卵巢保养好不好,卵巢保养的好处和坏处

女性平时做卵巢保养的好处是拥有很多了，如果你自己平时都卵巢保养的好的话，卵巢功能正常，那么你的月经、内分泌也就是正常的情况了，你的月经正常，内分泌正常，那么你的生育功能也就是正常的，如果你的卵巢保养做的不好那么就反之。

1、全方位调节女性生殖系统功能，增强卵巢功能，促进卵巢功能的进一步成熟，促进卵泡发育，调节性激素(雌激素、孕激素、雄激素)分泌，从而调整女性生殖系统问题(痛经、月经不规则、缓解经前综合症，减少白带，增加 *** 分泌)。

2、保持女性优雅的体态柔美的曲线，再度激发女性的荷尔蒙分泌，增高体内激素水平，从而利于脂肪的代谢，腰腹部具有女性凹凸轮廓来丰满结实的胸部曲线，修复妊娠纹。

3、保持青春容颜，推迟更年期的到来，延缓衰老，调节内分泌系统平衡，稳定机体内环境，提高机体免疫功能，延长经期，推迟经期的到来，真正令女性恢复生机活力，到达内外之美的和谐统一。

4、保持女性健康的心理，年轻心态，平抚情绪，缓解紧张状态及压力，提振心情，让女性精力充沛，信心倍增。

5、如果女性的卵巢保养得好，女性在生活中的心情也是很好，晚上的睡眠质量也会提高，精力也会比以前好。

6、如果卵巢保养得好久可以让女性延缓衰老，让绝经的时间延后，月经正常，夫妻生活也会和谐。

7、在保养卵巢的同时，自己的身体健康也会越来越好，身体的抵抗力优惠提高。

女性进行卵巢保养好处很多，最主要能够延迟衰老，显得健康年轻，同时调节内分泌系统平衡，稳定机体内环境提高机体免疫功能，减 *** 科疾病。另外，卵巢保养能够保持女性健康的心理，平抚情绪缓解紧张状态及压力。如无严重妇科疾病，通过饮食方面的调理，能够让卵巢保持健康状态。