本
文
摘
要
中药泡澡有哪些好处
一、能改善局部血液循环
使用中药来进行泡澡、熏蒸或者熏洗等都能通过热和药的作用下，加快了皮肤对药物的吸收，升高局部的体温，提高了淋巴液和血液循环的速度，同时也能够降低血管的紧张度，减少了外周阻力，降低患上脑血管疾病的风险。另外也能够提高肝脏的出血功能，让肝脏得到充足血液的供应，改善了肝功能，防止出现肝脏疾病。除此之外中药泡澡也能够改善肢体炎症的充血以及水肿问题。
二、能改善局部的微循环
使用中药来泡澡，能够扩张全身的毛细血管，改善了微循环，尤其是加入适量的红花川芎当归以及丹参等具有活血化瘀功能的药物，更能够扩张毛细血管，帮助消散血肿以及水肿。使用艾叶丹参以及藿香制作成药液能够缓解垂体后叶素所引起的微循环障碍，加快了微动脉以及微静脉的血液循环。
三、提高免疫功能
中药泡澡主要通过温热 *** ，提高网状内皮细胞的吞噬能力，加快了新陈代谢的速度。在中医的指导下加入肾的重要，通过让皮肤黏膜来吸收，能增强免疫系统和抵抗细菌和病毒的能力。另外使用药浴也能够封闭皮肤的神经末梢，减轻局部的疼痛感，具有止痛镇痛的功效。
四、具有消炎的功效
生活中一些中草药能达到抗病毒以及抗炎的效果，比如地丁蒲公英连翘黄连以及银花等都能够对局部进行消炎和解毒。知母和蛇床子能够抑制或者杀灭皮肤真菌，使用蛇床子和知母制作成药液对局部炎症能达到清热解毒以及消肿散结的功效，通过药效及温热作用能改善局部的血液循环，增强了局部提供血液以及氧气的能力，改善了微循环，帮助炎症的消失。
进行中药渣泡澡的时候，有什么注意事项吗？
其实中药渣泡澡有很多的好处，但是不注意到位的话，其实对身体反而有不好的作用。
首先进行中药渣泡澡之前，一定不能进行很强度的运动锻炼，因为运动完的身体基本上是非常的疲劳，而且血管是处于一种兴奋的状态下的，这个时候，进行中药渣泡澡，其实有可能发生意外。所以最好是先休息一会，及时的补充水分，再进行泡澡。
另外进行中药渣泡澡的时候，应该要有一个良好的通风条件，而且最重要的是，泡澡的时间最好不要时间过长，尤其是一些高血压朋友，以免造成缺氧。发生意外。最好时间控制在30分钟之内，而且水温也要控制好，因为用中药泡澡的时候不同的水温带来的作用不同，最好不能过烫，也不能过凉。
而且也不适合在饭前进行中药泡澡，防止血糖过低，刚进食之后，也不要立即进行泡澡，应在一小时后进行，影响食物的消化和吸收。
