腹内斜肌的起止点和作用（腹内斜肌是什么肌）

起点:胸腰筋膜、髂嵴、腹股沟韧带外侧1/2

止点：第10～12肋骨下缘和白线，其腱膜参与构成腹直肌鞘前、后壁。

主要作用:增加腹压，脊柱前屈、侧屈、旋转，降肋助呼气

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神经支配:第5-11肋间神经及肋下神经、髂腹下神.经、髂腹股沟神经

定义：腹内斜肌位于腹外斜肌深面，起于胸腰筋膜、髂嵴及腹股沟韧带外侧半，肌纤维呈扇形展开，上部止于下3对肋，中部斜向内上方，下部斜向内下方。后两部肌纤维至腹直肌的外侧缘处移行为腱膜，分前、后两层包裹腹直肌，参与腹直肌鞘前、后壁的构成，最后止于白线。

疼痛特点：患者身体侧屈及腰腹部旋转不利。腹内外斜肌的损伤在临床上并不少见，大多被诊为肋痛和腰肌劳损，腹内外斜肌是稳定人体躯干做回旋动作。因而劳损和外伤的机会都比较多。该肌的损伤都是人体躯干处于前屈位时，作回旋动作时损伤。

力量锻炼

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