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文
摘
要
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请问，一个绿茶饼的卡路里是多少？
绿茶饼的热量：
热量：498 大卡（100克）
一个绿茶饼大约为10克左右，按此换算，一个绿茶饼的卡路里约为40至50卡路里。
卡路里（简称卡，缩写为cal），由英文Calorie音译而来，其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量；卡路里（calorie）是能量单位，现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上，国际标准的能量单位是焦耳（joule）。作为食物热量的法定单位，在欧洲普遍使用焦耳，美国则采用卡路里。虽然焦耳是中国大陆与台湾地区的法定单位，然而由于沿袭传统，卡路里在中国大陆与台湾地区仍然被广泛的使用。
[img]空气炸锅能烤绿茶饼吗 空气炸锅可以烤绿茶饼吗
1、空气炸锅可以烤绿茶饼，空气炸锅炸绿茶饼要调190度烤制9分钟。
2、空气炸锅制作的食物要更健康一些，空气炸锅制作食物的时候，很多时候可以少放油，甚至不放油，这样就可以减少油的摄入，这样就要比传统的油炸方式要健康了许多，但是如果使用方式不对，烹饪的时候温度过高，反而会让食物产生致癌物质。这个时候反而是不健康的。
3、总的来说空气炸锅制作的食物要更健康一些，而且操作起来要更简单一些，合理的使用可以让我们烹饪过程更简单，但是还是那句话，吃的食物一定要适量，特别是油炸食品，尽量要少吃。
绿茶饼中芋泥陷的做法
做法的几个关键： 1、先选好的芋洗尽，去皮切好放在锅里蒸，蒸至粉熟（做芋泥的芋的选择是最关健的，一定要选很多粉很松的那种，要不然做不出好吃的芋泥还会一块一块的） 2、拿出放在容器里将芋压碎，要一直压，压成泥状，（这时是否是好芋就体现出来了，好的芋很容易压成泥状，不好的芋有很强烈的颗粒状）。 3、起油锅，放入猪油（除了猪油其他油不好吃，所以很多时侯在做芋泥前要先做猪油）热后，倒入压好的芋泥，进行撹拌，放入糖，火候应该是小火吧，均匀后起锅，要再放在锅里隔水蒸一次，时间为30-40分钟。一定要拿保鲜膜盖住（蒸馏水才不会沉入，影响口味）！出锅后的“芋泥”是不冒蒸汽的，但温度极高，吃的时候要注意！ 为什么要再次上锅蒸？芋头是一种“脾气固执”的食物，如果在未煮透时加盐或加糖，会使芋头过早吸收了调味料而不易酥软。这道传统工序，正是为了使酥烂之后的芋头充分入味，这一步虽然看起来无关紧要，但如果省略不做，那么芋泥的味道就会大打折扣。
绿茶饼冰冻了可以吃吗?
当然可以吃。要不然做糕点的都只能当天做当天卖，哪里来得及。 一般这种糕点类的食品常温下放几天是没问题的，含糖量比较高的那种比如月饼，放半个月都没问题。
