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宝宝嗓子哑了该怎么办
宝宝总会大哭大闹，很多妈妈都会觉得是很正常的事情。有时候，妈妈们都会突然发现宝宝的嗓子哑了，仔细观察也不能发现什么问题，宝宝太小也不能询问。而且能引起宝宝嗓子哑的原因也有很多，那么宝宝嗓子哑了，妈妈应该怎么办呢?
一、宝宝嗓子哑了怎么处理
1、补充水分
建议家长平时一定要注意给宝宝多喝白开水，补充身体水分，少接触冰冷食物和辛辣有 *** 的食物。
2、情绪稳定
一般情况下，宝宝身体处于发育阶段，发声器官尚未成熟，加上一般情况下宝宝的情绪容易激动，喜欢大声喊叫。
高兴的时候大喊大叫表达自己兴奋的情绪，哭闹的时候也习惯大声啼哭，这些行为都极容易引起声带肿胀发炎的情况，所以宝宝容易声音哑，喉咙痛。
声带发炎后大量充血会使得其局部薄膜变厚，薄膜不均就闭合不拢，使声音变得嘶哑或是失声。
3、药物治疗
宝宝的抵抗力较为的低下，容易受到细菌的侵入。
特别是季节交替的时候，天气变化大，容易受凉，病毒会使得宝宝生病，嗓子发炎。
喉炎也是引致宝宝嗓子哑、喉咙疼痛的因素之一。
4、应急措施
不要大声说话。幼儿总会有大声说话、喊叫的毛病。
家长更要注意，不要经常无端引起宝宝大声哭闹。减少宝宝大声喊叫，可以起到保护宝宝嗓子的作用。
二、宝宝嗓子哑了什么原因
宝宝正处在发育阶段，发声器官不太成熟，而且情绪特别容易激动，高兴的时候大喊大叫，不顺心的时候又大声啼哭，会特别容易引发声带肿胀发炎，发炎的声带大量充血使其局部薄膜变厚，薄膜不均就闭合不拢，使声音变得嘶哑或是失声。
交替季节，宝宝如果一旦感冒了，有病毒进入身体内部，那么就会引发喉咙发炎。一般来说，一个星期左右的嗓子发哑问题都不是太大，如果一直持续这种状态，就会引发咽喉炎，甚至会出现声带小结等疾病。
宝宝还小，嗓子发哑需要靠父母自己慢慢观察，找出病因。在宝宝哭闹前，喂饱喝足。
痒的表现先是缩脖，耸肩，扭动身体等，身上继续痒就大哭不止，用挠痒痒的力度给宝宝全身抚摸几遍，解决了宝宝痒的问题，宝宝自然就不闹了。
宝宝痛先检查脖子，腋窝，腿弯等处是否发红，再捡查宝宝身上有没有硬物触动的痕迹，最后检查宝宝的衣服，被褥有没有硬物。宝宝还小，皮肤很嫩经不起硬物伤害。
病的问题就要仔细观察了。如体温、呼吸、大小便等是否正常等等。
以上问题全排除了，那就是宝宝入睡困难，就像大人失眠的那种感觉了，也会引起宝宝哭闹不安。这需要父母平静心情，耐心哄宝宝睡觉。方法是，抱起宝宝，双臂有节奏的颤动，类似坐车，走路那样的颤动，同时嘴里发出摇篮曲一样的声音，以形成条件反射，一般来说宝宝三五分钟就能入睡，最长不超过十分钟。
那种颤动要慢慢体会才行，需要一定的经验。实在不行抱着宝宝在房间里走一会也行，虽说慢点，宝宝也能入睡。
三、宝宝嗓子哑了护理要点
1、板蓝根、胖大海孩子别多喝
针对目前不少家长将板蓝根和胖大海泡水给孩子当水喝的情况，专家强调，这两种中药不仅起不到预防和缓解孩子嗓子痛、哑的目的，还有一定的副作用。
板蓝根寒性很大，经常喝会使幼儿的羸弱的体质变得更加虚寒，严重者甚至会喝出胃溃疡。
对于小便黄、舌苔红、鼻涕黄的风热感冒，可以适当喝一点，3-5天即可。
胖大海则是起到抑制津液分泌的目的，对发炎的嗓子无疑是雪上加霜。
2、白开水是最好的润嗓药
想要缓解哑嗓的情况，最重要的是避免让孩子大声说话或是喊叫。
白开水是最好的润嗓药，一定要多喝。也可以喂些清热去火的青菜汁和果汁，如雪梨汁、菊花茶等。
2个小验方
1、玄参、麦冬、金银花、菊花各10克，加上6克甘草，一起用开水泡，加少许冰糖后当茶饮，可清热解毒、润肺利咽。
2、用川贝10g，雪梨一个。将雪梨切块后，加川贝和少许冰糖，一起隔水蒸1小时。吃梨喝汤也能化痰止咳、润肺利咽。
嗓子哑要当心喉炎
喉炎也会表现为嗓子哑，但此时一定要及时找医生诊治。
儿科主任提醒说，喉炎主要表现为声音嘶哑、咳嗽、多痰和喉痛，声音嘶哑是喉炎的主要症状。
急性喉炎发病急，孩子在白天和临睡时还挺好，到半夜突然声音嘶哑，咳嗽呈“空!空!空!”的“犬叫声”，吸气困难，面色发紫。
由于小儿喉腔狭小，喉头软组织比较松弛，一旦发炎，喉头通道很快就会变窄，严重者可在短时间内因缺氧而危及生命。
这种病变化迅速，来势很猛，不能麻痹大意，应立即去医院诊治。
四、新生儿嗓子哑了怎么护理
1、感冒的'原因
宝宝如果出现了感冒的情况，像嗓子哑了，还流鼻涕，打喷嚏，发烧，那就是由于感冒引起的。
那这个时候爸爸妈妈就要用药物来帮助宝宝治疗了。选用宝宝专门吃的药物，再给宝宝吃一些维生素C来提高宝宝的体质，相信很快就会痊愈。
家长们或者自己可以帮助孩子来降低体温，方法是用酒精和水以1比5的比例来稀释，用小手巾帮助宝宝擦拭身体，这个也是不错的退烧办法，但还是要用药治疗的哦。
2、上火缺水
这个时候宝宝不会表现出感冒的症状，一般只是嗓音比较的沙哑，所以妈妈们要做的是时刻的关注宝宝，可以给宝宝用菊花或者金银花泡温水茶喝。
然后还有一个小偏方可以治疗宝宝的嗓子哑，方法是准备白萝卜，然后把他用搅拌机取汁，再向里面加一点白糖，放在锅里煮开锅就可以了，这个方法很不错。
家长要注意宝宝这段时间的饮食，要给宝宝少吃凉的食物、也不要给宝宝吃辛辣的食物，会加重宝宝嗓子哑的问题。
最后家长要做到的就是让宝宝定时的睡觉，也要抑制宝宝平时的大声吵闹，宝宝哭要及时的抱起来哄一哄。
宝宝嗓子哭哑了怎么办
宝宝本身身体处在发育阶段，抵抗力低下，容易受到病菌的侵入生病。另外，因为宝宝容易哭闹，导致宝宝嗓子哑是一个常见的现象，宝宝嗓子哑了怎么办呢?家长们又应该如何应对宝宝嗓子哑的问题呢?除了给宝宝多喝水之外，妈妈们还需要注意些什么呢?一起看一下婴幼儿专家们的意见吧。
1、妈妈要注意给宝宝多喝水，补充足够的水分，如果可以的话夏天的时候多给宝宝喝一些菊花茶、金银花茶等清热毒的茶水。
另外，给宝宝煮一些秋梨汤、柿子汁、荸荠汤也非常有用。
饮食中注意要让宝宝多食用蔬菜水果。
宝宝嗓子哑了该怎么办宝宝嗓子护养怎么做
宝宝嗓子哑了该怎么办宝宝嗓子护养怎么做
我们都只知道宝宝是很爱哭的，有时候经常哭了就停不下来，而宝宝的喉咙十分稚嫩，需要我们好好爱护。那么宝宝嗓子哑了该怎么办宝宝嗓子护养怎么做呢？下面就由我为各位家长们好好讲解一下吧。
宝宝嗓子哑了该怎么办宝宝嗓子护养怎么做1
宝宝嗓子哑了怎么办
多喂温开水
宝宝嗓子嘶哑时，家长需要适当喂些温开水，对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，可以加快病毒的排出，还能够润滑声带，缓解嗓子干哑的症状。
热敷缓解
宝宝若因寒凉所致的咳嗽、声音嘶哑，可利用热敷，促使上呼吸道、气管、肺等部位的血管扩张，血液循环加速，增强新陈代谢和白细胞的吞噬能力。
具体做法是：用毛巾包裹热水袋，热敷在颈部。白天和晚上均可进行，持续2-3天，即可缓解。发烧者忌用。
注意嗓子休息
宝宝嗓子哑了的话，一定要让嗓子休息，家长更要注意，不要经常无端引起宝宝大声哭闹。减少宝宝大声喊叫，可以起到保护宝宝嗓子的作用，促进声带恢复。
胖大海泡水润嗓
胖大海具有很好的清热、解毒、润肺的功效，用胖大海泡水喝能够快速有效缓解嗓子痛、嗓子哑等不适。
做法：取一颗胖大海，泡水30分钟后，给宝宝喝，一天一颗，每天至少饮水六杯，很快见效。
冰糖梨水护嗓
冰糖梨水具有很好的`润喉清肺、消痰降火的作用，对于嗓子哑了能够帮助快速恢复，平时多喝也能够帮助护嗓。
做法：将梨洗净之后切成块，放入适量的冰糖加水煮烂即可。
使用空气加湿器
天气干燥会使声带之间的粘液干掉而彼此粘连，从而导致喉炎，出现嗓子嘶哑。所以家长注意保持室内空气湿度，经常用拖把把地拖湿，或用加湿器，有利于缓解喉咙嘶哑症状。
及时就医
若通过上述措施，3天仍无好转，应及时就医。宝宝嗓子疼可因风热感冒、上火、扁桃炎、咽喉炎等所致，而自身常无法分辨具体病因，建议请医生诊断。
宝宝嗓子哑注意事项
1、板兰根孩子别多喝
目前不少家长将板兰根泡水给孩子当水喝的情况，专家强调，这种中药不仅起不到预防和缓解孩子嗓子痛、哑的目的，还有一定的副作用。
板兰根寒性很大，经常喝会使幼儿的羸弱的体质变得更加虚寒，严重者甚至会喝出胃溃疡。对于小便黄、舌苔红、鼻涕黄的风热感冒，可以适当喝一点，3-5天即可。
2、白开水是最好的润嗓药
想要缓解哑嗓的情况，最重要的是避免让孩子大声说话或是喊叫。白开水是最好的润嗓药，一定要多喝。也可以喂些清热去火的青菜汁和果汁，如雪梨汁、菊花茶等。
嗓子哑吃的食物
1、白开水 。白开水是最好的“润嗓药”，因此家长一定要让孩子多喝白开水；也可以让他喝一些具有清热去火功效的蔬果汁，如雪梨汁、菊花茶等等。
2、清嗓利咽的药物 。如清喉利咽颗粒，对于治疗小儿声音嘶哑的效果尤为显著，一般连续服用10~15天内，孩子的嗓子就能完全恢复。
另外，一些食疗方对于治疗小儿声音嘶哑也有不错的效果。
川贝炖雪梨
材料：川贝10克，雪梨1个，冰糖适量。
做法：将雪梨洗净切成小块，如入川贝、适量的清水和冰糖，一同炖煮1小时即可。
功效：此炖品具有化痰止咳、润肺利咽的功效。
苹果蜂蜜水
材料：苹果5个，柠檬汁、蜂蜜各适量。
做法：将苹果洗净去皮，切成小块，加入1000毫升的清水，大火煮沸，关火；带苹果水自然冷却至40摄氏度时，加入柠檬汁和蜂蜜搅拌均匀即可。
此饮品具有化痰止咳、润肺利咽的功效。
需注意的是，有些家长在孩子嗓子嘶哑时，会给孩子服用板蓝根、胖大海等药物，这是不恰当的。因为这些药物属性寒凉，孩子经常服用，会令体质变得虚弱，严重者甚至会喝出胃溃疡。
宝宝嗓子哑了该怎么办宝宝嗓子护养怎么做2
孩子喉咙哑是怎么回事？家长应该要如何缓解才好
儿童正处在发育阶段，发声器官不太成熟，加上情绪更易激动，高兴时大喊大叫，不顺心时又大声啼哭，极易引起声带肿胀发炎，发炎的声带大量充血使其局部薄膜变厚，薄膜不均就闭合不拢，使声音变得嘶哑或是失声。
季节交替是，宝宝一旦受凉，病毒侵袭，嗓子就会发炎。一般来说，一周左右的哭喊哑嗓问题都不是很大，倘若一直持续这种状态，就会引起咽喉炎，甚至出现声带小结等疾病。
建议家长平时一定要注意给宝宝多喝白开水，补充身体水分，少接触冰冷食物和辛辣有 *** 的食物。
声带发炎后大量充血，使声音变得嘶哑或是失声，所以要稳定孩子的情绪，
宝宝的抵抗力较为的低下，容易受到细菌的侵入，特别是季节交替的时候，天气变化大，容易受凉，病毒会使得宝宝生病，嗓子发炎。喉炎也是引致宝宝嗓子哑、喉咙疼痛的因素之一。
不要大声说话。幼儿大声说话、喊叫的毛病。家长更要注意，不要经常无端引起宝宝大声哭闹。减少宝宝大声喊叫，可以起到保护宝宝嗓子的作用。
小孩子喉咙沙哑的情况，除了是由于平时大喊大叫也有可能是有一些炎症，家长要及时带孩子到医院去进行治疗多观察他的情况，平时多吃一些能够止咳润肺的食物，多喝一些白开水，千万不要吃辛辣 *** 的食物，也不要吃发物，不利于恢复。
[img]11个月宝宝嗓子哑了怎么回事
最常见的原因就是由于宝宝过度哭闹所引起，导致宝宝声带黏膜出现肿胀水肿，引起声音嘶哑的症状。这种情况下首先要安抚好宝宝，注意衣物的加减，按需哺乳，宝宝声带得到休息后会逐步好转。也有部分宝宝会由于受凉或者他人传染引起喉部的细菌或病毒感染，导致急性喉炎的产生，会出现明显的声音沙哑，还可能会出现犬吠样的咳嗽、喉鸣及吸气性的呼吸困难，需要带宝宝及时到医院就诊治疗，避免出现呼吸道梗阻。
哺乳期的注意事项：
1、 不可以随意用药：在哺乳期的时候虽然比怀孕的时候略轻松但是丝毫也不能怠慢了，尤其是在用药问题上，很多哺乳期的妈妈都明白在哺乳期不能随便用药，影响乳汁分泌事小但是通过乳汁传给宝宝这事儿就大了，是会影响宝宝的生长发育的，所以在哺乳期的时候宝妈用药还是应该在医生的指导下用药。
2、注意喂奶的卫生：喂奶之前一定要先用干净的热毛巾擦拭一下 *** 然后再让宝宝含着，这样可以保证卫生，在喂奶结束后应该在擦拭一下，不要有污垢在 *** 上残留，并且为宝宝擦干净嘴角，不要让宝宝有不舒适感。
3、保持充足的奶水：在哺乳期的时候一定要注意饮水，不要减少饮水量，同时还应该注意营养搭配，只有营养充足才会让宝宝有足够的奶水可以喝。
4、保存好多余奶水：如果宝宝吃饱后，妈妈的奶水还是比较充足的话，建议还是应该用吸奶器把奶水吸出来，然后把吸出的奶水放在冰箱中进行冷藏，这样宝宝在饿或是妈妈外出的时候可以温一下喂宝宝，如果说奶水特别充足的话可以倒掉的，吸奶器一定要注意清洗避免因为细菌而导致乳腺炎的发生。
七个月宝宝嗓子哑是什么原因
七个月宝宝嗓子哑是什么原因
七个月宝宝嗓子哑是什么原因，生活中，有些妈妈会发现自己的小孩子在很小的时候，嗓子是沙哑的，这让许多妈妈担忧宝宝是不是出问题了。那么七个月宝宝嗓子哑是什么原因？
七个月宝宝嗓子哑是什么原因1
当家里的宝宝出现了“大便不畅”、“胃口不好”、“睡不香”的现象的时候，说明您家的宝宝一定是“上火”了。
1、“胃口不好”： 宝宝烦躁不安不肯吃饭，甚至连水都不愿喝，并出现口腔疼痛的症状，口腔内出现单个或成簇的小疱疹，周围有红晕，破溃后易形成溃疡。口唇、舌及颊黏膜均可见到大小不等的疱疹和糜烂或溃疡。
2、“大便不畅”： 宝宝大便秘结，每隔3～7天只排一次便。大便硬结而量少，排便时间延长或者排便困难。 除了以上列举的症状外，“上火”还会引起发高烧、眼红、眼屎多、嘴唇干裂、嗓子干涩、口臭，鼻出血等等的症状。这些症状足以让宝宝们受尽苦头，也让家长们心急如焚。 那么如何让宝宝远离 “上火”呢？ 事实上，宝宝的`“火”通常都属于实火，一般由于吃得过多，导致胃火发生，医生提醒广大宝宝的家长们，为预防宝宝“上火”，最好用母乳喂养，因为饮食不正常导致消化不良和积食是儿童“上火”的主要原因之一。
倘若母乳不足，建议选用不易“上火”的配方奶粉，也就是最接近母乳的配方奶粉。同时每天早晨醒来还可以冲一杯蜂蜜水给宝宝饮用；而芦荟、苦瓜等食物在饮食中补充也很不错；绿豆粥或绿豆水也有不错的解毒清火的功效；水果品种要丰富；合理饮食，保证睡眠也很重要。
对宝宝的照顾问题，家长们需要格外的用心，因为宝宝还小，可能他自己无法去传达自己，身体所出现的一些不适症状，所以只有让家长们注意观察，这样在发现问题的时候，才可以正确的帮助宝宝治疗。
七个月宝宝嗓子哑是什么原因2
七个月的宝宝声音突然沙哑的原因有很多，首先考虑宝宝有可能是着凉了，因为着凉而引起的感冒，这时可以观察宝宝的食欲怎么样，如果宝宝感冒了宝宝的食欲是不太好的，会不喜食，并注意观察宝宝有没有流鼻涕，咳嗽的症状。第二个可能是咽喉炎导致的，平时给宝宝多喝白开水，可以口服一些药物，例如利咽颗粒，阿奇霉素等。注意观察宝宝有没有大声哭闹，所导致的声音沙哑，这种情况所导致的宝宝声音沙哑持续的时间不会太长，家长要注意观察，如果是这种情况的话要给宝宝多喝热水。
辅食太单调小心宝宝贫血
10个月大宝宝，体重12千克，算是个大块头，最近却总是生病。检查发现，宝宝有中度贫血，身体抵抗力很差，所以才频繁生病。
细问才知，孩子6个月大时，家里老人一致认为，自家磨的米糊更营养，且孩子没长牙，吃不了蔬菜水果。因此直到10个月大，孩子每天除了母乳，就吃两餐米糊拌鱼汤。孩子身体长得很快，个头和体重都超过同龄孩子，而营养跟不上，就导致了中度贫血。
一般轻微贫血，孩子没明显症状，可能只表现出食欲下降、没精神。如程度变重，会表现为脸色变白，部分体质弱的孩子还会在饮食中表现出恶心、呕吐等。
宝宝各类辅食添加的顺序详解
妈妈还要注意，辅食的添加需要循序渐进，根据宝宝的月龄，选择他们可以接受的食材。一般来说，妈妈可以按照淀粉（谷物）→蔬菜→水果→动物的顺序为宝宝制作辅食，这样无论从口味还是营养，宝宝更容易接受。
辅食的添加要根据宝宝的发育情况，在宝宝断奶时期、长牙期，辅食也要跟着调整。
各类辅食添加顺序介绍
从种类讲： 应按淀粉（谷物）——蔬菜——水果——动物”的顺序来添加。首先应添加谷类食物并可以适当地加入含铁的营养素（如婴儿含铁营养素米粉），其次添加蔬菜汁/泥，然后就是水果汁/泥，最后开始添加动物性的食物（如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥或肉松等）。
建议动物性的食物添加顺序为： 蛋羹泥、鱼泥（剔净骨和刺）、全蛋（如蒸蛋羹）、肉末，注意不要用蛋羹去代替含铁的婴儿米粉来给婴儿补充铁元素，同时也不要再宝宝未满6个月的时候去添加含肉的辅食。
从数量讲： 应按由少到多的顺序，一开始只是给宝宝试吃与品尝，或者说在喂奶之后试吃一点，在宝宝适应后逐渐增加。
从质地讲： 按如下顺序添加——先液体（如米糊、菜水、果汁等），再泥糊（如浓米糊、菜泥、肉泥、鱼泥、蛋黄等），再固体（如软饭、烂面条、小馒头片等）。
从时间讲： 建议从4月龄开始添加流食（如奶粉、 米糊、菜泥等）。从6月龄开始添加半固体的食物（如果泥、蛋黄泥、鱼泥等）。7~9月龄时可以由半固体的食物逐渐过度到可咀嚼的软固体食物（面粥、碎菜粥 等）。1—~12月龄时，大多数宝宝可以逐渐转化为进食固体食物为主的辅食。
辅食添加对宝宝身体发育很重要！宝宝添加辅食8个基本原则
（1）与宝宝的月龄相适应
（2）一种到多种；
（3）辅食要鲜嫩、卫生、口味好；
（4）进食时的心情要愉快；
（5）从稀到稠；
（6）从细小到粗大；
（7）遇到不适要立刻停止添加；
（8）吃流质或泥状食品不宜过长。
宝宝嗓子哑的解决方法有哪些
一、如何解决孩子嗓子哑的问题
1、补充水分
建议家长平时一定要注意给宝宝多喝白开水，补充身体水分，少接触冰冷食物和辛辣有 *** 的食物。
2、情绪稳定
一般情况下，宝宝身体处于发育阶段，发声器官尚未成熟，加上一般情况下宝宝的情绪容易激动，喜欢大声喊叫，高兴的时候大喊大叫表达自己兴奋的情绪，哭闹的时候也习惯大声啼哭，这些行为都极容易引起声带肿胀发炎的情况，所以宝宝容易声音哑，喉咙痛。
声带发炎后大量充血会使得其局部薄膜变厚，薄膜不均就闭合不拢，使声音变得嘶哑或是失声。
3、药物治疗
宝宝的抵抗力较为的低下，容易受到细菌的侵入，特别是季节交替的时候，天气变化大，容易受凉，病毒会使得宝宝生病，嗓子发炎。喉炎也是引致宝宝嗓子哑、喉咙疼痛的因素之一。
4、应急措施
不要大声说话。幼儿大声说话、喊叫的毛病。家长更要注意，不要经常无端引起宝宝大声哭闹。减少宝宝大声喊叫，可以起到保护宝宝嗓子的作用。
二、宝宝嗓子哑了食疗方
1、避免果汁、汽水
家长要让宝宝养成多喝水的习惯，通过喝水可以加快病毒的排出。避免果汁、汽水的饮料，最好是白开水。如果喝不下去，可以加果汁或茶调口味。宝宝嗓子哑了的时候不要吃花生、瓜子等容易引起嗓子干燥的食物。
2、白菜萝卜汤
白菜心500克，切成碎末，白萝卜120克，切成薄片。全部材料放入锅中，然后加水800毫升，煮至400毫升后，加红糖适量。每次200毫升，一天2次，连服三四天即可治愈。
3、苹果蜂蜜水
苹果5个去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟。然后等待其自然冷却到40℃，加入少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀，可以每天多次少量饮用。
4、姜丝萝卜汤
姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量。每次200毫升，每天1-2次。
5、葱蒜粥
取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥。每次150毫升，每日2次。
6、洋葱头饮料
洋葱头1个，切碎，加鲜牛奶250毫升，煮开，自然冷却，加适量蜂蜜，睡前服用100毫升。
三、宝宝嗓子哑了怎样护理
1、如果平时宝宝经常感到嗓子不舒服的话，比如口中有痰，或者咽喉肿痛等问题的话，其实有可能是宝宝身体内有其它的.病症引起的应该让孩子对症治疗。
2、同时我们也知道有些宝宝天生是属于湿热体质的，对于这些湿热体质的患儿，平时要注意多调理，调理的方法主要是让他们多吃一些具有清热解毒，清肺润肺作用的食物，如梨，甘蔗，莴笋，柚子，百合，苦瓜等食物都是属于清热解毒的食物，日常可多吃一点。
3、宝宝生活环境也很重要。宝宝所处居室要温暖，通风和采光良好，并且空气中要有一定湿度，防止过分干燥。如果家中有吸烟者最好戒烟或去室外吸烟，防止烟害对宝宝的不利影响。
4、天气变凉，不要过早添加衣物，这样会使宝宝对冷空气的耐受性很差。稍一疏忽，就会感冒。要适度地对宝宝进行耐寒锻炼。
5、多给宝宝喝水，使痰液变稀薄，容易咳出。如果痰液很多，可购买家庭用的吸痰器，帮助宝宝清理痰液。要清理气管内的痰液是比较困难的，要请医生帮助。
6、宝宝咳嗽、咳痰时，表明支气管内分泌物增多。如果是婴幼儿，可以帮助翻身拍背，每1-2小时一次，使宝宝保持半卧位，有利痰液排出。
四、宝宝嗓子哑了的治疗方法
1、避免宝宝大声说话。家长要注意，不要经常无端引起宝宝大声哭闹。减少宝宝大声喊叫，可以起到保护宝宝嗓子的作用。
2、补充水分。建议家长平时一定要注意给宝宝多喝白开水，补充身体水分，如果喝不下去，可以加果汁或茶调口味。
3、白梨去掉硬心，放入冰糖和川贝，放瓷碗中，隔水煮（蒸也行）30分钟。喝汤吃梨。一日两次。三日宝宝就可以痊愈。
4、给宝宝喝些绿豆汤或绿豆稀饭，绿豆性寒味甘，能清凉解毒，清热解烦，对脾气暴躁、心烦意乱的宝宝最为适宜。
5、多吃水果，如柚子、梨：性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系，对于肺热咳嗽吐黄痰，咽干而痛的宝宝极适宜。
6、让宝宝少接触冰冷、辛辣有 *** 及花生、瓜子等容易引起嗓子干燥的食物。
7、保证宝宝睡眠充足，儿童睡眠时间稍长，一般为10个小时左右。人体在睡眠中，各方面机能可以得到充分的修复和调整。
8、根据天气变化及时增减衣物，避免受凉。注意不要给宝宝穿得过多，和大人一样或比大人多穿一件即可。
宝宝突然声音沙哑怎么办
宝宝突然声音沙哑怎么办
宝宝突然声音沙哑怎么办，我们都知道宝宝的健康非常重要，因此每个家长都十分关心，时刻注意着宝宝的身体情况，如果声音沙哑反映了健康出现问题，下面就一起来看一下宝宝突然声音沙哑怎么办。
宝宝突然声音沙哑怎么办1
1、声音沙哑的时候，分为两种情况，一种是天生声音比较低沉，略微沙哑，这种情况有时候很受他人欢迎，因为大部分的人认为声音略沙哑低沉，可以显得更加成熟。
2、还有一种情况是因为身体原因，感冒或者是喉咙受损导致的声音沙哑，这种情况下，如果不严重可以在日常生活多喝水，吃点类似琵琶的水果，一般来说自己就能够痊愈。但是如果严重的话，就必须及时前往医院咨询。
3、限制工作之外的说话时间，减少不必要的长时间聊天或打电话。
使用适当的音量说话，善用麦克风以应付不足之音量。
说话速度要慢，说话之间要常停顿吸气，一句话不要拉的太长。
说话音调不宜太低或过高，而且每一句话的重音不要放前缀。
悄悄话是不正确的说话方式。
长时间讲话时，应多喝温开水保持咽喉湿润。
尽量用腹部(即丹田)轻松发声， 不要用胸部或绷紧脖子肌肉的方式讲话。应避免用力清喉咙、咳嗽等动作。
充足的睡眠，就寝之前不要吃太多东西。
适当之运动，常保持心情愉快与放松
感冒时应尽量减少说话，此时更须多喝温开水与声带保养。
喉糖、罗汉果、枇杷膏或澎大海等，只能稍微缓解症状， 不可过度依赖。冬季气候寒冷，空气干燥，人们常常感到嗓子不舒服。其实， 由于天气变化，呼吸道抵抗病菌能力下降， 冬季咽喉炎的发病率会增加。因此，冬季保护嗓子尤为重要。 在增强保护意识、了解咽喉炎发病原因的前提下，要从注意保暖、 忌辛辣戒烟酒等生活小事上做到防治咽喉炎，保护好嗓子。
宝宝突然声音沙哑怎么办2
什么是声音嘶哑？
声音嘶哑又称声嘶，是喉部（特别是声带）病变的主要症状。导致孩子声音沙哑的常见情况，比如孩子哭泣太多，经常大声喊叫，食物药物等引起的“过敏”，有些是胃酸返流，烧灼食道，返流严重的也可以波及咽喉部损伤声带，上面几种情况都会导致声带水肿、甚至形成结节引起声音沙哑。
声音嘶哑如何辨析和应对？
1、 风寒束肺
突然嗓子嘶哑了，但咽喉无红肿疼痛，多伴有发热、怕冷，咳嗽。主要见于感冒、扁桃体炎、喉炎。推拿可参考风寒感冒穴方。
2、 风热袭肺
声音嘶哑，咽喉疼痛、红肿，甚至有灼热感；也会伴有发烧，但无怕冷的感觉。此类型主要见于感冒、扁桃体炎、喉炎。推拿可参考风热感冒穴方。
3、阴虚失养
肺肾的阴不足，咽喉失于润养，导致声音嘶哑，这样的嘶哑一般时间比较久，常伴有咽干痒、口唇干红、舌红少苔的.阴虚征象，那么导致孩子肺肾阴虚的原因，一是饮食煎炸荤腥等燥热性的食物、孩子经常大声喊、熬夜、也会损及孩子的肺肾阴。这一类型多见于慢性咽炎、声带小结、息肉。推拿可参考阴虚发热穴方。
如何预防声音嘶哑？
预防上主要是饮食要清淡些，素食为主，少荤腥油腻，养护好孩子的脾胃，孩子的气血旺盛自然抵抗力强，而且煎炸荤腥食物也容易化热伤阴损伤孩子，很多孩子吃了几天巧克力、煎炸食品，很快就出现声音嘶哑、咽喉疼痛等症状。其次，可以经常给孩子做推拿保健，强健孩子的脾胃、增强孩子的肺功能。
