本
文
摘
要
治鼻炎的思路与方法，以及日常保健 1、首先说慢性鼻炎 慢性的鼻炎（即老鼻炎、长时间的鼻炎），多寒证 吹冷风、受寒、温度降低，情况就发作或者加重 ，是不是这样？ 早上（夜里）严重中午松，冬天严重夏天松，夏天进入空调冷气房就加重，是不是这样？ 如果是鼻涕的话，鼻涕就白色的，或者清淡白的 如果是上面的情况，就是典型的寒证 上面先确定鼻子的寒热 接下来，确定整个身体是不是有寒证 人怕冷，手脚凉或者手脚冰凉，热天吹冷气空调就不舒服，冬天明显的感觉冷，比常人要穿更多的衣服，或者说手脚冰凉，这个就是身体有寒凉，就是身体有阳虚，阳虚就是热气虚，热气不足，阳气就是热气 然后这个阳气是总体，下面分为肠胃阳气和肾阳、心阳等 比如说，夜里起来小便，但是小便无明显的黄，小便不涩痛，尿道无灼热感，这个是膀胱寒（如果有小便涩痛尿道热感就是热证，但是也可能是身体总体寒凉情况下单纯这个部分的热证），简单讲膀胱阳气不足，扩充不起来，里面有点小便就想出去，膀胱和肾为表里，所以膀胱阳虚就可以说是肾阳虚。肾阳虚的另一个表现是气短，呼吸不深。晨勃差，房事功能差，青少年梦遗，这是直接的肾阳虚 比如说，吃寒凉食物，胃部就不舒服，或者就出现拉稀，或者说大便里面看得到食物残渣，或者直接完谷不化，这个就是肠胃阳虚，肠胃阳虚的意思就是肠胃热力不足，1，膨胀不起来，所以装不了更多的食物，所以一般见吃不了多少，吃些食物就饱，吃多了不舒服，2，阳气不足，则力量不足，所以磨碎不了食物，所以可能大便里面看得到食物，3，胃寒，常见的一个现象有呕吐或者干呕，比如说早上刷牙的时候呕吐或者干呕，4，胃寒，则唇色无华，光泽少点，颜色黑或者乌一点，5，面色光泽差点 心阳虚就是心脏跳动无力 为什么要考虑整个身体的寒热呢？因为整个身体是总体，是大环境，而鼻子是小环境，如果有鼻子寒证加整个身体的寒证，光去鼻子的寒，就算鼻子好了也可能是暂时的，需要让整个身体都热起来，大环境改变后小环境才能得到根本上的改变 身体寒凉的后面，要看有无熬夜，青年男子有无 *** 习惯等。熬夜是耗损阳气，就是说阳气在支撑这个熬夜，相当于夜里充电白天用电，只耗不充是不可以的，所以有熬夜，最好戒掉。 *** 是伤阴又伤阳，伤害可能比熬夜的还大。所以有 *** 或者熬夜的，最好是戒掉 寒凉的形成原因，还有吃冷饮、热天吹冷气空调，冬天爱美衣服穿的少等，长期这样做，体质长期在寒凉环境中，体质也就慢慢变的寒凉啦。所以，吃冷饮、热天吹冷气空调，冬天爱美衣服穿的少等各种受寒凉的情况最好不要有 睡眠不佳，就多有气虚。简单讲就是夜里不睡觉，白天就没精神，想补觉，长此以往就形成气虚，气虚就是瞌睡多，精神力气差，容易累困，人蔫蔫的，精神差 寒证，在女子的话，多有痛经血块经期不适。寒证，多脚冷，脚冷则脚上血流速度慢，就可能有经期血块那个趋势，女子月经的时候，这个血块挡住了月经下行的路线，上面的血下不来，就有个挤压，这个压力就是痛的来源。身体的其他地方的痛，如果是温度降低或者受寒凉就产生痛，就都可以考虑这个原因 单纯鼻子寒证问题（只有鼻子寒证，无身体寒凉，无睡眠不佳，无气虚，无痛经与其他痛），用中药粉涂鼻孔，去鼻子的寒凉就可以 如果整个身体都寒凉，或者有睡眠不佳、气虚、痛经与其他痛，我的建议是中药泡脚，简单讲就是这个泡脚的中药，用最热的中药来驱寒，用活血化瘀的中药来让血跑动加快、活血化瘀，止痛，再加入补气的中药让身体气足，体寒以及体虚就能得到根本上的好转 如果整个身体都有寒凉+寒证鼻炎，我的方法是泡脚药+鼻炎药粉一起用，其实主力还是泡脚药。因为泡脚药是热性药，可以说是中药里面最热的了，所以都附送一个止痒药，因为纯热药泡脚后，少数人可能会出现脚痒，出现脚痒就用止痒药 简单讲，泡脚药是最简单粗暴与全面的方法。开方需要很精致需要熬药，泡脚药就简单得多，适合当代快节奏的生活 上面的情况，上面的所有文字，是针对长期鼻子有问题的，也就是说针对慢性鼻炎 2、如果是急症的寒证鼻炎，平时鼻子啥情况也没有，吹冷风受寒温度降低就发作，这个可以开方内服。当然在鼻子发作初起就用鼻炎药粉也是可以的，简单讲就是切断病情，防止病情深入，鼻子不治好，保养也没做好，接下来就可能是喉咙不适与痰咳。 3、平时容易风寒外感，就是受风寒或者温度降低就爱出情况包括出现鼻子问题，都可以用泡脚药，固表阳，说直白点就是让体表阳气足，让风寒不能攻入人体。
