本
文
摘
要
作为一个化工毕业的死磕成分党+2胎宝妈，我可以很负责人的告诉你：孕妇护肤品并不一定就适合孕妇使用！
最近趁着yi情居家，把我用过的孕妇护肤品+比较知名的孕妇可用护肤品都研究了一遍，还有姐姐/朋友用过的，好几十款。
还建了孕妇护肤品交流群，问了很多已孕朋友的使用感受，最终整理出这份孕妇护肤品清单。
推荐肤质、安全系数、主要功效成分以及产品链接都做了总结，希望各位孕妈能在孕期护肤路上少走弯路，挑选到适合自己的孕期护肤品！
不废话，先上干货，建议点赞收藏！
相对温和好用的孕妇护肤品汇总从这一大批孕妇护肤品中，我挑选出以上9款超值（安全好用）的孕妇护肤品榜单，都是不同护肤需求中的绝绝子。
拒交智商税，拒不踩坑，这份安全好用的孕妇护肤品清单孕期必备，我不允许你们还不知道！
⏩尤其推荐这几款，夏天用简直绝了，官方店铺的链接先放前面，一定要看！
1. 苏秘呼吸套装
⭕主打功效：补水保湿、平衡水油
⭕安全系数：★★★★☆（0香精1致痘成分1含酒精）
⭕适合肤质：油性肤质/混油皮之前看很多人给干皮推荐这个护肤套装，我真的一脸黑人问号，本干皮表示真的不保湿好嘛。
水乳的质地都是比较清爽的那种，在脸上拍拍很好吸收，要用好多才行，就算加上乳液也不够滋润，甚至对我来说有点干。
不过！用起来是真的很清爽，水乳在脸上很容易吸收掉，厚涂也不油腻，完全就是针对油皮打造的。
看看这质地，确实蛮清爽。
爽肤水清爽型的，成分里面加了酒精，配上植物发酵物可以调节水油平衡，对油皮还是挺友好的（酒精过敏别用）
乳液质地有点像啫喱状，吸收挺快，尤其添加了马齿苋提取物/药鼠草叶提取物可以舒敏维稳，减少孕期皮肤出现的 *** 就。
我头胎孕早期就是用这个，当时夏天还感觉不到干燥，反正皮肤蛮稳定的，一整套都用完了，后来换季脸上过敏才换了别的。
不过成分相对安全的，不含孕妇慎用成分，只要酒精过敏和容易冒痘的孕妈避开就好，身边朋友表示用了会冒痘。
我查了成分，内含的三乙醇胺有致痘风险，其余大家就根据自己的肤质选择就好。
链接放上，感兴趣的可以去看看！2. 德国嫩芙叶酸护肤套装
⭕主打功效：深层渗透、强效补水保湿、维稳舒敏
⭕安全系数：★★★★★（0香精防腐剂，无香味）
⭕适合肤质：所有肤质，干敏最佳（油皮可用清爽版）整个孕期我无限回购的一套护肤品，不管是安全性、肤感还是效果，我都特别满意，建议干敏皮的姐妹一定入一套试试~
来自德国专业的孕婴护肤品牌，背靠多个专业孕婴实验室，专业技术有保障，空瓶了好几套了，孕期脸上爆皮/敏感的时候全靠它。
起初买它是冲着清爽补水买的，但是它让我真正见识了什么叫补水维稳一把抓，至少对我来说真的面面俱到。
⏩先把链接放这里，可以先看看，绝对让你眼前一亮！给大家看看我的皮肤状态，刚怀孕时vs产后
皮肤状态完全两极分化。
尤其刚怀孕可能体内激素不稳定，加上孕吐严重每天精神状态不佳，导致脸色暗沉/发黄，甚至有几天直接爆皮刺痛。
当时就换用了这个护肤品，直呼用得太晚。
就早晚用了一天，爆皮就没了，脸上水润润的。持续护肤2天左右，可算把脸调理回来了，脸上得红血丝和刺痛都消下去了，果然还得是它。
所以说，孕期护肤是不是有效护肤，还是得看它的专业性。
除了添加的小分子补水成分能迅速渗透，增加皮肤含水量，更重要的是内含高纯度叶酸，效果翻倍。
⏩不同于活性叶酸，低活性高纯度叶酸更稳定更安全，同时促进有效成分吸收。
⏩和透明质酸钠复配使用，能迅速增加皮肤的含水量，让皮肤恢复光泽和弹性。所以我的脸不仅能变得水润光滑，还能让红血丝原地消失，也是得益于叶酸的促渗，皮肤把积雪草/神经酰胺这样的修复成分充分的吸收掉，受损的屏障才逐渐修复。
肤感就更不用说了，真的夸腻了，酸奶质地的乳液上脸很清透，比普通乳液更清爽，这几天三十度的天气用着都不黏，油皮都能驾驭的清爽。
但我想说的是，它的水精华才叫绝，2泵明显感觉脸蛋清凉解渴，本身上脸就凉凉的很舒缓，敏感的时候放冰箱拿来湿敷，晒伤/敏感都能修复，真的绝，比理肤泉还管用。
坚持用脸真的能变得透亮，不夸张的说能掐出水来。建议容易干痒爆皮/敏感的姐妹早用早解脱（油皮也能用，买清爽版的）。
最后提醒下，链接放这里了，夏天喜欢清爽保湿、还要稳定皮肤的一定要看！！
3. 稚芽水乳
⭕主打功效：清爽保湿、调节水油
⭕安全系数：★★★★★（0香精防腐剂无香味）
⭕适合肤质：油皮、混油皮（干皮夏天也可用）不只是油皮，怀孕后我一个大干皮有时候也额头冒油，油皮姐妹肯定对自己的皮肤更无奈了。
这套水乳调节水油平衡真的绝了。
它里面是母菊花提取物，不仅能强有力的修复受损皮肤，还能调节水油平衡，脸上出油的那几天用，脸上冒油的情况能缓解好多。
我比较喜欢湿敷，而且它的水又比较清爽，在额头等冒油的地方敷2-3分钟，用了两三次就好了，孕期容易冒油的姐妹可以试试。
另外敏感肌也能用，除了母菊花之前，还有绿荆树花蜡等成分，能修复皮肤屏障，保持皮肤的水分和韧性。
说实话保湿也不差的，虽然被水油平衡的风头盖住了，但毕竟里面添加了那么多保湿分子，对日常滋润并不缺席。
所以干皮的孕妈也是能放心入手的，尤其夏天，水乳的清爽感会让你非常喜欢。
关键是！能薅羊毛薅到没毛，这个价格+效果肤感，没理由不心动。
一百多块钱的价格买到三件套，性价比很高，而且用着很适合最近回暖的天气。爽肤水矿泉水一样的质地，反正我是挺爱的。
虽然不像国际大牌一样广告满天飞，但是作为是国内本土的孕婴品牌，在护肤上追求“更安全”的理念，专注做产品，所以安全不 *** ，孕期是真的很放心用。
链接放这里，大家可以去看看一百多的羊毛是不是真值得薅！
4. 茵芙莎水乳
⭕主打功效：清爽补水、改善粗糙
⭕安全系数：★★★★☆（0香精3防腐剂）
⭕适合肤质：中性皮/油皮鎏金水起初我是单独买来用的，主要得益于它的肤感实在太清爽了，拿来装在小喷壶里面用，充当行走的补水机。
可以直接当爽肤水用，也可以用在爽肤水之前。我是第二种使用方法，感觉水乳会更好的吸收。而且这几天天气回暖，不管什么肤质，其实都可以买来用，真的不比雅漾啥的喷雾差。
拿来湿敷也不错，换季干燥的时候湿敷，能缓解皮肤的紧绷感，和面膜的效果差不多，化妆前敷一下卡粉的地方，底妆也能服帖点。
油皮孕妈就可以直接拿来充当爽肤水用了，吸收很快不清爽，不会闷痘长闭口。
乳液相对就比较普通了，流动强，肤感一般，不油腻但是对我来说保湿性不够，春天出去吹个风的空挡脸上就干了。
成分没有特别的，就以常见的补水分子为主，也蛮温和的，皮肤敏感也能用，搭配使用还是比较普通的，如果大家买，建议单买流金水就可以了~
5. 植物主义护肤套装
⭕主打功效：清爽补水
⭕安全系数：★★★★☆（1香精0防腐剂）
⭕适合肤质：油皮/混油皮知道很多孕妈想省钱给四角吞金兽用，担心孕妇护肤品价格太高，所以给大家安排了价格超低的植物主义水乳。
大家去淘宝搜一下就知道，一套下来就一百多块钱，性价比非常高了。
是国内孕妇专用护肤品，单看成分表没有 *** 性，除了香精还是蛮温和的。只作为简单补水还可以，大家如果只是用来补水，这个价格这个清爽感还是不错的。
如果追求保湿或者其他功效，就建议大家慎重了，相比之下更推荐上面的稚芽，确实差距有点大的。
这套水乳说实话我用的不错，虽然清爽补水，但是效果不够我的皮肤需求，用完感觉用了个寂寞，会觉得皮肤有点紧绷绷的。
不过对于油皮单用来说应该还能接收，看个人的需求了~
6. 娇韵诗牛奶水乳
⭕主打功效：提亮暗沉、美白透亮
⭕安全系数：★★★★☆（1香精1防腐剂）
⭕适合肤质：中性皮/干皮娇韵诗的产品真的让人爱恨交加，有些单品是真的很垃圾，甚至还会过敏，但是有些产品又挺好用的。
所以大家用娇韵诗千万不要盲目入坑，还是多做做功课。
这个牛奶套装相比它的青春赋活系列更好用，也更适合孕妇，尤其是对保湿和美白提亮有需求的姐妹。
我用它主要是看上美白的效果，对孕期皮肤容易暗沉的我来说绝绝子。
搭配维c、针叶樱桃提取物，能迅速的让皮肤变得白皙透亮，尤其哺乳期熬夜喂奶皮肤暗沉的时候可以用起来，第二天脸上的暗沉明显没有平时重，脸上亮泽不少。
质地看着都还行，水乳质地挺滋润，延展性和流动性都不错，尤其保湿性我觉得ok。
但是相对来说会有点厚重，尤其刚上脸闷闷的吸收比较满 ，需要多拍打几下。
尤其夏天可能会有点闷，油皮孕妈建议慎重~
7. 黛珂紫苏水乳套装
⭕主打功效：镇定舒缓、水油平衡
⭕安全系数：★★★☆☆（1香精1防腐剂1酒精）
⭕适合肤质：油皮/痘痘肌紫苏水乳老网红了，小红书上评价也是两级分化，大家买之前建议多做笔记。
我自己没买，就只用过几次，先说下自己的使用感受。
使用方法挺特别的，先乳后水感觉蛮清爽，流动性不错，就像乳液里面带了水一样上脸特别水润，湿敷几次脸上冒出的颗粒就瘪下去了。
紫苏水吸收后脸会变得很清爽舒服，真的一点都不油腻，感觉夏天用着还是不错的，尤其油皮容易长痘的姐妹。
紫苏叶提取物巨油很强的保湿效果，而且能消除自由基，促进胶原蛋白的再生，有一定的抗老功效，复配其他植萃还能起到舒敏维稳的作用。
皮肤较为稳定的姐妹可以试试，味道香香的挺好闻。（孕吐孕妈慎重），酒精过敏的孕妈也不建议用，里面含有乙醇！
8. 芙丽芳丝水乳
⭕主打功效：补水维稳
⭕安全系数：★★★★☆（0香精1防腐剂）
⭕适合肤质：中性皮/油皮油皮/敏感肌换季必备，成分温和不 *** ，且不含有任何香味。
作为敏感肌产品，成分添加不复杂，主要以甘油等基础补水保湿成分组成，用了别的产品皮肤敏感有负担的时候可以用它来调整，减轻皮肤的负担。
其实我个人是蛮喜欢这个肤感的，真的好清爽，尤其夏天用很补水，脸上清透不闷，油皮应该是很喜欢这个肤感的。
拍在脸上感觉毛孔都舒展开了，一点负担没有，水乳流动很好比较稀薄，不粘腻很好吸收的。
因为过于清爽，秋冬不建议用，容易干巴巴的，身处南方夏天还是比较可以的。
9. 珂润水乳
⭕主打功效：深层滋润
⭕安全系数：★★★★☆（0香精1防腐剂）
⭕适合肤质：干皮也算是平价水乳中的必选项了，价格很良心，而且保湿性也还不错。
成分除了常见的保湿分子，还有神经酰胺和角鲨烷，能稳固皮肤的保湿性，同时加强皮肤的屏障功能。
而这两种成分和我们皮肤中某些成分相似，所以亲肤性比较好，上脸不是很腻。
相比乳液我喜欢爽肤水，清爽好吸收也没有什么负担，但是乳液用完我长闭口了，不知道是什么成分在搞事情，反正我自己不大喜欢，分人吧~
大家如果相面珂润的护肤品，建议直接拿爽肤水和面霜一起用，面霜的使用感都比乳液要清爽好吸收，不腻还能满足保湿。
成分就更不用说了，毕竟是针对敏感肌的，简单温和，大家可以入~
以上9款孕妇护肤品都分享给你们了，大家可以根据自身肤质情况选择！
因为以上9款会多多少少有点小缺点，但是均不含孕妇慎用成分，大家在选择时，只需要注意以下2点：
1. 是否复合自己的肤质
2. 是否有该方面的需求（如美白/水油平衡等）
3. 是否有香味（孕早期 *** 孕吐）❤️最后，再给大家科普几点在孕期经常容易走弯路的几个误区：
⏩孕期不可以护肤
当然可以，孕期皮肤状态会因为各种因素变差，不护肤会加重皮肤负担，产后恢复会变得困难，只要避开 *** 成分即可。
⏩孕妇专用护肤品更安全
孕妇护肤品首要原则是安全，不管是否为孕妇专用，只要成分不 *** 即可，况且大部分的孕妇专用只是商家的噱头，不能以此判断护肤品是否安全。
⏩可以用婴儿用品代替孕妇护肤品
不可，婴儿产品虽然安全，但是成分过于简单，不能满足孕期孕妇出现的各种皮肤问题。
