本
文
摘
要
本文目录一览：
- 1、鼻头肥大有什么解决办法？
- 2、大鼻子如何变小？
- 3、如何改善大鼻头
鼻头肥大有什么解决办法？
鼻头肥大，人们俗称这类肥大的鼻子为 “ 蒜头鼻子 ”，原因是皮肤较厚，皮下组织量多，软骨肥厚且向外膨隆！从而导致的鼻头肥大！
知道了鼻头肥大的原因那么怎么把肥大的鼻头改善呢？
经常跟求美者讲，就是说我们把你这个鼻头只能从L号变成M号，或者从XL变L号。不可能从一个L号直接变到S号，我们很难从一个号变到就是说极小的号，从一个极端的到另外一个极端。所以整形美容都是在一定的基础上进行的。对一个大的鼻头来讲，先进行分析，如果是一个脂肪型的鼻头肥大，先去掉一些脂肪组织。
如果是一个软骨型的，就需要对他的软骨进行一个缝合、折叠，或者是向中间聚集，如果他既存在脂肪的多，又存在软骨的分离，像这样的情况我们需要的是两种方法的结合。一般来讲如果说他的软骨的位置比较靠外，也就是说他软骨分离的比较大，像这种情况下我们在做一些鼻头缩小的时候，可能还会加一些中间一些支撑软骨，将他的两侧鼻翼软骨向中间来聚集，来增加一个鼻尖的突出度，来重新造成新的鼻头，会让大鼻头变成小鼻头。
而在鼻头缩小手术过程中，我们通常采用的是开放式的切口，从鼻小柱这个位置，做一个横的切口，这个切口需要将鼻子完全的暴露或者敞开，只有这样的操作才能很好的鼻头缩小。对于求美者来讲，因此手术前他要知道或者是他要有心理准备，将来这个地方可能会留一个印或者会留一个疤，一般来讲1-3个月的时候，这个瘢痕就不是很明显了。求美者可以不用太紧张这个瘢痕。
要选择的好医院和经验丰富的医院，切记不要选择美容院和诊所
希望回答能够帮助到你！
这就要看鼻头肥大的类型了。
肉鼻头
如果鼻头肥大是由于鼻翼脚过开，但皮肤组织比较薄，那么将这缝合软骨后，可以看到鼻头明显缩小了。
鼻翼软骨收拢缝合
如果鼻翼软骨发育比较差，鼻尖低圆鼻翼趴着的，那么我们还可以用自体软骨来进行自体软骨“鼻尖解剖学重建”，这样一来，鼻头不仅小了，鼻尖抬高了，鼻头会精致很多。
如果是鼻翼肥厚宽大，那么可以考虑去除部分鼻翼组织，缩小鼻翼来实现缩鼻头的效果。
如果鼻头是由于脂肪软组织肥厚的，整个鼻头大而圆的，这种鼻头就比较不好缩小。
肉鼻头一般不建议吧软组织削薄，因为这可能会导致皮下出现更为严重的软组织增生，那么结果就是鼻头没变小，反而还大了。
通常做法也是通过解剖学鼻尖重建的方式，收拢软骨、抬高鼻尖，缩鼻头的效果还是不错的，这就好比一个胖胖的人，同样的体重，如果拔高了，那看起来就显得瘦了。具体是哪种鼻头肥大，又要采取哪种鼻头缩小方法，要面诊才能确定。
你好，我是王旭彬
我做鼻头缩小，主要是切除肥大的鼻翼软骨为主，而不是软组织为主。但如果你是软组织性肥大，鼻翼软骨却发育不良，术中不得不切除一定的软组织时，则需要考虑到解剖层次的控制。
因为，皮肤增生的真相主要是，皮下真皮损伤后自愈过程中的胶原纤维增生。所以，只要不破坏皮肤真皮层，而是把皮下的筋膜层做部分切除，也不会引发明显增生。
增生是必然的，但增生的程度是可控的。
技术过关的医生会最大程度控制增生的程度，据我的临床案例，鼻头再怎么增生也不会比原来更大，术后用疤痕针处理增生组织也会有明显效果。
很多人对自己的鼻部形态不是很满意，过于大的鼻头会影响到整个五官，显得不协调，有什么方法可以改变呢，其实是可以通过鼻头整形改善的。
鼻头缩小手术：
1、沿鼻翼软骨内侧脚和外侧脚的前缘，作鼻孔边缘切口;
2、经过切口，将肌肤和下面的鼻翼软骨分离;
3、修整鼻翼软骨外表的脂肪结构，然后将鼻翼软骨的上部和外侧部的大局部切除，仅保留中间和边缘的一条“ ”形软骨。
4、缝合切口。
鼻头整形虽然不是特别大的手术，但是还是要选择正规整形医院，经验丰富的医生，千万不要贪小便宜。
上周军师写了一篇关于不讨喜鼻型榜的文章，引来了一众读者的“共鸣”。军师才知道原来深受鼻型问题困扰的小伙伴们，居然有这么多…… 而很多人的鼻子丑，并不是输在鼻子高度上，而是败在了鼻头肥大的事情上。特别是这样圆圆的大鼻头，基本上没多少人能hold得住，化妆修饰也只是“治标不治本”。 于是很多粉丝就问军师了，遇到这样的大鼻头到底该怎么办呢？宽大肥厚的鼻头总给人一种粗鲁、愚钝的感觉。鼻头太大，还容易被人嘲笑是猪鼻子。SO，今天我们就来港港鼻头肥大的问题。
一、哪里是鼻头？ 二、那么重点来了，鼻头肥大是什么原因造成的呢？如何解决呢？
有些人以为，鼻头肥大，就是肉多嘛，切除就行了。真的是这样吗？
鼻头肥大，分为三种类型，一是软骨支架肥大型，二是软组织肥厚型，三是软骨和软组织皆肥大型。我们黄种人大多数会有中度以下的鼻头肥大。
传统的解决方法是对肥厚的软组织进行修薄。然而随着医学技术进步，现在更推荐采用自体软骨对鼻尖部软骨支架重新塑形。
这样可以拉长鼻长度、抬高鼻尖、调整鼻尖表现点和软三角缺如或鼻尖夹捏样外观，将鼻尖由内及外进行缩小，让鼻子自然变小，同时还可有以免修薄软组织而引起的软组织增生等术后并发症。
很多女性患者都希望自己的鼻子变得漂亮。因为鼻子在我们五官中是一个重要的部分，它会让我们的面部更加生动，同时也能够改变面部侧面的曲线。有一些患者鼻头比较大，比较苦恼，经常会问该如何把鼻头变小。
我们知道鼻尖这个部分，也就是我们常说的鼻头这个部分，它是由下方的软骨组织和上方的皮肤组织所构成。在手术过程中，我们首先要考虑患者的软骨组织，对于一些软骨组织比较多的患者，我们通过软骨的整形，就能够改变患者鼻头的形状；对于一些软骨组织改变以后，仍然鼻头形状不满意的患者，我们可以通过采用一些人工材料或者自体软骨，像我们常用的耳廓软骨垫于鼻尖，来改善我们鼻头的外形，让鼻头变得更小更精致。
可以用沙轮打磨
首先要深深地吸一口气，然后用大拇指和食指提捏住鼻腔
逐渐用力向外出气，这时会感到不能呼出的气被压向两耳和两眼
待感到气达内耳后，突然放开手指，正常呼吸两三次后
再做下一次，共做三次即可。再做相反的呼吸训练
先将体内残气呼净，再用手指捏住鼻腔，不呼不吸
再将手指突然松开，深深地吸一口气，反复做三次
有效途径：在呼吸的配合下，完成按压支撑鼻骨的上颌骨与鼻骨。
………………
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大家又是如此的热情！我肤很感动。所以我决定在本条回答下方的评论栏中挑选50个评论者，并进行一对一辅导。
我希望大家尽量通过这篇回答多获取一些相关的知识。一方面为了大家自己丰富知识，一方面大家预先有个了解可以提高咱们的沟通效率，另一方面这也是对我的尊重。
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有效途径：在呼吸的配合下，完成按压支撑鼻骨的上颌骨与鼻骨。
我先通过鼻部骨结构的描述，论证一下缩小鼻翼、抬高鼻梁，缩小鼻头的可行途径和可行性。
相信你在看完之后，会有一个系统的了解，也会轻松分辨方案们各自靠不靠谱。
骨骼、肌肉、软骨
肌肉很软，鼻肌很薄，肌肉间是通过牵拉产生力与应力；软骨也是软的，它的形状和肌肉骨骼都有关系；骨骼是硬的，骨骼之间以支撑力和压力形式构成力学结构。所以对鼻子的形状改变而言，骨骼起着决定性的作用，改变骨骼间的力学结构是一切的基础。
鼻骨
鼻子的骨性支架是由鼻骨，上颌骨额突和额骨鼻部形成。额骨鼻部的表面形态是：两侧眉弓向额鼻棘处自然延伸，眉弓凸起，眉弓中央的额骨相对凹陷，呈开口较广的V字形，上颌骨额突则支撑于鼻骨两侧，在鼻骨的下方与侧鼻软骨相连。
鼻骨的特殊在于，只受其它骨骼的支撑，并不受其它骨骼的压力，并且，它是轴对称的两块儿骨头构成的，力学结构有一定的可塑性。
而鼻肌分的两部分——翼部和横部。横部是横向地压在鼻骨外侧的一块儿肌肉，两端压在上唇鼻翼提肌、上唇提肌内。翼部在鼻头的两外侧。鼻肌对鼻骨不具支撑能力，只能随鼻骨的变化而变化，上唇鼻翼提肌对鼻骨不具牵拉能力，也是随鼻骨与上颌骨的形状变化而变化。
鼻子的形状改变不像胳膊和腿，靠肌肉训练就能有看得出的变化。鼻肌很薄，且不具自我收缩舒张能力，只靠与相关肌群的应力运动~所以靠改变肌肉的形态缩小鼻翼是不现实的。鼻子的形状还是要靠改变骨骼力学结构改变。
所以对于鼻翼的缩小，外科就是垫、填、削、磨，不用外科就是靠外力调整鼻骨和上颌骨之间的支撑结构。
鼻软骨
鼻头内部是软骨和鼻中隔降肌等其它组织，它受鼻骨的压力，上颌骨的支撑（筛板、中鼻骨、鸡冠、垂直板、下鼻甲骨、犁骨等内侧骨骼只能靠与外侧骨骼的应力改变力学结构）。同时它的形状也微受相关肌肉向内的力的作用。由于鼻外侧软骨的一部分是压在鼻骨之下的，鼻翼大软骨的上部压在鼻外侧软骨之下，所以通过形成鼻骨冠状面的移动，同时向内挤压鼻外侧软骨与鼻翼大软骨，连带其它鼻软骨向内收，可以形成鼻头宽度变窄，高度提高的效果。
也就是说，我们完全可以通过对鼻骨的按压，让鼻子在不受创伤的前提下，达到
鼻子的棱锥形还是棱锥形，体积没有变，但是提高了高度，底面积变小了的效果。视觉上，正面看鼻翼变窄鼻头变小，侧面看鼻子抬高了。
这是不是比只缩小鼻翼和鼻头更诱人呢？！ 开始说动作
这套动作的一部分是和我之前给大家介绍过的抬高鼻梁的动作是重合的。
首先，将你的两只手四指并拢，拇指分开。
两只手的食指的掌指关节按压住上颌骨（嘴角向内斜上方处）。（红圈处）
两手食指指掌关节近侧的指间关节，按压在鼻梁骨两侧。（黄圈处）
微张开嘴，吸气，吸气的同时两手的关节分别按图示向下按压上颌骨和鼻梁骨。
在这之后和抬高鼻梁的动作就有所不同了！
上面的按压动作持续3~5秒之后，呼气的同时，松开对上颌骨的按压，手指和指间关节向内挤压着鼻子的同时向下滑动。对鼻外侧软骨与鼻翼大软骨进行向鼻中隔软骨的挤压。
如上图，目的是在前面的按压动作抬高鼻梁并挤压鼻梁骨两翼的前提下，连续挤压鼻外侧软骨、鼻翼大软骨。在鼻骨及相关软骨向内收的情况下，给了提上唇肌因收缩而向中间收敛的空间。这样也才能让肌肉提上唇肌向内侧收紧有了可能！这也就是针对于鼻梁的形变，作用的主次顺序为：对鼻骨的压力是必要的条件，软骨的挤压是配合鼻骨力学结构变化顺水推舟，提上唇肌的随形收缩配合解决充质问题。
在你吸气的时候，面部相关肌肉的动作在协同发力，上颌骨应力而呈向内收势。向下按压上颌骨下半部分的时候，其上半部分应力。指间关节按压鼻骨两侧的时候共同促进鼻骨向外舒势。在这个按压的过程中，你无需特别注意，指关节就是在一定长度上按压住了提上唇肌的，吸气时，骨骼的应力和提上唇肌的对抗训练一直在进行中。在你呼气的时候，向下滑动的动作对提上唇肌又是一组对抗训练。
整个过程中，随着骨骼应力结构的改变，相关的肌群和筋膜微微地在向新的平衡态调整。
每天早晚各2组
每组15次
每次5~7秒
一早一晚的用不了几分钟，就能有效果。
长期做这个动作有助于缓解长期面部僵硬导致的鼻翼酸痛。并具有一定抬高鼻梁、内收鼻翼和缩小鼻头的作用！
希望我的回答对你有帮助。
[img]大鼻子如何变小？
如果鼻子太过肥大，会使面容看起来粗矿，失去了精致的美感，并且往往会被人们认为特别粗笨，这就会让很多人感觉到非常困扰，这时可针对性的进行鼻子缩小手术来进行改善：需根据情况进行具体分析，鼻子太长、太高、太宽等不同的情况有不同的手术设计方案。
如果鼻子整体都很大，手术还是比较复杂的，需要综合去除比较多的组织及软骨，让鼻子变小。而较常见的大鼻子都是鼻翼比较宽，这时需要去除一部分多余的鼻翼组织就可以;如果伴有鼻头肥大、圆钝，那就需要在鼻尖位置去除较多的组织，把鼻尖修的比较尖和修长。所以不同的情况需要不同对待。
如何改善大鼻头
如何改善大鼻头
如何改善大鼻头，在生活当中，很多人会因为遗传原因，或者是对皮肤的保养不当，导致自己出现大鼻头。大鼻头会让人看起来太过喜感，所以我们应该想办法改善大鼻头。下面我为大家具体分享一下如何改善大鼻头，希望能帮助到有需要的朋友。
如何改善大鼻头1
如何改善大鼻头
一、坚持做缩鼻运动
一般来说，我们的鼻头看起来大的原因都是由于鼻型不够挺拔，而且鼻子的两翼较大，这样就显得鼻头非常的大，所以要改善这种现象，就要通过对鼻翼的按压，来削减它对鼻型的影响。我们可以每天用中指以及拇指分别按压鼻翼，从两侧向鼻子的中间挤压，同时食指将鼻头按住，向下挤压。每天有空的时候都可以做这样一套缩鼻操，时间久了就能够起到一定的改变鼻型的作用。很多女性朋友都十分的推崇这一套缩鼻运动，这不是没有科学道理的。长时间的挤压能够一定程度的对鼻子的外形进行改造。所以我们需要有耐心，每天坚持，才能见效。
二、经常清洁鼻头表面
鼻头上经常会有油污堆积，对毛孔造成堵塞，所以很多女性朋友都会因此有粉刺和黑头等毛病，经常性的对鼻头进行清洁，能够一定程度的减少这些污垢对鼻头毛孔的损害，由此可以让原本看起来比较大的鼻头略微缩小。这主要是通过减少鼻头上的粉刺以及黑头来起到缩小的作用。看起来好像没有什么用处，但是长期坚持还是能够达到一定的效果。
三、使用鼻梁增高器缩小鼻头
我们都知道，鼻头会显得比较大的原因就是我们的鼻梁太塌，虽然缩鼻操能够一定程度的塑造我们的鼻型，但是那种方法见效过于缓慢，而且花费的时间比较长，对于一些比较没有时间的女性朋友来说不太实用。这个时候我们就可以考虑使用鼻梁增高器来塑造鼻型，这种仪器的使用方法非常的简单易懂，效果也非常的明显，很适合一些怕麻烦的朋友们使用。
四、通过化妆来缩小鼻头
相信这种方法对于经常化妆的女性朋友来说并不陌生，我们可以通过在鼻翼两侧画上鼻影，通过鼻影来增加鼻子的立体感，让鼻子显得更加的挺拔，从视觉上看，就感觉鼻头变小了，但是这种方法比较麻烦，每次出门都要画上鼻影，对于不喜欢化妆的朋友来说并不适用。
如何改善大鼻头2
大鼻头带来的常见问题
1、鼻子
鼻子长在脸上最正中的部位，任何化妆方法对它的影响都不大;而鼻头又是鼻子的重中之重，是人目光的落脚点之一，脸部其它地方的肌肤再光洁，顶着一只有斑、有黑头、还泛油光的鼻子，你一定漂亮不到哪儿去。
2、黑头
黑头是净白肌肤的.天敌，在鼻头及其周围部分，经常会有油脂分泌，这些油脂最终会硬化，经氧化后成为黑头。鼻贴的效果不彻底，经常去美容院对鼻子部位的皮肤和毛孔都是不小的损害，所以除黑头重在日常护理。可以定期用深层去死皮膏去除角质;购买植物黑头软化乳，敷于黑头处,10-15分钟后洗净(一般每周2-3次，严重者天天使用);再使用收缩毛孔调节水，收敛毛孔，减少油脂分泌。
3、毛孔粗大
鼻子是油脂分泌旺盛的部位，随着年龄的增长，以及护肤产品使用不当，都会使毛孔越来越大，而鼻子是面部最突起的部位，就更影响美观。平时应定期进行深层清洁及，每天的清洁都要做到手法正确，避免毛孔中油脂污垢的堆积;洗完脸后，拍上温和的含收敛成分的收缩水(或)，轻轻由下往上拍打，持续一段时间后会使毛孔看起来细致很多，同时也具有抑制皮脂分泌的效果。
4、油光
你不会希望对方凝视你的时候，你的鼻头亮得像灯泡一样吧!充足的睡眠、正常作息、避免熬夜、多喝水、多吃水、勤用收敛水才是控制油脂分泌的不二法门。还可以使用吸油纸，但次数不要太多，一天2次即可。
5、色斑
色斑的出现让肌肤总有一丝抹之不去的遗憾，鼻头顶几个斑点，在孩提时代还能算得上是可爱;但在成人之后，则算得上是有碍观瞻。使用合格的产品，能淡化色斑。需要注意的是，都说柠檬汁可以，柠檬含有可以增白的维他命C成分，但未经提炼的天然柠檬中的维他命C不仅不能直接被皮肤吸收，更含有一种称为茄碱的成分，容易形成色斑。假如你以柠檬皮或汁敷脸，再晒太阳的话，出现色斑的机会将大大增加。
6、发红
过多进食巧克力等甜食，可能会导致鼻尖上的毛细血管扩张，从而鼻尖发红;有吃零食习惯的女性，可用果仁、水果或酸奶取而代之。若整个鼻头发红，除了气候寒冷等原因外，则要考虑是否心脏负担过重，是否有了酒糟鼻，及时去医院治疗。
