本
文
摘
要
本文目录一览：
- 1、头发稀少怎么办
- 2、头发稀少咋办
- 3、头发稀少如何补救？
- 4、头发稀疏怎么办，感觉越来越少！
- 5、头发少怎么办
头发稀少怎么办
让头发变得浓密的方法：头部 *** 、木梳梳理、洗发时不要用力搓擦头发、勤洗头、啤酒护发、戴帽子、养成良好的睡眠习惯、良好的精神状态。
1、头部 *** ：头上有很多重要的穴位，经常做头部 *** 可起到提神明目等功效。另外，头部 *** 及头发梳理都可以促进头部的血液循环，使毛囊获得充足的营养，头发的生长也就更健康。
2、木梳梳理：在梳头发时最好选用木梳子，尽量不要用尼龙梳子，以免产生的静电为头发带来不良 *** 。顺头发自然下垂方向分段梳理。分段是指先梳理远端发梢段，最后梳理近端发根附近头发，并能解除纠缠。
3、洗发时不要用力搓擦头发：洗时将适量洗发露倒入掌心加水轻搓，起泡沫后才接触头皮和头发。双手接触头发时不要过分用力搓擦头发，因为湿发脆弱易受损伤。若能顺头发自然下垂姿势洗发则更佳。洗完后一般加用护发素，必要时加用滋润素。
4、勤洗头：要注意勤洗头，三天一次是比较好的，在洗头的时候要用温水，在选用洗发水的时候，要注意 *** 头皮。洗完头发之后，最好是让头发自然的干，尽量的少用吹风机。
5、啤酒护发：将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上，做一些手部 *** 使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发。啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果，还可以使头发光亮。
6、戴帽子、头盔要通风：戴帽子、头盔容易闷坏头发，尤其是发际处受帽子或头盔压迫的毛孔肌肉容易松弛引起脱发。所以应做好帽子、头盔的通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等。
7、养成良好的睡眠习惯：充足的睡眠习惯才能保持身体的正常的新陈代谢，同事头发也能够达到生长的作用。
8、良好的精神状态：当一个人很压抑的时候，则就会导致脱发的现象，使头发越来越少，要注意生活有规律，要有充足的睡眠，经常的锻炼身体，要保持很好的心理状态，这样才可以避免头发稀少的现象发生。
参考资料来源：人民网-头发稀少怎么办？ 8个方法让头发变得浓密
[img]头发稀少咋办
具体方法如下：
勤梳头勤洗头，梳成辫子，用淘米水洗头据说也可以让头发长的快，两种不同牌子的洗发膏交替使用，经常洗头，保持良好的清洁习惯。
游泳时水能滋润 *** 头部，经常游泳头发会场的特别快速且浓密。
每次洗头洗净后，用一个鸡蛋和护发素混在一起涂在头上，用毛巾包好十五分钟后洗去有奇效。
茶水护发，在洗完头发以后，再用茶水冲洗，可使头发乌黑柔软，富有光泽。
头发稀少如何补救？
补救方法见下面：
脂溢性脱发：男性可遵医嘱服用非那雄胺片治疗，女性可服用螺内酯片治疗。毛囊感染：涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软膏、盐酸特比萘芬乳膏等药物。精神压力过大、微量元素缺乏也会导致头发少，日常应保持良好的情绪，学会自我调节心情。
头发稀疏怎么办，感觉越来越少！
头发稀疏的话可通过以下方面进行治疗：
1.心情愉悦，要在平时保持好的心情，这样能起到止脱生发的作用，从而可改善头发稀疏的现象；2.规律作息，可在平时养成规律的作息时间，不要熬夜，否则会影响身体的新陈代谢，从而不利于身体及头发的健康，因此规律的作息也是可以促进头发的生长，并改善头发稀疏的现象；3.合理的饮食，可在平时多吃大豆、黑芝麻、鸡蛋、牛奶、带鱼、熟花生等富含蛋白质及铁质的食物，这样可提供给头发所需要的营养，并促进头发的生长，从而可治疗头发稀疏的现象。4. 经常 *** 头皮，改善毛囊血液循环，促进毛发生长。5.必要时到医院就诊查找原因。
头发少怎么办
补救方法见下面：
脂溢性脱发：男性可遵医嘱服用非那雄胺片治疗，女性可服用螺内酯片治疗。毛囊感染：涂抹红霉素软膏、莫匹罗星软膏、盐酸特比萘芬乳膏等药物。精神压力过大、微量元素缺乏也会导致头发少，日常应保持良好的情绪，学会自我调节心情。
