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月经颜色发黑是怎么回事？月经颜色发黑怎么办？
有些女性经血颜色偏暗甚至有些发黑，这正常吗？月经发黑是不是疾病的征兆？月经发黑应该怎样调理呢？快来和我一起看看吧！
月经颜色发黑的原因 1、气滞血瘀导致的经血发黑：
如果月经时间不准确，经血的量也或多或少，颜色呈紫红色并伴有血块，经血不畅，则可能是气滞血瘀造成的。如果是因为气滞血瘀造成的，在月经期间常常会伴有小腹疼痛、 *** 胀痛等情况。
2、血寒导致的经血发黑：
如果月经周期延后，月经量也减少了，而且月经颜色较黯并带有血块，小腹冷痛，怕冷，则可能是血寒导致的。
3、肾虚导致的经血发黑：
一般来说，女性肾虚会出现月经周期紊乱，月经的量比较少，月经的颜色呈淡红色或暗红色的症状。肾虚同时还会伴有腰膝酸软、头晕耳鸣、小腹冷、夜尿多等迹象。
4、血热导致的经血发黑：
血热分为实热和虚热两种，可都可能会导致经血呈黑色。
5、气血两虚导致的经血发黑：
月经周期提前或错后，月经量增多或减少，经期延长，月经色淡、质地稀，或小腹疼痛、头晕眼花、神疲肢倦、面色苍白，则可能是气血两虚导致的。
月经颜色发黑的护理方法 1、精神愉快，避免精神 *** 和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、 *** 胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。 2、卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能房事。注意保暖，避免寒冷 *** 。避免过劳。经血量多者忌食红糖。 3、要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的 *** 要放在阳光下晒干。 4、吃生冷、酸辣等 *** 性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等 *** 运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、 *** 、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。
月经颜色发黑怎么办 阿胶红枣乌鸡汤
材料：乌鸡、阿胶、黄精、芡实、桂圆、红枣、枸杞子、桑葚、姜飞水。
做法：乌鸡去除内脏和头尾，洗净；将所有药材洗净用少量清水浸泡片刻；把乌鸡放入汤煲中，加姜飞水；用明火煲煮30分钟后，撇去浮沫，加入药材，温和熬煮3小时。起锅前加盐。
说明：乌鸡、阿胶、枸杞、芡实、黄精、桑葚等食材都能滋阴补肾。乌鸡、阿胶、红枣、桂圆等食材还能补血养肝。
功效：有养肝、益气补血、滋阴养肾、益精明目的作用。对于体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的女人来说，要多喝。
生姜红糖水
相信不少女性朋友都懂得喝这个。虽然生姜红糖水多用于一些风寒感冒者服用，但因为此水能驱寒暖胃，益气补血，而且散瘀血，尤其适合那些经期身体易发冷，或冬天四肢容易发冷者以及体寒和宫寒的，经期颜色发黑的女性朋友。此水加红枣，其补血效果更好，但不宜天天喝，建议偶尔喝一次即可。
乌骨鸡归黄汤
组成：乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各10克。
用法：将鸡洗净去内脏，把药放入鸡内用线缝合，放入砂锅内煮烂熟，去药渣，加调味品，食肉喝汤，分2-3次服完，月经前，每天1剂，连服3-5剂。
益母草蛋
益母草60克，红枣30克，鸡蛋10只，共煮，喝汤，吃红枣与鸡蛋(服量以舒服为度)。用于精血不足挟瘀者。
经血发黑是怎么回事该怎么处理
1 经血发黑是怎么回事
经血发黑多是气滞血瘀造成的，经血在体内停留时间长，就容易出现颜色偏深，甚至有血块的情况。这种由于气滞血瘀导致的经血发黑，可以通过调理恢复正常。
此外，一些疾病也可能导致经血发黑，比如子宫内膜异位症，器质性病变、药物等也可导致经血发黑，这种情况需要就医治疗。
2 经血颜色发黑饮食调理
月经发黑多是宫寒、气滞血瘀导致的，可以多吃暖宫的食物，促进经血运行，改善经血发黑的情况。
当归黄芪阿胶汤
做法：当归、黄芪、制何首乌各15克，阿胶12克。煎水服用。
功效：当归味甘、辛、味苦，性温，香郁行散，可升可降，具有补血、活血、调经止痛、润肠通便的功效。适用于血虚、经血量少发黑者食用。
益母草红糖膏
做法：新鲜益母草1000克，红糖适量。洗干净益母草，切段，用清水煎煮50分钟，去渣后加红糖，继续文火煎熬成膏状。经期前后一周，每天吃3-5次，每次吃1-2勺即可。
功效：可活血化瘀，调理宫寒、手脚冰凉体质，帮助改善经血运行不畅，经血发黑量少的症状。
3 经血发黑可通过穴位调理 生姜敷神门、足三里穴
位置
神门穴：位于人体手腕部，仰掌取穴，手腕关节手掌侧，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处；
足三里穴：正坐屈膝，于外膝眼直下三寸，距离胫骨前嵴-横指处取穴；
准备适量的生姜芽，仔细剥出里面的细芽，扔掉外面的壳，然后捣碎，贴在患者右侧神门穴；再取一小段甘草捣烂或捣碎，贴在右侧足三里穴。将这两个部位的药贴用胶布固定，晚上贴好，早上起床后取下来。
功效：可以通络调气，促进经血运行，改善经血量少发黑症状。
指压三阴交、肾俞穴
位置
三阴交穴：正坐或仰卧，内踝尖直上3寸处，胫骨内侧后缘取穴。
肾俞穴：第2腰椎左、右约1厘米处。
将手握拳，一面吐气一面强力敲打三阴交穴，每10次作为一组，反复按压3组。然后用两手拇指强力按压在第2腰椎左、右约1厘米处的肾俞穴，每次按压20下。
功效：可促进经血活络，改善经血发黑、月经有血块的现象。
月经血黑色怎么治疗
女性需要重视月经的情况，在来月经的时候，就要观察月经量、月经颜色，要是发现有异常情况，大家就要及时的调理、治疗。有些女性发现月经颜色发黑，这就是典型的异常症状。那么，月经血黑色怎么治疗呢？
导致女性经血发黑的因素有很多，大家需要采取针对性措施。如果是因为宫寒、精神因素、气血虚弱以及内分泌紊乱导致的，就需要调整作息时间，并且保持精神愉快，同时做好保暖。女性朋友们可以经常喝一些生姜红糖水，这就有暖身、调理月经的作用。
由于饮食习惯和身体状况不佳导致的月经颜色发黑，就可以通过药物以及食物来调养。女性朋友要多吃一些促进气血畅通的食物，例如益母草、猪肝以及红枣等。要是需要服用药物的话，就必须在医生的指导下使用。
月经血呈黑色也有可能是疾病引起的，像是子宫破损、炎症等，都会使月经颜色发黑。如果是属于这种情况的话，就必须要进行治疗了，比如使用抗生素来控制炎症。而且治疗期间应该做好护理，保持良好的个人卫生，并且要多喝些水来促进炎症的排除。
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