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文
摘
要
本文目录一览：
- 1、关于老公出轨我该怎么办
- 2、老公出轨了我该怎么办
- 3、老公出轨该怎么办？
- 4、老公出轨了该怎么办
- 5、丈夫出轨了该怎么办
- 6、老公出轨了我应该怎么办
关于老公出轨我该怎么办
1、维持理智 当老婆发觉了老公的婚后出轨后，最先会觉得到气恼和觉得遭受了损害，它是很大自然的心态状态转变。 你将会会招架不住自身的心态，可是不管如何还要让自身先维持理智，不必欲望，不然做出去的事情会让自身十分后悔莫及的。 理智之后才可以想到较为好的解决方案，而并不是在发火的那时候做出莽撞的事情。 2、不必跟男朋友吵 人全是会犯错的，关键所在他是不是想要去改，你是不是想要再接纳他。外遇在这一社会发展上早已并不是很新鲜的事情了。 因此假如自身决策还想再次和自身的老公生活，那麼自身要豁达大度一些，懂得放宽，虽然你内心有许多的痛和伤，假如你要再接纳他得话，就不必一直和他争吵，应当让自身笑对生活一点。 3、思索老公出轨的缘故 干什么事情全是会有一定的缘故的，外遇大自然都是。假如缘故取决于老公的熬不住孤独或是一时的糊里糊涂而并不是大家中间的情感，那麼就能够考虑到放宽，之后再次跟男朋友幸福的生活。 老公出轨我该怎么做？假如外遇由于相互的情感，那麼就得充分准备了，是不是该离去，或是做其他准备都是必须的，但一定要以便自身，让自身过的更强。 4、寻找证据并保存着 老公出轨是每一女人最不愿见到的结果，可是要是没有证据自身就不必胡思乱想，也不必乱做一些欲望的个人行为。 当你信心离异，愿意有大量有益于自身的离婚证据，想了解老公出轨另一半到底是谁，那麼得先寻找一些证据，而且你得为找证据而操纵住自身，客观应对。 假如事情确实产生了，那麼你如何去不敢相信不允许也没法，此刻要很理智很淡定从容寻找证据让自身正确认识客观事实及其老公的处世。 5、让自身越来越更出色 老公出轨了怎么办？实际上老公会外遇的缘故许多，不论是哪样缘故都千万别忘了让自身变得越来越出色。 一个女人能够没有男生活的更强，可是前提条件是要让自身越来越顽强单独有涵养，有风采另外又漂亮的女人始终都不容易缺男生的。 也不必担忧一个人寂寞孤独，自身也有盆友，可以养动物，女人一旦活要有 自尊就会十分开心和幸福快乐的'。 关于老公出轨我该怎么办2 1、学会撒娇 如果婚姻还能够挽回余地，女人也想要挽回这段婚姻，那么撒娇就是最好的方法，大多数男人都抵挡不了女人撒娇，小三能够将男人迷住，大多数靠的就是这招。 所以我们只要轻轻松松的用上这一招，满足一下男人的大男子主义情节，男人最会乖乖束手就擒。 2、主动维护婆媳关系 婆媳关系是影响婚姻稳定的重要原因之一，搞定婆婆是对付老公出轨的重要步骤之一，起码你不是孤军奋战的。 男人可以抛弃自己的妻子，但是很难去抛弃生他养他爱他几十年的老母亲，若是婆婆都站在你的身边，男人也会因为顾虑到自己的母亲而对这个家好一些。 再者，大多数男人出轨是图个新鲜感做出来的荒唐事，而亲情是永存的，当新鲜感一过，男人自然会想起自己的家庭。 3、放弃感情方面的依赖 找一份过得去的工作，让自己有稳定的收入，无论是对方选择离婚，还是选择回头，你都能过得很好。 同时合理的处理财产以及孩子的问题，为离婚作好准备，不要等事到临头，才发现自己没有作好准备，完全措手不及。 总的来说，这种狠招适合比较坚强自主的女人，如果完全没有单独生活的准备，还是尽量选择其它手段，挽回婚姻为佳。 4、学会冷处理，切记冲动 所谓的冷处理，就是摆明态度，让对方知道你已经知道他出轨，但是没有逼对方离婚或者作出选择，而是无视对方，暂时将对方视作空气，在这种情况下，是选择家庭还是舍弃眼前的一切，和小三开始，他就会作出明确的决定。 不过这往往需要女性在经济和感情双方面比较独立，如果做不到，那么冷处理也就很难实现。 所以女性无论何时都要让自己独立起来，无论遇到什么变故，自己还是能够为自己撑起小伞，不需要依赖任何人。 不过，很多女人在虽然懂得这些道理，在得知老公出轨的时候，还是会慌了神、情绪失控，毕竟女性大都比较感性，对于家庭和婚姻也看得比较重，在遭遇这样的情况的时候，失态情有可原。 但是这样的方式对于处理老公出轨没有任何帮助，女人应该要在适当发泄之后，尽快的让自己冷静下来，冷静的去处理。 关于老公出轨我该怎么办3 1、首先，你得知道自己是否看错了这个男人，要离婚，或者说，能够离婚。 对自己的处境要有定义，是否一定要委曲求全，忍气吞声祈求他回来，或者选择离婚。独自承受一个人的悲伤，不比假装幸福来的轻松。 2、老公出轨怎么办？保持优雅，哪怕悲伤席卷你的身体，愤怒撕碎你的理智，也不做泼妇。将自己的伤口撕开，让他人观摩，不光不会让人同情你，还会成为别人茶余笑谈。 学会隐忍，整理好思路，做出自己的选择，是否挽回他，或者就此别过，你要优雅的做自己人生重要的选择。 3、足够冷静，不做出冲动选择后，开始分析。分析你们的婚姻出现什么问题了，通常情况下，丈夫作为一个家庭的支柱，是不会无缘无故出轨的，每个人都希望有一个幸福完美的家庭。 4、你要能狠下心，许多妻子一次又一次的发现丈夫出轨，面对他的祈求总是心软，结果被伤的遍体鳞伤。 安慰自己这是为了孩子，假装幸福，可是在这样的家庭里，孩子也是不幸福的，或者父母不体面，以后没人要等等，不要为你的懦弱找借口。女人应该狠心，在出轨的问题上对自己狠。 老公出轨怎么办？当你发现你不能接受和出轨的人生活，不要勉强自己，人的一生不能一直为他人活，也要为自己而活。 罗子君可以从失败的婚姻中走出来，你也可以的。不要在男人出轨的问题上拖泥带水，心存侥幸，那是对自己人生的不负责。
[img]老公出轨了我该怎么办
第一，要制止或者停止夫妻关系恶化。有很多人说我发现老公出轨了，就一哭二闹三上吊，然后到他公司、单位去闹，再到婆家大哭大闹，到娘家诉苦，还有的请调查公司调查他出轨的证据。这些做法都会使你们夫妻关系进一步恶化，而且有时候会导致二次伤害，所以说我们第一步要停止夫妻关系恶化。 第二，要释放和接引负面情绪。当你知道爱人出轨时，对你的创伤会非常大。那时候你的负面情绪、压力和创伤都非常严重。所以你一定要释放，一定要有专业的人士来接引，要把这些情绪、这些负面能量释放掉，你才有力量进行下一步的事情。 第三，要把婚姻里的角角落落清扫一遍，去看下婚姻里到底发生了什么。你不去看就不知道婚姻里发生了什么？你只看到了老公劈腿，却没有看老公为什么劈腿。所以要清理你们的婚姻，把婚姻里的角角落落都清理清楚，再去做别的事情。 第四，要分析你们婚姻的匹配。分析婚姻匹配的时候就会把婚姻里面不匹配的地方挖出来，会把你们的原生家庭包括个人成长史等这些东西都挖出来，然后促进成长。因为在分析这些东西的过程中要找出劈腿的动力在哪里。他劈腿的类型，他是哪个类型的劈腿，你一定要找到，不然后面就很难去做这些事情。 第五，要和解、疗愈，把创伤都做了，最后再重建婚姻。 老公出轨了我该怎么办2 一、冷静面对 当你发现你老公出轨后，确认你老公已经出轨了，不管此刻你的心情如何，你的感受如何，我们要强迫自己冷静下来，现在不是伤心难过的时候，因为我们要好好的处理好这个问题，只有将问题处理好了，我们才能更好面对以后的生活。 二、接受现实 不管你现在做什么，或者说什么都改变不了已经成为事实的事情，后悔伤心难过责备这些统统都无用，不仅帮不了你解决问题，反而会让你失去该有的理智冷静和修养，让你的生活变得更加的糟糕，要相信只有你接受现实，勇于面对，积极的解决问题，才是阻止生活变得更糟的办法。 三、想好对策 出现了这样的事情放在谁的身上都是很难接受的，但是问题我们总是要解决的，因此我们一定要想好对策，如果觉得自己没有能力或者没有精力去解决这个问题，可以拜托自己最信任的认帮忙出谋划策，一定要找到对的帮你，然后由你最终确定最好的对策。 四、实施对策 当你一旦想好怎么做的话，就按照想法去做，因此，做决定之前一定要考虑的非常清楚，一定要做自己不会后悔的决定。一旦决定怎么做了，后期在执行的过程中，不要受任何事情或者任何人的干扰，按照自己的决定好好的执行，只有这样才能实施好对策。 五、降低损失 其实在这场出轨的事件中没有谁是真正的赢家，大家都输了，都有不同的损失，因此，我们要趋利避害，将我们个人的损失降低到最低，尽量让自己少受一些伤害，真正的能减少悲伤，能更快的走进新的生活中去。 老公出轨了我该怎么办3 1、不伤害自己 很多女人在面对这种事情的时候，非常容易做出很多傻事，最严重的情况是想到了自杀。因为她们把这婚姻忠贞之事觉得比自己的生命都要重要。但是我们应该明白，只有生命才能承载这一切。如果失去了生命，所有的东西都没有了。其实，当我们伤害自己的时候，已经在伤害我们的亲人和朋友。所以，我们不仅仅是为自己而活，更是为他人而活。 2、不要太悲伤 在女人看来，最伤害自己的就属于悲伤。这不单单是身体上的伤害，而且还是心理层面的折磨。我们在心理上非常的脆弱，显得非常的悲伤。也是处于信念上的绝望，而悲伤过度。这不是解决问题的方法，只会让问题更加的严重。男人也许会暂时妥协，但是过后会变本加厉。 3、不冲动离婚 男人出轨被女人发现以后，大多数情况下，他们都会率先提出离婚。其实在其骨子里根本就不想离婚的。只是借由这样的话 *** 下男人，以便让他回头。但是也有很多的人刹不住车，最后闹了离婚，彼此后悔不已。离婚，提提可以。但别来实际的。因为最后你会后悔啊。 4、不吵闹他人 出轨既然已成事实，再多的吵闹也是没有任何意义的`。因为吵闹只会给自己和他人增加许许多多的烦恼。吵闹会更加让大家彼此更加烦躁，而不能静下来理性和全面的看待这个问题。吵闹只会让我们产生更多的愤怒，憎恨等不良的情绪。 5、冷静下处理 处理这种问题，需要在大家冷静状态下进行。而这个时候跳出自我，是能够更好的解决问题。这样情绪化就会变得更加的少，双方也能够有一个比较好的对话，事情处理起来还是比较的简单的。而男人更能够认识到自己的问题，从而有效的让其改邪归正。 6、关爱下创造 爱一定是相互的，彼此之间一定要相互关心和相互爱恋。如果在爱的环境和氛围下，男女一定要坚守，只有这样才会幸福，才能够创造更美好的未来。爱是一切的源头，爱创造一切。关键是，我们爱了。结果是，我们必需爱。 7、包容下接受 出轨这事，有些时候男人是控制不住自己的。经常会有这样的一句话，男人属于是下半身的动物。所以在面对诱惑时，男人非常容易就倒下了。这个社会曾流行这样的一句话：勾引男人，裸身;诱惑女人，裸钻。错了，包容，且接受。一切可以从零开始。
老公出轨该怎么办？
处理婚外情是婚姻中最难也是最痛苦的功课，遭遇伴侣的背叛是严重的创伤，这种伤痛会让你没办法做到冷静理智地抉择，即使做了决定，也很难走好未来的每一步。希望我接下来说的这个角度可以帮助你重新理一理思路。
我们先来思考这样一个问题——你的行动是为了解决哪些问题？
比如，在发现老公有外遇了之后，你第一时间选择了离婚，那么，离婚这个行动解决了哪些问题？后来你几次决定修复感情，为什么，复婚解决的是什么问题？
从这个角度考虑你就不难发现，虽然你一直有着很清晰的目标，但是你缺乏直达目标的动力，因为你没有考虑清楚你的目标能给自己带来什么。
就拿离婚来说，你果断决定离婚，但是你一直没有想清楚离婚解决了哪些问题，这使你无法持续贯彻自己的决定，离婚后又想着回头。
有些女性朋友在发现老公背叛家庭后果断选择离婚，她不会犹豫不会回头，因为她很明确自己通过离婚解决了什么问题——离婚可以不再跟不忠诚的伴侣过日子，不用再面对这个伤害自己的男人，不用再费劲重建信任，让自己有重新选择的机会。
有些女性朋友选择修复婚姻，修复的过程当然很虐心，但是她也能把自己的决定贯彻下去，因为她很明确地知道自己修复婚姻解决的是什么问题，她能清晰地看到这段婚姻带给她的价值。
所以现在你可以想一想，你想和前夫复婚，复婚这个行动解决的是哪些问题呢？是让女儿得到一个更温馨的家庭，还是让自己在经营婚姻方面得到成长，还是其他什么？想明白这一点，你的目标才算明确，你才能有动力坚定地围绕着这个目标采取行动。否则，你就会一边修复感情，一边委屈。
比如，你说自己性格强势不温柔，不懂怎么爱别人，婚后对老公很冷淡。你说这是导致老公一步一步走向背叛的原因。那么，想要修复感情，你势必要学习怎么给予伴侣爱和关怀。
可是，为一个伤害过自己的人变温柔，那得有多痛苦，忍住不骂他就已经很难了，如果没有坚定的目标，你就无法忍受这份痛苦，你只会觉得委屈，你会不断问自己凭什么，我凭什么要对这个伤害过我的人好？我凭什么要改变呢？
而且，一旦在修复感情的过程中遇到挫折，你就特别容易放弃。比如老公又联系第三者了，这种事对你来说是无法忍受的，是毁灭性打击。但其实，这种事在处理婚外情危机的过程中很常见。
在婚姻家庭心理学中，男性外遇后回归家庭，不是大多数人想象的前一秒没被发现还和情人打得火热，下一秒东窗事发就删得干干净净。戒断第三者分三个阶段，先是意愿上决定离开第三者，再是行动上脱离，最后是心理上彻底戒断。
这三个阶段需要妻子陪在身边支持，让男人实际体会到婚姻的未来可期，不再需要其他人填补空虚。一旦在这个过程中他对挽救婚姻的信心不足，比如总被妻子骂，他很容易开倒车，忍不住再联系第三者。
这个过程对妻子来说特别虐心，大多数人无法忍受这种折磨。这就回到了开头我们讨论的那个问题，就是你是否有坚定明确的目标，是否有足够的理由和动力去走完这趟痛苦的修复过程。
至于和男人还有没有再在一起的意义，这个意义只能是你自己判断，你说有就是有，你说没有就是没有，你罗列的对方的那些好处，只有你自己能衡量它值不值得你为此经受那么多痛苦去修复感情。
如果你仔细衡量之后仍然决定挽救这段感情，那么我的建议是不着急复婚，不要先复婚再修复感情，而是先相处，如果进展顺利，复婚是水到渠成的。
只是你得和他说清楚你的想法，别让他猜，两个人对前进方向达成共识，做好计划，一起努力，这样他就不至于因为心里没底或总挨骂而再去联系第三者。
老公出轨了该怎么办
老公出轨了该怎么办
老公出轨了怎么办，老公出轨有可能是抵挡不了外界的诱惑，觉得外面的女人才更有新鲜感，女人对于男人的出轨都是不能容忍的，但是有很多人也不知道怎么处理这种情况，下面我分享老公出轨了怎么办的相关文章，一起来看下吧。
老公出轨了该怎么办1
一、坚决不同意离婚。
既然是不想离婚，那就坚决不提离婚的事。提离婚的次数越多，越容易加 *** 情的消亡。而男人的心理也会发生变化：既然你要离婚，那我就赶快找好下家。无疑，提离婚反而会把自家男人推向第三者的怀抱。
二、坚决不同意老公在外生孩子这种想法。
和第三者生孩子，即便是最初没有感情，最后也会因为孩子，慢慢产生亲情。孩子这根纽带，只会让他们的感情越来越深，也可能导致他最后选择第三者而非你们的婚姻。
三、以柔克刚以退为进。
第三者最怕的就是原配无动于衷。因为原配不闹离婚，她就越担心他离不了婚。让她逼迫你丈夫，让她去当泼妇，让她将自己的缺点暴露得一览无余。没准，最后你老公还是觉得你更善解人意更大方，重归家庭。
四、让自己的孩子缠住老公。
这里并非拿孩子当挡箭牌，而是让孩子多和丈夫相处，让他也多照顾照顾孩子。不管是男孩还是女孩，都是他的孩子，血溶于水，不会太过于排斥。相处的时间越多，就越容易喜欢上她们，也就越明白自己的家庭责任有多大。
五、再爱他也要收集他们的出轨证据。
你可直接告诉你的丈夫，如果他和第三者生了孩子，以夫妻的.名义生活在一起，就构成了重婚罪，孩子就会成为他出轨的证据，法院可判重婚罪者坐牢，以及净身出户……这样，他总会有几分畏惧。另外，你私底下必须收集他出轨的证据，以防万一。
老公出轨了该怎么办2
一、老公出轨我该怎么办
给彼此冷静的时间：
给对方冷静的时间是因为，你即使发现了他出轨，劈头盖脸地追问原因和兴师问罪，是没有好作用的。对之后的挽回造成了僵局，两人无法有效沟通。
给自己冷静的时间是因为，你对这份感情怎么看，是否做好了接受的准备。接受好的结果，接受坏的结果，都做好了心理准备。
不要过于指责和问个究竟，不是不应该，而是这么做对挽回没有很大帮助。正确的做法是给自己一段时间冷静，学会控制自己的情绪，当老公出轨，可以表达自己难过的心情。
你们之间有感情基础，当你没有很极端的处理感情危机时，老公更是会冷静分析自己的所作所为，是否伤害到了你，为之后挽回的有效沟通营造一个好的氛围。
二、老公出轨了怎么挽回
感情出现危机，外界的诱惑是一个原因，但更大的原因还是在于婚姻本身出现了问题。想想是不是自己近几年为了操持家里，忽视了自己的提升和魅力，重新找回吧，只要你爱自己，就一直很美。
内在上，要善解人意，多理解老公。夫妻关系是相辅相成，互相疼爱包容的。男人也需要妻子的赞美和爱，多点肯定他，赞美他，夫妻关系会升温。
丈夫出轨了该怎么办
丈夫出轨了该怎么办
丈夫出轨了该怎么办，在一段婚姻中，出轨是很伤害感情的事情，有些女人在结婚后是很没安全感的，这种情况是会有很多猜疑的，那么丈夫出轨了该怎么办呢？下面跟我一起来看下吧。
丈夫出轨了该怎么办1
第一：拒绝欺骗，主动出击
所谓知己知彼，你要了解事情的真相，不要被男人所欺骗。甚至有的时候会自欺欺人，催眠说男人玩够了就会回家，这样到头来最受伤的还是自己。如果你还相维系这段婚姻，不要坐以待毙，要竭尽全力战斗，反而有可能得到比较满意的结果。
第二：不要激动，学会冷处理
虽然说这一点很难做到，但是请你一定要冷静下来，不要做出过激的事情来，可能一时爽快了，但是问题还存在这里。试着冷处理，突然的冷遇，使他意识到这个人不在时的心情和心理。
第三：爱自己，在逆境中独立
发现老公出轨了，女人要冷静下来，重新开始使自己的利益最大化，在逆境中尽快独立自己，这样你有了资本。你要明白婚姻不是人生的全部，你要学会爱自己，永远把自己放在第一位。
第四：控制家庭经济大权
经济权就好像是军队里的军权，绝对要把经济权收在自己手里。这样即使老公出轨了，你也不至于一无所有。还有，男人有钱的话就无法抵抗诱惑，发生问题，没有钱的话就会降低概率。
第五：潇洒离婚开始新生活
每个人对于出轨的态度度不一样，有的女人非常决绝，不会为了家庭委曲求全。如果你无法原谅老公出轨，不妨果断离婚，尽早开始新的生活。挥别旧的，你才能找的新的方向和生活。
丈夫出轨了该怎么办2
一、老公出轨的表现有哪些
1、相处时间越来越少
很多人只是怀疑老公出轨，其实如果真的出轨是会有明显表现的。如果你的老公不是找借口说自己每天加班到很晚，就是和别的男人一起喝酒吃饭之类的。尽管自己内心很担心，但是还是愿意去相信他。长期以往，觉得是两个人相处的问题。其实并不是，只是对方有了出轨对象。
2、不再像以前一样浪漫体贴
在和你相处的时候，男人不再像以前那么的浪漫和体贴。不管是和你一起看电影、逛街还是吃饭，他的热情和浪漫程度都很明显地降低的话，这时候你就需要注意了，很有可能是他的热情和浪漫已经悄悄转移到了别人身上。
3、他开始尝试让你习惯把他当成是一个“朋友”
如果你的伴侣和你相处开始变得礼貌客气，开始像朋友一般的相处。其实并不是什么距离产生美，只是他对你已经失去了亲密关系的热情。很有可能是在外面已经有了新欢，对你不再感兴趣。还有一种表现就是变得像朋友一般不再那么的尊重你，故意将自己的缺点暴露无遗。
二、老公出轨了怎么办
1、控制家庭经济
有些女性只会抱怨：老公出轨我该怎么办？一旦老公出轨，千万不要表现的太过冲动，要做的第一件事就是控制家庭的经济。如果是真心的想要去挽回老公的话，控制家庭经济让男人没有钱出去和情人结婚，而且也算是给对方一个警示，你是希望他回头的。
2、主动出击
很多女人在遇到老公出轨的时候，一开始都是不知情的，甚至是被隐瞒被欺骗的。而且也不愿意相信他出轨是真的，只是认为男人为了好玩。聪明的女人应该怎么做呢？静静等待是没有结果的，与其等着被抛弃，不如主动去找一些实际的`解决办法。
3、撒娇
俗话说，英雄难过美人关。其实男人一般都不太能抵挡女人的撒娇，因此你这时候去关心别人怎么想，还不如去学习如何成为一个有魅力的女人。有魅力的女人更能吸引对方的注意，其实婚姻中出现倦怠的情况是很常见的，保持新鲜感，让地方看到不一样的你也不失为一个好方法。婚姻也不可能是一直甜蜜恩爱，出现问题要怎么办？推出婚恋课堂，教您正确经营婚姻。巧建婚恋框架，经营甜蜜幸福爱情
4、冷处理
如果尝试了一些挽回的方法，对方依然对你没什么回应的话，不妨试着去冷处理。冷处理就是让对方看到你的态度，不要把你出轨的老公看得太重。也许你曾经很爱他，但是因为他选择了欺骗，这就意味着他背叛了你们的婚姻，背叛了你们的爱情。所以，还是要有自己的一个态度。
老公出轨了我应该怎么办
一、放松心情，理智对待 在得知丈夫出轨的消息后，我们的心情肯定是非常的激动的，那么这个时候，在看到丈夫出现在自己面前，就很难控制好自己的情绪，为了避免不必要的争吵，我们可以选择出去旅游散心，可以叫上自己的闺蜜一起，因为你一个人此时正处于一个死角里，自己一个人可能很难走出来，找个朋友在身边陪伴你，开导你是最好的方法。 二、认真思考，规划未来 在你的情绪控制好以后，你就可以思考一下你们之间的.问题了，根据你们的情况看来决定是继续还是选择放弃，为以后做打算，当然小编建议如果你们之间是有感情基础的话，那就建议不要离婚，因为离婚并不能解决问题，你只不过是把问题逃避了，毕竟你还有家庭和孩子需要照顾。 三、把问题放在台面上解决 最后就是把你们之间的问题放在台面上来解决，因为这是你们两人之间的问题，一个人想得太多并没有什么作用，你可以和丈夫进行一次深刻的谈话，咨询丈夫的意见，看丈夫是否还愿意继续下去，把自己的想法也告诉丈夫，我相信很多男人出轨，但是他并不想离婚，他只是在外面需求 *** ，只要把你们今后的婚姻经营好了，那么丈夫就不会出轨了。 老公出轨了我应该怎么办2 一、可以和丈夫好好谈一谈。 终究还是有感情的，经过理智的思考后可以和丈夫好好谈一谈，开诚布公的谈一谈，希望能明白丈夫为何会在外面有小三，要是真有自己的理由，自己也要冷静接受。 二、改变自己。 尽管这么说有点残忍，但丈夫有外遇或多或少都会和自己有关系，要么是自己脾气太过暴躁，要么就是自己总是在忙着忽略丈夫的感受，要么就是自己处理家庭矛盾不够好，让丈夫无动于衷，只能选择逃避，从而出现问题，想办法改变自己。 三、女人不应该永远挂在一颗树上。 大部分女性在丈夫出轨时都会哭，以为自己为他付出那么多他怎么还能出轨。事实上，付出是与荷尔蒙无关的，这个时代本来就是出轨泛滥，感情淡薄的时代，女人可以不出轨，但是要永远拥有可以出轨的资本，珍惜现在的感情，爱的时候用力去爱，不爱的时候果断地放手，内心要永远勇敢而富足。 四、不要轻言离婚之事。 每一个家庭的组成并不容易，想想经历过这么多风雨到现在，为了感情和孩子，都不能随便说离婚，除非你们的矛盾真的解决不了，除非老公真的下定决心不再回头，否则也要好说好说，不要无理取闹，闹到最后只能心力交瘁，两败俱伤。 五、要玩好小孩这张感情的卡片。 不把孩子当挡箭牌，只是让孩子多与丈夫相处，让他也多照顾孩子。无论是男孩还是女孩，都是他的孩子，血溶于水，不会有太多的排斥作用。和孩子在一起的时间越多，就越容易喜欢他们，也越能理解家庭责任。 六、收集轨道以外的证据。 您可以直接告诉您的丈夫，如果他和第三者有了孩子，并以夫妻的名义共同生活，就构成重婚罪，而孩子则是他出轨的证据，法庭可以判其重婚罪入狱，并以此为由净身出户……这样，他总会有些害怕。还有，你私下要搜集他出轨的证据，以防万一。 七、经济独立。 假如女性经济独立，不再依附男性，家庭地位肯定会提高。不要因为多买一支口红而争吵，更不要整天抱怨没衣服穿。由于你有能力，随时可以买到自己想要的一切，不用和别人商量，自己可以做自己的主人。财务独立的女性即使离婚也不会太难过。就是因为自己有能力和条件，让自己更快乐。
