本
文
摘
要
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哺乳期没有奶水怎么办?
第一，建议通过加强饮食来增加泌乳，多吃汤汤水水类的食物，比如骨头汤、鱼汤、猪蹄汤、蛋类、 *** 、木瓜、奶制品都有促进乳汁分泌的作用。
第二，最重要的要增加宝宝的吸吮次数，吸吮可以通过 *** 垂体泌乳素分泌和释放，增进乳汁的分泌，还有保证产后充足的睡眠和愉悦的心情，也可以促进乳汁的分泌，对保证乳汁的分泌具有重要的作用。
第三，还可以咨询专业的中医，进行药催奶，如服用王不留行、通草等中药，对增加乳汁的分泌也是有十分重要的作用。
如果经过以上方法，仍然奶水不足，可给宝宝添加奶粉，避免出现新生儿营养不良。
[img]母乳没奶水怎么办
要加强营养，可以吃一些像猪蹄汤、鲫鱼汤、鸡汤等，也可以配些一些中药来进行共同的熬制来催乳，另外，也可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如木瓜还有奇异果、蔬菜，可以吃 *** 、豌豆，这样都可以提高乳汁的分泌量，同时，还能够提高乳汁的营养价值，在日常生活当中，应该让宝宝多吸吮，这样的能够 *** 乳液分泌。
母乳喂养注意事项
1、 *** 保养：孕妈妈如果决定母乳喂养，那么就要从孕前开始保养 *** ，洗澡的时候注意 *** ，佩戴宽松的胸衣，避免压迫乳腺造成堵塞，如果有 *** 内陷等问题，可以请教医生，尽量早点矫正。
另外，妈妈的 *** 应经常保持清洁，防止 *** 、 *** 疾病的发生。如果今后喂养的时候，姿势和方法得当，其实问题不大。每次哺育宝宝之后，如果宝宝没有将 *** 吮吸空，应当用吸奶器将多余的奶水吸出，这不是浪费，排空了 *** 才能促进乳汁更多地分泌，还能减轻新妈妈的涨奶痛苦，对 *** 的健康也有保健作用。
2、尽早开奶：一般来说，产后30分钟之后，虽然这时候新妈妈还未开奶， *** 中可能没有足够的奶水，但也要尽量给宝宝吮吸 *** ，尽早培养起宝宝吮吸 *** 的习惯。否则的话，宝宝日后可能会排斥妈妈的 *** 。
3、不要丢弃初乳：产后五天内，妈妈分泌的乳汁称作初乳。有些妈妈认为初乳是“脏”的，或认为初乳没有营养价值，挤掉丢弃了，这很可惜。其实初乳是营养的精华所在，富含最高的人体免疫因子和生长因子，能够增强宝宝的免疫力，促进宝宝的发育。因此产后五天内应当随饿随喂，尽量多给宝宝补充。
4、注意母乳不足：妈妈母乳量不足时，经常会有哺乳前 *** 不胀，哺乳时宝宝吞咽声少，哺乳后宝宝睡眠短而不安，常哭闹，体重不增或增加缓慢，这个时候，妈妈需找出原因加以纠正。
5、宝宝边吃奶边睡觉影响大：不要让宝宝含着 *** 睡觉，这样不仅不卫生，而且容易引起窒息、呕吐，同时还会影响婴儿牙床的发育导致畸形。
6、保持心情愉快：妈妈要以轻松的心情喂奶。如果妈妈在精神上有负担或者心情很紧张，都会影响乳汁的分泌。
产后没有奶水怎么办？
1.可以给母猫吃鸡肝催奶。鸡肝属于高蛋白食物，能让母猫下奶。
2.除了喂鸡肝外，让母猫多产奶水需要同时采取以下方式。
3.创造母猫良好环境。猫妊娠期饲养管理不良，致使乳腺发育不好，也可能受遗传因素和内分泌因素的影响，疾病、应激如惊吓、过冷、过热、疼痛等，都可使母猫奶水不足。所以，需要尽量保持室内安静，定期打扫清洁母猫居住的地方，及时清除喂食母猫残留食物，及时更换猫砂和饮水。天气好的时候带母猫到家附近干净的地方适当的晒晒太阳，适当的运动一下。
4.母猫产后无乳或不足可采用下述方法对母猫进行催乳。
（l）激素治疗给母猫肌肉注射催产素 3～4 个单位，每天 1 次，连用 3～4 天、
（2）中药催乳 王不留行 20 克，通草 l0克，猪蹄1对，煮烂，加红糖 50克，黄酒25毫升，饲喂猫，每天1次，连服 3～5 天
（3）给母猫喂高蛋白食物，包括肉类、鱼类，让母猫迅速产奶。可喂富含蛋白质的小卿鱼， 100～150 克烧汤，分两顿饲喂母猫，连喂 1 周、将虾米 100～150克捣成虾泥，加水煮熬后加黄酒 50 克，喂给母猫，每天1次，连喂3～5天。可以每天少食多餐进行喂食。
（4）喂稀料给母猫，包括喂牛乳、羊乳或鸡蛋，加水或豆浆，糊成稀薄料饲喂。
（5）喂营养膏。
5.等到母猫身体慢慢恢复的时候，换用奶粉或者温水泡软喂食。
不出奶水应该怎么办?
用热毛巾敷,敷软了之后让宝宝吸。
涨奶的原因：
涨奶主要是因为 *** 内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。孕妇从孕末期就开始有初乳，当胎盘娩出后，泌乳激素增加， *** 产生乳汁，乳腺管及周围组织膨胀，在产后第3、4天达到最高点。如果妈咪在宝贝出世后未能及早哺喂，或哺喂的间隔时间太长，或乳汁分泌过多，孩子吃不完，均可使乳汁无法被完全移出，乳腺管内乳汁淤积，让 *** 变得肿胀且疼痛。此时 *** 变硬， *** 不易含接，妈咪会因怕痛而减少喂奶次数，进而造成乳汁停流，加重涨奶。
预防涨奶的最好方法：
让宝贝及早开始吸吮，在出生半小时内开始哺喂母乳，这样乳汁分泌量也会较多。注意哺喂次数，约2-3小时1次，以移出乳汁，保证乳腺管通畅，预防涨奶。如果乳汁分泌过多，宝贝吃不了，应用吸奶器把多余的奶吸空。这样既解决产妇 *** 胀痛，又能促进乳汁分泌。
涨奶的处理办法：
一般情况下，及时多次吸吮l-2天后，乳腺管即可通畅。但是 *** 过度肿胀，妈咪往往疼痛难熬，此时可采取以下办法解决舒缓不适1、热敷热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅， *** 循环状况改善。热敷中，注意避开乳晕和 *** 部位，因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度不宜过热，以免烫伤皮肤。2、 *** 热敷过 *** 后，即可 *** 。 *** *** 的方式有很多种，一般以双手托住单边 *** ，并从 *** 底部交替 *** 至 *** ，再将乳汁挤在容器中。3、借助吸奶器奶胀且疼得厉害时，可使用手动或电动吸奶器来辅助挤奶，效果不错。4、热水澡当 *** 又胀又疼时，不妨先冲个热水澡，一边 *** *** ，感觉会舒服些。5、温水浸泡 *** 可用一盆温热水放在膝盖上，再将上身弯至膝盖，让 *** 泡在脸盆里，轻轻摇晃 *** ，借着重力可使乳汁比较容易流出来。6、冷敷如果奶胀疼痛非常严重，可用冷敷止痛。一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。7、民间偏方可用生大饼(即发酵面粉)两个，压成扁圆形，分敷两侧 *** ，每隔24小时换一次，效果也很好。8、看医生如果肿胀无法缓解，疼痛继续，可请医生开止痛药。涨奶时如何喂奶如果 *** 肿胀得很硬，须利用上述办法使其变软，这样宝贝才容易含住奶头。还可以将乳汁挤出，喂给宝贝。
新手妈妈哺乳期没有奶水，有4个办法可以帮你，你知道吗？
很多宝妈发现生完孩子后，在哺乳期内奶水很少。 宝宝总是吃不好，那么奶水少的原因都有哪些呢？常见的就是宝妈营养跟不上，再个就是第一次喂养人类幼崽不自信，总是疼痛担心身材走样减少喂养，或者喂养方式不当导致宝宝比吃不上奶水。那么我们该如何面对这些问题，成功追奶呢？
坚持食物疗法，补充营养
最常见的就是一定要坚持食物疗法，食物疗法目前是产妇快速回奶的一个途径。平时需要多补充营养，多吃一些富含蛋白质的食物。比如鲫鱼汤，猪蹄汤等肉类食品，乌鸡的催奶效果好，很补气血，可以多食用一些。然后早晚吃一些鸡蛋，喝牛奶都是可以缓解奶水少问题的。
正确使用乳垫和 *** 保护罩
很多宝妈不注重 *** 的保护。有些妈妈 *** 内陷，比较小都会影响宝宝吸奶。所以正确使用 *** 保护罩，保护 *** ，保证宝宝可以正常地吮吸奶水即可。另外可以使用乳垫，防止奶水溢漏。也可以防止奶水的水渍弄的衣服上都是，不便清洁。乳垫在合适的场合也是个必需品，买那种一次性的比较方便卫生。
适量使用喂奶器
有时候宝妈们自己也不知道什么时候分泌奶水，所以适量食用喂奶器也是非常重要的。避免宝宝喝不上奶，想喝的时候都溢漏了。并且喂奶器还可以缓解宝妈们出现涨奶疼痛的压力，吸出来还可以放到冰箱里，等孩子饿了拿出来热热喝掉。适当的吸奶也会促进宝妈身体快速地分泌乳汁。
哺乳期的注意事项
最后要注意的就是哺乳期的一些注意事项，多吃一些补气血的食物，多喝汤。注重食疗，对宝妈回奶还有效果。并且喂奶器的使用也要注意到，不能等奶水溢漏完了再去吸奶就得不偿失了。宝妈们一定不要心急，整理好自己的情绪，合理看待这些问题，抓住重点去处理即可。
