本
文
摘
要
我在给企业员工做培训时，让大家写出自己的5个特点。半以上的人写的5条特点中，缺点占据了大部分。
当我再次让他们针对缺点说一个事例来验证时，他和同事们都会发现，他自己认为的缺点并不是事实。
我们平日之所以感觉自己不优秀，感觉自卑，是因为我们总是习惯性地给自己贴负面标签。
我们之所以会遇到人际关系问题，也是因为我们特别善于给他人贴负面标签。
负面标签不仅影响了我们自己的进步与发展，也阻挡了我们与他人建立好的沟通与链接。这些都是我们痛苦的来源。
01 负面标签是一种消极暗示
负面标签的作用就是给我们自己消极的暗示，它在拉低我们的能量，让我们不自信、低自尊。长此以往，原本优秀的我们，不仅会掩藏住自己的潜能，还会慢慢变成负面标签上的人。
不仅如此，我们经常给我们的孩子、爱人、亲人、领导、同事贴负面标签。我们不善于欣赏他人，却非常善于发现他人身上的缺点，而且容易用缺点代表整个人。
当我们关注他人缺点时，就会把这个缺点不断放大，结果是我们越来越不喜欢带有缺点的这个人。
给他人贴负面标签的结果是引发我们对他人的失望、抱怨、指责，进而影响我们的各种人际关系。
为什么孩子会早恋，爱人会出轨，因为他们在我们这里得不到欣赏、认可、赞美。但是家庭之外的其他人会给他们需要的欣赏与认可。我们给了他们走出家去寻找温暖的机会和条件。
02 人人皆有所长，人人皆需要赞美
这个世界上，没有一个人是一无是处的，人人皆有所长。正如一句老话所说：这世界不缺乏美，而是缺乏发现美的眼睛。
所以，我们首先要调整自我认知，要更加客观地看待自己，也要善于发现自己的优点，并把优点发展成自己的优势。
其次，我们一定不要吝啬自己的语言，多去欣赏、赞美身边人，善于发现身边人的亮点，用优点和亮点激发身边人成为更好的人。
赞美就是积极暗示，它会给被赞美的人成长的力量，促进被赞美的人成为赞美语言所定义的人。
如果现在让你给自己列出10条优点，你能写出来吗？如果让你给身边一个重要的人写出10条优点，你会写什么呢？
把你写出的优点跟身边那个重要的人分享一下，看看你会有什么收获和惊喜！
希望你通过以上练习，慢慢养成欣赏和赞美的习惯。这个习惯会让你越来越好，让你的身边人越来越好，让你的人际关系越来越好！
人际关系就是生产力，当关系好了，你的好运与幸福就降临了！
