憋精不射，对身体有害吗？

丁丁将憋精派分为两个分支：#健康#

一个是憋而不射，简称为不射派，不射派往往认为“一滴精，十滴血”， *** 会损耗身体。实际上可能恰恰相反。#健康科普#

另一个是憋而后射，简称为后射派，后射派主要是为了锻炼性能力，进行延时训练。

1、不射派可能会导致逆行 *** 、前列腺炎等问题#两性课堂#

从 *** 原理中我们能够知道 *** 有两个出口可以选择：一个是尿道口，另外一个是膀胱。

正常 *** 中交感神经高度紧张，尿道内括约肌保持紧张性收缩使得膀胱口关闭， *** 正常从尿道 *** 出。

但是如果已经开始 *** ，而强行进行憋精，尿道口阻塞， *** 受阻后会冲向后方的膀胱，造成逆行 *** ，最后 *** 随尿液排出。

长此以往，养成逆行 *** 的习惯，可能导致 *** 无法正常射出，从而造成男性不育。

如果长期憋精不射会使精囊、前列腺、生殖器官等长期处于充血状态，引起前列腺和会 *** 不适。

导致慢性无菌性前列腺炎或精囊炎，还有可能诱发血精。

还有一些证据表明，不 *** 会影响 *** 活力以及其他 *** 参数，同时对勃起功能也有一定影响。

2、后射派，需把握时间和频次

后射派的目的是为了提高杏能力，延长嗳嗳时间。

在日常嗳嗳中，有部分男人常常会因为时间短而感到烦恼，就常会学习控精延时技巧，例如停动法、挤压法等等。

其目的是有意识控制兴奋程度，提高 *** 阈值，推迟 *** 时间，从而达到延时目的，而不是在 *** 发生时强行中止。

后射派也需要在时间和频率上进行把控，别让前列腺等杏器官长时间充血，防止引起不适，一般建议每次时间不超过30分钟。