和谐性生活可以缓解痛经?（和谐的性生活可以治疗痛经吗）

好处一：减少皮肤病

在进行性生活时会加速血液循环、均衡新陈代谢，让皮肤更加细嫩，并且能起到预防皮肤病的作用。

好处二：有助于女性私处健康

*** 中含有一种叫 *** 胞浆素的物质，这是一种抗菌物质，可以杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌，帮助女性私处 健康。调查显示，长期没有性生活的女性更容易患 *** 炎、子宫内膜炎等疾病。

好处三：减轻经期前综合症

女性在经期前的5-7天内，流入盆骨的血液会增加，可能导致胀痛。在性生活中肌肉会发生收缩运动，能促使血液加速流出骨盆区，减轻骨盆的压力，也就能缓解不适的症状。

好处四：促进女性生殖健康

有规律的性生活的女性，雌激素水平会高于没有性生活的女性。规律的性生活能保持良好的血液循环系统的结构和功能，卵巢生理功能加强，月经正常，从而推迟更年期。性生活还可以增加 *** 分泌物，防止 *** 粘膜干燥。

好处五：延缓衰老

性生活可以调节胆固醇，保持骨骼密度，减缓骨质疏松。女性在35岁左右开始会面临骨质疏松的情况。

结合以上几点，总的来说有规律的性生活，是对女性身心各方面都有好处的。

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