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要
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小明的爸爸是肝炎患者厌食油腻的食物，是因为肝炎影响了？
平时多注意保养，多吃些鲜山楂，用干山楂泡水喝，或在炖肉时加入山楂，既调味，又能帮助消化。适当喝些绿茶能清热解毒、消食解腻；菊花平肝明目；玫瑰花舒肝解郁。枸杞滋补肝肾、养肝明目，或泡茶、或炖汤、或熬粥皆可。常饮这类茶水有益护肝
[img]吃什么食物对肝炎好
1.乙肝病毒携带者应该多吃一些大豆以及豆制品。大豆以及豆制品富含蛋白质、钙、铁、磷维生素b、中等脂肪以及碳水化合物，对于修复肝脏具有非常有益的作用。
2.乙肝病毒携带者应该多吃一些海鲜。可以多吃一些鱼类比如白带鱼、黄鱼、银鱼等，也可以吃一些甲壳类比如牡蛎、螃蟹等。这些食物能够增强机体免疫力，修复受到破坏的组织细胞不受病毒的侵犯，但是选择烹调方式的时候一定要注意，蒸煮一定要在100度之上加热半个小时以上，如果对海鲜过敏就不要食用，可以多吃一些香菇、银耳、海带以及紫菜等。
3.乙肝病毒携带者可以多吃一些西瓜。西瓜能够利尿降压、除烦止渴、清热解毒等作用，并且富含维生素、糖以及蛋白酶等，蛋白酶可以将体内的不可溶的蛋白质转化为可以溶解的蛋白质。
4.乙肝病毒携带者可以多吃一些钾含量比较丰富的食物。比如海带、米糠及麦麸、杏仁果、澄、葡萄干、香蕉、李子、瓜子等。
5.乙肝病毒携带者可以多吃一些动物的肝、蛋类、鸡鸭、鱼肉、瘦肉等高蛋白、适量脂肪的饮食。
6.乙肝病毒携带者可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果以及金针菇、山楂、芝麻、大枣等，绿茶对于肝脏非常有好处，并且具有抗凝、防止血小板粘附聚集的作用，具有减轻白细胞下降和活血化瘀的功效，饮茶应该适量，不是越多越好，清晨可以泡一杯不是很浓的绿茶，每天茶水饮用量不要超过1500毫升，在饭前一个小时应该避免喝茶，防止茶水冲淡胃酸，妨碍到对食物的消化吸收。
体检查出了脂肪肝，喝哪种茶比较好？这4种就挺合适
生活水平的提高使得高脂食物成为人们饭桌上的“香馍馍”，例如油炸食品、大鱼大肉、巧克力、甜品，甚至动物内脏等，人们不由得感慨“真香”。
当人们的身体长期摄入过多的脂肪，对肝脏造成负担，才意识到脂肪肝的严重性。目前，我国脂肪肝发病率逐渐升高，而且渐趋低龄化。
广东中山大学附属第一医院内科主任医师胡承恒指出， 在我国，脂肪肝成为第二大肝病 。根据上海地区流行病学的调查， 上海脂肪肝发病率已达到15%，预计成人发病率可能达到20%至30%。
在平时的生活当中，我们经常会听见人们说“喝茶能够消脂”，“消脂”也成为了脂肪肝患者的重要目标之一。对于脂肪肝的消除，其实方法有很多，喝茶就是其中之一。
茶叶含有丰富的营养素和药用成分，不仅具有保健作用，还能防治疾病。因此世界卫生组织认为，茶是中老年人的最佳饮品。那么，喝哪些茶可以对消除脂肪肝有用？
1.黑茶 ：黑茶在发酵的过程中会形成一种有效物质，可以减少脂肪的堆积，有效地抑制腹部脂肪的增加。
2.乌龙茶 ：其中含有促进脂肪分解的成分，达到减肥、降脂、防癌、抗衰老的效果。同时，可以降低血液的胆固醇含量。
3.绿茶 ：可以提高肝脏脂肪酶活性，降低胆固醇以及调节血脂。
4.普洱茶 ：其中的茶氨酸、茶色素、矿物质、维生素和活性物质含量高，可以降低血脂、血压以及暖胃。
但需要注意的是，以上的茶不都适合所有脂肪肝患者，要根据病情讲究针对性，比如：对于 腹部肥胖脂肪肝患者，比较合适能减腹部脂肪的黑茶；不宜喝绿茶的是脾胃虚弱者 ，因为绿茶会加重胃肠道不适。
脂肪肝患者应针对病情和体质选择正确的茶叶饮用。脂肪肝的成因有很多， 饭后喝茶并不会导致脂肪肝，相反对于消除脂肪肝还能起到一定的辅助作用 。
长期饮酒 会产生脂肪肝，因为酒精主要是在肝脏代谢， 酒精具有毒性，造成肝内脂肪酸堆积 ，甚至直接导致肝细胞坏死。
营养过剩 的人容易引起脂肪肝，这是因为我们体内多余的营养物质会变成脂肪储存起来，长期积累造成脂肪肝。
但如果你 长期缺少蛋白质， 营养不良使肝内脂肪代谢异常，也容易引起脂肪肝。
所以有众多的因素会引起脂肪肝，当然如果你 本身患有糖尿病、肝炎这类的疾病 ，也需要多注意了。
糖尿病患者的葡萄糖不能利用，脂肪酸在肝内存积引起脂肪肝，所以约有半数糖尿病病人伴有脂肪肝。而肝炎患者的肝细胞被大量破坏，使肝脏对脂肪代谢失去平衡。
很多人会有这样的疑问，“我不喝酒、也不怎么吃高脂食物，为什么会有脂肪肝呢？”在现代生活中，我们少不了 工作上的应酬、加班熬夜、运动减少、甚至没有规律 健康 的生活 ，这就使脂肪肝越来越年轻化。
脂肪肝的病因很复杂，要想消除脂肪肝，首先第一步要做的是消除病因。例如是因肥胖引起的脂肪肝，那我们就要注意运动和饮食。
不少人觉得自己因为工作繁忙，没有很多时间进行大量运动，这时候走路便是一个很好的方法。专家推测， 走路能 *** 胰岛素的敏感性，使脂肪肝得到改善 。
这是因为在研究中有一个发现， 每周走路超两个小时的脂肪肝患者，在3个月之后，脂肪肝的状况改善 ；每周走路时间少于1小时的患者，肝脏改善不明显。
建议在 开始走路锻炼的同时，配合简单的伸展体操，时间保持在十分钟以上，为期一个月左右 。之后可以逐渐加强强度，达到最高的水平，两个月之后尽量维持，这时你会发现脂肪肝的症状得到很大的改善。
除了走路，也有很多的运动方式可以达到效果。但伴有不同疾病的患者应该选择不同的运动方式，比如 以下3种脂肪肝患者就千万不能盲目运动：
如 有严重心律失常、重度高血压、不稳定性心绞痛 等合并症的脂肪肝患者，必须征求医生的建议，控制运动量；
对于 低体重的营养不良性脂肪肝 的患者，过多的运动反会加重病情；如因 酒精、药物等导致的脂肪肝患者 ，过多的运动会干扰代谢，加重病情。
由此可见，运动更适合肥胖脂肪肝患者，我们应该遵循医生的建议，科学甩掉脂肪肝。
对于很多人来说，运动需要花费一定的时间，可能很难真正施行起来。但如果在饮食上多多注意，管理好食物的摄入，同样可以预防脂肪肝。
日常生活中，可以 多吃燕麦、玉米、大蒜、苹果、牛奶、洋葱、甘薯等 ，或者适当增加蛋白或者其他膳食纤维的摄入，这些都能预防脂肪肝的发生。
此外 ，在进餐时可以 减慢进食的速度，降低进餐量 。有良好的饮食习惯，合理的进餐顺序，以免扰乱代谢功能。同时，建议脂肪肝患者可以采取分餐制，每日四至五餐，少吃多餐。
脂肪肝在一定程度上可能发展成肝硬化或肝癌，建议大家平时在饮食和运动上多多注意。#谣零零计划# #39 健康 超能团#
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喝哪种茶叶对肝有好处？
可以喝茶，但在要适时、适当的喝。
茶水中的膳食纤维，茶多酚含量丰富，能有效促进机体新陈代谢，减少脂肪肝的形成，还能提高肝组织中肝脂酶的活性。 肝不好的人选对茶种茶的类型，适当饮用，不仅不伤肝还有养肝作用。
1、枸杞茶：养肝明目
枸杞有养肝明目、补肾益精等作用，对于肾阴亏损、肝气不足引起的四肢无力、脸色黄、头晕、头晕等有一定的辅助功效。
2、白菊花茶：养肝护肝
白菊花茶具有平肝明目、养肝护肝、疏散风热等功效，对于外感风热或温病初起及肝阳上亢、肝火目疾等有很好的辅助疗效，肝不好平时喝这个茶有助于养肝、平肝。
3、苦丁茶：清热利肝
苦丁茶能保肝护肝，有清热利肝等作用，对肝脏不好的患者来说是不错的饮茶之选。但需要注意的是，长期饮用苦丁茶对男女的生育不好。
4、金银花茶：平肝凉血
金银花具有清肝明目、平肝凉血、加强防御机能等作用，经常适量饮用此茶具有很好的保健功效，所以喝金银花茶护肝也是不错的选择。
扩展资料：
肝不好的人喝茶应注意：
1、不要喝泡得太浓的茶
肝不好的人容易出现口渴的现象，如果要喝茶，茶水不要太浓，1天茶水总量不宜超过1200毫升。浓茶中的单柠檬酸含量较高，水解过的单柠檬酸对肝脏有损害作用的，所以肝炎患者不宜喝浓茶。
2、不要喝隔夜的茶
因为茶叶中含有维生素C及维生素P（维生素P又称为综合维生素C，属于水溶性维生素），如放置时间过久会被氧化，其中的单柠檬酸被氧化后会成为 *** 性较强的氧化物，服用后对肝脏功能不利有损肝脏健康。
3、不要在入睡前喝茶
茶叶中之生物碱及 *** 可使精神兴奋，影响入睡及失眠。肝病患者本身之自主神经功能失调，经常会失眠，夜里也容易醒，如果再加上浓茶之 *** ，会使肝病的症状加重。
4、茶后不立刻吃饭，饭后不立刻喝茶
肝病病人在喝茶时要注意适时和适量，饭前宜少喝茶，因为空腹喝茶对胃黏膜有 *** 性，肝炎患者并发消化功能不良或消化道溃疡者更为不利。肝不好饭后不要马上喝茶，因为茶叶中的鞣酸会与蛋白质结合形成鞣酸蛋白质，这类型蛋白质具有收敛性会，使肠道蠕动减缓造成便秘，排便不正常肠道的有毒物质会对肝脏造成损伤。
参考资料：茶-百度百科
肝硬化能喝茶吗
饮食在肝硬化的日常生活保养上也到了很重要辅助治疗作用，喝茶本身有助于明目、利小便、去疾热等作用，因此肝硬化患者可以适时适量的喝茶，有助于加快患者病情的康复。只是肝硬化患者在喝茶时，应该主要以下方面：
一、肝硬化热重或湿热并重以热为主者可喝茶以除烦止渴、解腻清神;口渴思饮者，早晨泡绿茶一杯，陆续加水饮用。晨起茶水浓度较高，使人精神清爽;下午渐成白水，避免引起晚间失眠、多尿等。
二、一般在中晚餐的饭前1小时暂停喝茶。因为此时喝茶易冲淡胃酸，减弱对正餐的消化及吸收。空腹时宜少饮，茶水不宜太浓，1天茶水总量不宜超过1000m1。每餐后用温茶漱口，有利于保持口腔清洁，保护牙齿，还可预防或减少牙周炎和口腔溃疡的发生。
适时适量的喝茶有助于对五心烦热、口干口苦、牙龈红肿出血的血淤血热型的肝硬化患者有辅助治疗作用。但是肝硬化患者还不能忽视到正规的肝病医院进行原发病的治疗，以免耽误了最佳治疗时机，从而导致了病情的恶化。
