾胃和肝肾健康，都有比较好的效果，而且坚果中的营养物质比较丰富，可以有效的促进我们肾脏血液循环，这时候就可以有效改善肾脏部位的营养平衡，还可以帮助修复肾脏细胞。这样就能很好的改善尿多问题，所以这时候吃芝麻、南瓜子、西瓜子、花生等食物，是比较好的选择。
菌菇类的食物也可以帮助缓解尿多问题，而香菇、银耳、木耳、蘑菇等都是不错的选择，其中是含有大量的钾、镁等微量元素，我们可以通过多吃一些菌类食物，这样就可以补充我们肾脏功能所需要的钾离子，而且钾离子是可以帮助肾脏更好的进行尿液的渗透和输送功能，帮助我们解决尿多问题。
尿多能吃水果吗
如果出现尿多的情况，这时候吃水果是不错的选择，因为水果中是富含维生素A、维生素C的。我们都知道在水果中含有大量的维生素,多吃一些水果可以补充适当的维生素A和维生素C,这两种维生素对于改善夜尿多有着很好的效果。如山楂、无花果、甘蔗、荸荠、菱、猕猴桃、苹果、菠萝等。
尿多饮食注意事项
对于尿多的人群来说，在饮食上清淡好，可以容易消化，同时多吃一些绿色的蔬菜和水果也比较好，特别是吃些白菜、芹菜、黄瓜，或者是萝卜、油菜、香蕉、苹果、西瓜等都是比较好的，我们可以每天在早餐、晚餐的时候去喝一些小米粥、蔬菜粥，这些都是会有好处的。
尿多的患者要注意，需要尽量少吃油腻、油炸类、辛辣等食物，这些食物的 *** 性比较强，所以说肥肉、油条、辣椒、动物油等食物很不错，这时候就会加重患者的不适情况，同时对于高糖食物也需要我们尽量的少吃，所以说蛋糕、奶油、巧克力等食物不适合我们吃。
尿多的患者在每天需要多喝水，而且我们喝白开水，大概喝上在2000至3000毫升左右的水比较好，这样是可以大大的促进排尿反射反应，不过在睡前的时候尽量不要喝水，这样可以减少排尿量，学会保证睡眠的时间，而可乐、咖啡、酒等我们最好不要去喝。
尿多的问题很常见，上面给大家介绍了尿多的一些情况，能够发现尿多的情况是让人很烦恼的，而且导致尿多的原因也比较多，需要我们根据自己的情况来选择方法解决，这样才可以避免尿多的情产生，所以大家应该掌握缓解尿多的方法。
尿多是怎么回事
对于很多人来说，晚上睡觉的时候或者是白天，经常会有想上厕所的感觉，而且次数很多，这是怎么回事呢?有些人一天甚至只上一两次，而有些人一天会跑五六次，这这样多的次数，是不是说明我们的身体有什么影响呢，到底是什么原因造成了?这种情况下面来具体介绍一下。
尿多是怎么回事
尿多这种情况相信大多数人都有所经历，他主要是指成年人在24小时也就是一天当中的排尿量超过了2500毫升，这也就是我们称得多尿，如果我们24小时超过了5000毫升，这在医学上称作尿崩症，这是一个病症，当我们饮水过多或者是吃了水分比较多的食物的时候，我们就会频繁的上厕所，次数会比较增多，但这只是暂时的。
对于一些甲状腺功能亢进的病人来说，他们这些人的血液当中会有比较多的钙，还有一些高浓度的磷元素，这两种物质就需要我们用大量的水分将其排除了，所以通过喝水或者是其他的药物治疗也会引起我们多尿的症状发生。
尿多怎么治疗
尿多还有可能是因为得了泌尿系统感染，疾病才引发的这种情况的发生，也有可能和自己本身不健康的饮食习惯，不正常的作息时间，或者是经常憋尿以及在烟酒方面应用过度的情况所导致的，这就要求我们要有所治疗，我们可以吃一些具有清热利尿功能的食物，当作食疗的过程，这样可以很快的治愈这种现象。
如果我们真的出现了尿多这种状况的话，那么我们首先要做到放松自己的心情，我们可以服用一些左氧氟沙星片，这种药物还是非常常见的，除此之外还有一些阿莫西林胶囊，泌尿宁胶囊，尿色通片这类药物在普通的诊所或者是医院都能够买到，大家不用担心自己的病症得不到缓解，我们除了服用药物还可以通过饮食的方式来缓解这种情况。比如我们可以吃一些西瓜，苦瓜，绿豆等食物，这些食物都能够缓解我们多尿的情况，对于这些，并且能够起到辅助治疗的作用。而且对于多尿患者来说，在使用药物治疗这种病症的期间，首先我们要做好自己各方面的护理工作，比如要保持小便通畅，不能够长时间的憋尿，也不能够吸烟，喝酒要保持自己正常的作息，自己的饮食也要保持健康均衡的一个状态。
尿多吃什么药
如果我们感觉到自己要多这种情况产生的话，那么我们首先要做到的就是要搞清楚，为什么会产生这种状况，只有搞清楚了产生这种状况的原因才能做到对症下药，下面介绍的几种情况，其一，如果是因为生理因素产生的，也就是我们喝的水太多或者是喝多了浓茶咖啡这类饮品，那么我们首先要做到的就是减少这类饮品的饮用，而且还要放松到我们的心情，不能够使我们的思想一直集中在这类病症上。
如果是尿崩症引起的我们，尿的次数过多的话，那我们就要使用一些抗利尿的药物了，这种药物可以使我们的尿量相对减少，能够控制住尿多的病情。
如果是高钙血症的话，我们可以选择静滴生理盐水或者是使用一些肾上腺皮质激素治疗，这两种治疗方式都能够缓解这种症状，也有一种特殊的病症是糖尿病，糖尿病人经常会有尿意，尿的次数比较多，这一类疾病的话我们可以采用胰岛素治疗。
晚上夜尿多如何治疗
晚上我们在睡觉的时候经常会感觉到尿意，晚上进行上厕所的次数增多，也会影响到我们的睡眠，那么这种情况应该如何治疗呢?首先我们要做到的是应该多进行体育锻炼，这样可以增强我们自身的体质来延缓我们机体以及各项器官的衰老，如果是本人经常失眠在失眠的状况下，经常想去厕所的话，那么我们首先可以在睡觉之前服用适量的安眠药，这样可以让自己睡得比较陈，而且我们要在睡前适量的饮水，饮水过多的话，也会造成我们频繁上厕所的情况。当然我们现在说的是一般情况下如果发现自己这种情况，会引起与夜尿过多的疾病，有关的病症，那么我们就要及时到医院就医了。
从上文中的介绍，我们能了解到关于尿多这种症状的主要原因以及治疗的方法，但是这种状况最主要的还是要通过我们改善自己的作息时间，调理好自己的饮食方式来得到缓解，上文中我们介绍的许多方法相信对大家都有不少的好处，希望大家能够多多了解。
[img]中年人总是夜尿多怎么办？
中年人晚上尿多可能是由于饮水过多等生理性原因导致，也要排除泌尿系统疾病、前列腺疾病的影响。建议晚上尿多或是伴有尿急、尿痛等症状的中年人，尽早就医检查。
一、生理性原因：
若中年人晚上睡觉前过量饮水，或进食含水分较多的食物，体内水分增多后需要通过代谢排出体外，就可能会出现尿频症状，可表现出晚上尿多，属于正常生理现象。
二、病理性原因：
1、泌尿系统疾病：若中年人存在尿道炎症、膀胱炎症、肾脏炎症等，炎症 *** 导致炎性渗出增加，引起泌尿系统黏膜充血、水肿，可导致尿频、尿急、尿痛等尿路 *** 征症状，可表现为晚上尿多；
2、前列腺疾病：若中年人存在慢性前列腺炎、前列腺增生等，可能会导致前列腺黏膜受损，影响到前列腺的正常功能，导致排尿异常，可能会表现出晚上尿多，或尿痛、尿不尽等症状；
3、其他情况：如果除外器质性疾病因素的影响，中年人晚上尿多还可能是受到紧张、焦虑等精神心理因素影响，引起自主神经功能紊乱，导致膀胱逼尿肌收缩，出现尿频现象。
晚上尿多怎么办
晚上尿多怎么办
晚上尿多怎么办？排尿是人们很正常的生理现象，但是很多人在晚上的时候都会有尿多的情况，这种现象长期下去对身体是有很大影响的，下面我为大家分享晚上尿多怎么办。
晚上尿多怎么办1
一、多吃水果
补充适当的维生素A，维生素C能够改善夜尿多的毛病。比如说桔子，柚子。这些维生素的好处不仅仅如此，还能够美容养颜，防止败血症。
二、多吃蔬菜
其实就是多吃兔子菜。比如说胡萝卜很不错。维生素a的含量充足，蔬菜里面含有叶绿素，能够改善体质，减少夜尿的`可能。而且能够提高人体的免疫力。
三、多吃坚果
举例为核桃，巴旦木，瓜子等等。坚果能够调整脾胃，温肾壮阳，简单一句话就是补肾，夜尿多的人大部分都是肾状态不佳，吃坚果可以算是对症下药了。
四、多吃菌菇类
多吃菌菇对身体有好处。就算夜尿不多的人，也应该补充点菌菇，营养价值不用我介绍了，其实菌菇对治疗夜尿多也有好处的，比如银耳香菇，还有比较便宜的木耳
五、如果还伴随尿道炙热等症状，可以多吃绿豆
绿豆可以用来去火。如果夜尿不仅多，而且排尿的时候还会出现热痛，说明肯定有些上火了，这时候可以炖点绿豆汤喝，木耳汤亦可。
六、夜尿多不宜食用性寒的食物
最近气温比较高，很多人喜欢吃西瓜。尤其是睡前来点西瓜，这是不科学的，西瓜本身就是利尿的，而且性寒，吃了夜尿肯定会多的。不仅如此，梨子，萝卜，香蕉啊在睡前都不能吃了。具体性寒的食物有哪些，大家可以问度娘，我就不一一介绍了。
晚上尿多怎么办2
晚上尿多什么病
1、尿量增多造成的尿频
此类患者的膀胱本身正常，主要是由于尿量增多而造成了尿频现象。例如：饮水过多（即喝多尿多)，或身体水分代谢异常（例如：糖尿病、心力衰竭、肝硬化腹水、肾衰竭水肿、尿崩症、服用了利尿剂)。由于患者每次的尿量都很多（数百毫升)，所以应从减少饮水量和治疗潜在疾病着手。
2、膀胱疾病造成的尿频
膀胱疾病所造成的尿频，主要特征是总有尿意，所以排尿次数多，但尿量却很少，一般情况下都少于200毫升，经常只有数十毫升，甚至几毫升而已。常见疾病包括：膀胱炎、尿路感染、摄护腺肥大和神经性膀胱。对于这类尿频疾病，必须根据医生的诊断用药物来进行治疗。
神经性膀胱
是指支配膀胱的神经出了问题，特别是大脑或脊髓中枢神经发生了病变。由于正常膀胱受大脑的控制，因此正常人在不该小便的时候，可以忍住不尿，甚至尿到一半都能紧急“刹住”。但如果大脑发生了病变，例如：中风、巴金森氏症、癫痫、脑性麻痹等疾病，则会导致膀胱失控，从而造成尿频现象，甚至出现尿失禁的情形。有时也会因膀胱异常敏感而失去规律收缩，使得大脑无法控制。这些总称为”神经性膀胱”。
