本
文
摘
要
这款燕麦饼干是我最爱的饼干之一,高e膳食纤维,低脂肪饱腹感极强,用一半的红糖替代了零卡糖大大减少了很多负担
By IAOAN
用料
燕麦片 100克黑芝麻 10克牛奶 20克牛奶 90毫升有 30克零卡糖 15克红糖 15克做法步骤
1、先把燕麦片倒入玻璃碗里
2、再加入奶粉
3、再加入红糖
4、再加入零卡糖,再倒入牛奶
5、拌匀
6、再挤成大小均匀的块状,放进烤箱150度烤20分钟
7、出去晾凉后就可开吃啦
8、高膳食纤维
小贴士
烤制时间根据自家烤箱脾气而定,放红糖是为了增加饼干的颜色,使得其颜值更高
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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