本
文
摘
要
网易云音乐music.163.com/#/song?id=447926488
00：46，好吧，我知道了。
只能告诉自己：又tm失眠了。
但是这一次我终于下定决心，要做点什么，比如把一直以来的一个想法实现
多么简单的介绍。
好啦，下面开始今天的主题，分享一首我非常喜欢的乐队The Amity Affliction的All messed up，点开这首音乐，听听看是否你也曾经有过同样的心情：
"The truth is that Im all ****ed up like you.
说真的这一次我感觉糟透了
Yeah were all ****ed up. Its true.
看起来我们都搞砸了
And the truth is, they dont hear the words we say.
没有人能真正理解我们的痛苦
Yeah they all just turn away.
他们做了他们能做的，再无多言“
前一阵子网易云音乐推出了一个年度主题活动，总结你过去一年听的歌的风格啦、听哪首歌比较多次、最喜欢的歌手...其实对于这个总结，我第一反应：不就是一年以来跟踪你的听歌纪录，最后再给你总结一下，没什么意思。
不管怎么说，抱着随便点点的心态，我点开了这个活动。其他的内容大概都是心里有数的，唯独看到这一条总结的时候，脑子恍惚了一下。
我的2018网易云音乐年度报告
我还记得那天是什么情况。
那时候我本科毕业在家，每天没有什么事情，十分简单的生活，一天一天过，等着开学去另一个地方读书。一切都比较明确，总体上没什么烦恼。
要是说大部分普普通通的青春期男生有什么烦恼，那大致可以分为两类：女生和女人。好像这个时候，我们总希望能有一位自己去喜欢、呵护、关心的女生，体验一下什么是爱情；然后希望有朝一日，能拥有女人（或者女人们），经历、明白什么叫 *** ，如果你懂我在说什么。
我那天应该是跟前女友吵架来着。
或者我不应该说吵，因为并没有斗嘴。
闹矛盾，比较贴切。因为一件现在看起来也没有什么意义讨论的事情，总之我记得那个事情折腾了我2、3天，都不高兴。为什么呢？因为当时我觉得我很委屈，尽了很大的努力去包容，可是每当一想这个事吧，又觉得她”无理取闹“，我又委屈。可是我是男生，大家普遍为我们贴上的标签是：不能太情绪化。所以只好大部分自己憋着。当时貌似是分手边缘。
其实我知道，那个事情真不是什么大事，但是我也不知道为什么，我就是感觉挺自己过不去的，晚上睡不着，瞎想。感觉她不能理解我。失眠，那天一直到4点了，听歌，听到TAA的这首，单曲循环。
”All the ups, all the downs, all the petty conerns.
所有跌宕起伏和琐碎的烦恼
My whole world is imploding. I cant find the words.
我快要崩溃了，却不知究竟是为何“
其实说到这首歌，歌词描绘得这么痛苦的经历，是真实发生在主唱Joel身上的。Joel之前患上抑郁症，不过确幸的是他现在已经逐渐好转。他身上的痛苦，包括一切遭受抑郁症的患者身上的痛苦，确实是我们无法感受的。说到抑郁症，我想到去年，...，两开花！（开个玩笑，不好意思）说正经的，我有一个好朋友之前告诉我他患上过抑郁症，当时他告诉我的时候我真的很震惊。当时我们朝夕相处，根本察觉不到他有任何异样，但是他的一句话让我记忆犹新：当时我每天很痛苦，每天都要面对你们假装笑出来。
......
正好半年过去了，虽然期间又失眠了不少次，但是今天这次，莫名其妙地我又打开了这首歌。
要怎么说呢，这次又有什么烦恼呢？无非还是那两个青春期小男生困惑，不过这次是真的了，而且已经真了1个月了。虽然事情已经就这个样子这么久了，我不知道是我，还是大家都会这样，就是还是会被不经意地烦恼到，即使我们自己都清楚生活已经变成了另一种模式。
”我无法说得清离开或遇见你的原因，经历像纪念品，好好收起继续前行。“偏偏我是那个喜欢经常看看纪念品的那个。
但这不是重点，不是我想说的。我其实想说的是，现在真正地越来越体会到现实是无奈的。不是所有事情都遵循我们从小受到激励的那条法则——人定胜天，自己主观上做到最好就能得到你想要的结果。如果一味地坚持自己内心的执念，更多的可能是别人的愈加不理解和最终只能感动自己。
All the ups, all the downs，太多起起落落，感觉自己很糟糕的时候，苦笑一声，或许后面还有更狠的等着呢！亦或许，会有别的惊喜等待？但这些都以后再说吧，现在最重要的是怎么才能让自己不要丧丧的，对吗？
其实我一直觉得有执念的人是值得尊敬的，他们选择坚持，而且他们为之牺牲。不过要提到的一点是，我赞成坚持自己内心的执念，同时更要尊重现实，是什么样就是什么样。遵从自己内心的声音，但不要再去影响他人。这样再来看到底要不要继续坚持下去，还是绕道继续下去。
所以面对生活中的各种事情，很重要一点是：要放得下。拿起来，要做得事情很单纯，有足够的力量；放下来，需要的却是失去的勇气与决心，而这一点往往很难，相信我，我知道。
”Will you save my life
你会出现吗
or just say goodbye?
还是我终将会离开“
开心一点，小伙子，give yourself a break，艺术作品都挺有感染力的，不过听歌而已啦，不要太情绪化。千万不要失去开心的能力，所以戴上笑脸继续寻找世界留给你的欢乐吧！
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