本
文
摘
要
常被我妈念叨，买那么多眼药水是准备煲汤么？！关于日本眼药水我一向有话说。先说下我眼睛的情况，左右眼都是近视，隐形和框架交替佩戴，一天工作8小时对着电脑，看手机至少两小时，如果我不好好呵护眼睛，真的，早瞎了。所以对于眼药水来说，也是心得颇多。
日本眼药水，品牌很多，种类也很多，并不是所有的都适合你。白天用的和晚上用的不一样，裸眼用的和带隐形用的又不一样，大人用的和小孩子用的更不一样。
下面进入功课时间：
眼药水中最常见的12种成分：
维生素B12：促进睫状肌的功能，改善眼疲劳。
维生素B6：加强眼部的新陈代谢。
天然维生素E：改善末梢血管的血液循环。
甲基硫酸新斯的明：经由改善聚焦调节功能的作用，改善眼部疲劳等症状。
L-天门冬氨酸钾：促进眼部组织呼吸。
牛磺酸：加强细胞代谢，促进炎症损伤造成的眼部组织修复。
扑尔敏：抑制组胺的作用，抑制眼部炎症充血及瘙痒。
ε-氨基己酸：抑制炎症诱导物质的生成。
甘草酸二钾：抑制炎症诱导物质的释放，缓解炎症。
硫酸软骨素钠：在对角膜进行保护的同时，因能防止泪液蒸发而具有滋润眼球作用。
色甘酸钠：用于抗过敏，稳定肥大细胞膜，抑制组胺等释放，抑制眼睛瘙痒及眼部充血。
聚维酮：具有粘合、增稠作用，提高湿润粘度。
其他会添加成分：
维生素A：可增加眼角膜的光洁度，使眼睛明亮。
泛醇（维生素原B5）：加强眼部的新陈代谢。
活性型维他命B2：促进角膜组织等代谢与修复。
葡萄糖：补充营养促进眼部的新陈。
硫酸黄连素：抗菌，对细菌毒素还有明显的解毒效应。
薁磺酸钠：抑制组胺的释放，具有消炎的作用。
尿囊素：抑制眼部炎症。
硫酸锌水合物：通过收敛作用，抑制眼部炎症。
盐酸四氢唑啉：收缩血管，去除结膜（眼白部分）的充血。
盐酸萘甲唑啉：抑制结膜（眼白部分）的充血。
磺胺甲基异恶唑（抗菌成分）：为持续性磺胺类药物，可对造成结膜炎及麦粒肿的细菌起抗菌作用。
羟丙甲纤维素：作为人工泪液来使用，增加角膜的润湿。
羟乙基纤维素：稳定泪液层，防止泪水蒸发，保持眼睛滋润。
碳酸氢钠（矿物质）：具有粘合、增稠作用，提高湿润粘度。
氯化钙：人工泪液成份，用于调节眼睛内部的电解质平衡。
氯化钾：维持眼组织内水分和电解质的新陈代谢。
氯化钠：生理盐水即人工泪液。
如何选购眼药水：
选购眼药水之前，首先要调整好自己的心理预期。因为眼药水也是药，而且是药三分毒，无论添没添加防腐剂，只要长期使用眼药水，至少都会有的一个副作用就是减弱自身泪液的分泌能力。如果你不是百分之百确定自己需要使用眼药水，还请谨慎选择。第二点，就是眼药水并不能真的缓解视疲劳，它只能缓解疲劳的感觉，不存在只要不停滴眼药，双眼就可以一直不休息的情况。
选购时，首先要看眼药水的成分表，根据自己想要的效果，对应上面的营养成分表进行挑选即可。其次，选择自己需要的清凉度。
日本眼药水的清凉度0-10共分11级，0代表无任何清凉感，属于最温和型。目前还没听说有清凉度10的眼药水，最高的一款是来自滋贺县制药的WACOALIS FX，清凉度为9，据说使用起来跟滴风油精没啥区别。。。
眼药水中的防腐剂：
日本人买眼药水其实不会特意挑不含防腐剂的，都是根据自己的需求和喜好来选择。不过，给孩子挑选时，他们还是愿意选择不含防腐剂的。日本的眼药水只有在包装盒上明确写着无添加防腐剂，才是真的无添加。
在日本，不含防腐剂的眼药水规格一般在5毫升以下，要求开盖一周内用完；含防腐剂的眼药水规格在10-15毫升，开盖后1-3个月内用完。
其次，不要把防腐剂妖魔化。很多人滴眼药水时，习惯把瓶口贴着眼睛，眼药水更容易被污染。防腐剂能有效地抑制眼药水开封后产生的细菌。
当然，关于使用防腐剂的种类和浓度还是需要关注的，日本眼药水添加的防腐剂都是苯扎氯铵（ベンザルコニウム塩化物，Benzalkonium Chloride），通常含量是万分之一到二，只要注意使用次数，避免过度频繁的使用对眼睛并没有多大伤害。
最后，要分辨眼药水有没有加防腐剂，方法很简单：看包装。大包装的肯定含有防腐剂，全世界都一样，唯一的例外就是德国海露（HYLO）玻璃酸钠，因为瓶身的独特设计使它成为全世界唯一一款不含防腐剂的大容量滴眼液。眼药水中的血管收缩剂：
所谓血管收缩剂，一般指具有收缩血管，抑制出血功能的成分。眼药水中常见的缩血管药物有三种，萘唑啉（Naphazoline），四氢唑啉（Tetrahydrozoline）和羟甲唑啉（Oxymetazoline）。这种成分的使用被认为是眼药水导致依赖的重要原因，因此这类眼药水不可多用。三者中，萘唑啉的血管舒张后效应比较明显，而羟甲唑啉和四氢唑啉该效应较弱，如果要使用这些成分，首选后两者。
除了对照成分表之外，另一个区分的小窍门就是包含收缩血管成分的，都标记为“第2类医药品”，当然有些抗菌类的也是第2类，这不是个充分必要条件，不过想避开这个的只需找“第3类医药品”买就没问题了。
下面来说说自用最喜欢的10款日系眼药水，开始安利~
如果你想去红血丝，我推荐：
1. 参天FX金瓶、银瓶参天制药是日本眼科处方药市场的龙头企业。Sante参天小银瓶、小金瓶去红血丝眼药水是最经典的日本眼药水，去红血丝的牛货，红到几乎人手一只的地步。
有金瓶和银瓶两种，金瓶的V+滴眼液，凉爽指数达到了5+，基本滴一滴爽到起飞！而且额外添加了B6，还比较养眼睛~ 金瓶比银瓶贵点，如果经济条件允许还是买金瓶吧。
友情提醒：由于去红血丝的产品都添加了一定剂量的血管收缩剂，不建议过于频繁使用，一天一到两次即可。
2. ROHTO乐敦蓝Z
ROHTO乐敦蓝Z是乐敦家专门推出可以和参天的金银瓶抗衡的眼药水！如果你下午打瞌睡，滴一下，真尼玛激爽，睡意立马全无！主要功效还是去红血丝。清凉度是8，超级凉，真的超级凉！堪比失恋。。。适合耐受能力强的的朋友！这款还出了隐形版本，大幂幂也有在用。
带隐形眼镜的朋友，我推荐这些：
佩戴前（裸眼用）：3. ROHTO乐敦新绿水
乐敦新绿水对眼部炎症引起的不适可起到缓解，预防结膜充血、减少眼屎产生、防止眼部瘙痒、紫外线对眼部得伤害。值得称赞的新绿水纯植物药用成分，没添加任何防腐剂。
乐敦新绿水和养润水是一套，新绿水白天用，养润水晚上用。后面我会再介绍养润水。
4. LION 狮王隐形眼镜辅助液
首先要提醒，这款不是滴眼里的，而是滴在隐形眼镜上的润滑液！
常佩戴隐形眼镜的同学佩戴时间长了眼睛会发干，发涩，有异物感，红血丝也会变多。这个每次只需在佩戴前，滴上两三滴在镜片上，就会形成一层水润的膜，预防眼干眼涩异物感，防止视力模糊，保护角膜，带一整天真的一点也不会干！！！神器！！！神器啊！！戴隐形的同学一定要撸！
佩戴过程中：
5. ROHTO乐敦小粉花
ROHTO乐敦lycee小粉花是专为佩戴隐形眼镜设计的，添加了最高浓度的角膜保护成分硫酸软骨素钠和保持镜片水润的成分HPMC纤维素，适合佩戴各类隐形眼镜时使用。
乐敦小红花裸眼用，小粉花是带隐形用的，记好！
我个人觉得小红花没什么出挑的效果，裸眼用的眼药水太多，除了样子好看点没什么吸引我的。但是隐形专用眼药水的本来就不多，小粉花清凉不 *** ，又能去红血丝，样子又美，深得我心。
6. RHOTO乐敦C3
乐敦家的隐形专用眼药水做的都很好，这款也是，出了三种型号，按清凉度区分：粉0、浅蓝5、深蓝7。粉色最温和，深蓝最凉，浅蓝适中。我最喜欢浅蓝清凉度5的这款，刚刚好。
佩戴后：
长期戴隐形的朋友角膜绝对会有受损，回家第一件事就要摘掉隐形让眼睛放松，这个阶段使用的眼药水就主打修复作用。7. ROHTO乐敦养润水
之前说了，和乐敦的新绿水是一套，新绿水白天用，养润水晚上用。
配方中含有天然VE和透明质酸，对眼疲劳、红血丝和用眼过度等都比较有效~ 依旧没有防腐剂，最让人安心的一款眼药水，我都是睡前滴，枕边长期好物之一。
8. 狮王维生素角膜修复水
这款也是修复型眼药水，配方中含大量的维生素A、E、B6及氨基酸成分，可以对角膜细胞进行修复。狮王的角膜修复型眼药水胜在平价，其中温和的绿色款卖的最好，清凉度适中。
9. 参天G顶级修复水这款属于高级点的修复型眼药水，含有维生素B2，可以促进角膜的组织代谢，以及可以维护角膜滋润的保护软骨素硫酸酯钠，能最大程度修复角膜损伤、保护角膜，防干眼、预防结膜炎等。整体来说，这款很全能，价格稍贵，但是修复眼药水这钱不能省，有能力的还是用好点的。最适合经常配搭隐形眼睛，长期看电脑、玩手机，眼睛干，眼角分泌物多的小伙伴~
消炎杀菌类型，我来重点说：
10. 参天抗菌消炎眼药水
关于消炎杀菌眼药水我一定得多说几句。很多人用天天看电脑，没事玩手机，还戴隐形超过8小时。用眼过多，眼都会有些炎症，症状的表现就是眼睛发痒，眼部分泌物变多，说白了就是眼屎多，还是能拉丝儿拽很长那种。。。。
想当初，我就是因为带着隐形还揉眼，得了红眼病好长时间，别提了那段时间生不如死，不堪回首。
眼睛不舒服的时候千万不要揉，揉是爽一时，但容易引发成为结膜炎、麦粒肿！！结膜炎多由细菌引起，麦粒肿为细菌侵入眼睑的皮脂腺或睫毛根部，引起化脓性炎症的眼部疾病。
对于结膜炎来说，这款眼药水最合适，极为温和有效，滴感无任何 *** 感，适用眼睛发红、有异物感、结膜分泌物过多、预防结膜炎、麦粒肿、眼睑炎。戴隐形的人或多或少都会眼部有点炎症，感觉眼部状况不是太好的时候赶紧滴！超爱这款！真的是超爱！去掉眼镜滴，裸眼用！记清楚！
啰嗦这么多，关于日系眼药水，当白鼠这么多年的心得全掏出来给你们了，想买日本眼药水的同学们，希望这篇文章能帮到你~
文中部分图片来自网络，侵删~
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