本
文
摘
要
性，在婚姻里是一件重要的事，深度地影响着两个人的关系。
在人们的传统观念里，如果一个人在房事上不行，似乎另一个人就有充足的理由离婚。
但，当一个人在房事上不行，另一方是否有权利理由充足地出轨呢？
有人说有，你喂不饱他/她，人家去外面找无可厚非，不跟你离婚已经是恩赐了。
有人说没有，谁没个生病的时候，难道不能同房的时候，对方就能出轨？
这个问题，QUN里的一位姐妹也遇到了，我们来看看她的故事。
玲花有一个稳定的家庭，结婚9年，有一个宝贝女儿。
老公精于工作，玲花工作轻松，主要战场是家庭，两人分工明确。
在跟老公结婚之前，玲花知道男人有一个交往多年的前女友，但在他们结婚后，前女友就去了外地，没再回来过。
本以为这个女人彻底淡出了他们的生活，可是9年之后，她居然再度出现了。
今年元旦期间，老公说公司要出差，去外地呆3天。可是后来玲花无意在老公钱包里发现了当地酒店的三天票据，后又经过手机的一番搜查，发现了老公与前女友复联的信息。
原来，元旦这三天，老公是跟这个女人在一起。
玲花当时知道实情之后，没有立即拆穿男人。她害怕揭开这层遮羞布之后，婚姻一去不复返，孩子是无辜的，她只能暂时选择隐忍。
但是看到男人多次欺骗自己的事实，玲花也是内心隐隐作痛。
像有根针，扎进来了。
男人后来越来越猖狂了，前女友每个周都会来当地一趟，逗留个两三天。
终于在憋了半个多月之后，玲花坚持不住了，她把所有调查到的事情，都跟男人说了。
男人好像做好了迟早会暴露的准备，并没有多么惊讶。
玲花肆意发泄着她的痛苦，委屈与不满。
从小到大，玲花都是大家嘴里的好孩子。学习，工作，没有一样让父母操心的。结了婚，也是把孩子和家里照顾的井井有条。
就是这么一个如此优秀的女人，却遭到了背叛。
玲花怎么也想不明白，她不断的问着男人：“我哪里不够好了，让你这么对我？！”
任凭玲花哭诉着，并且要求男人断三，男人也只是冷冷的说道：“你确实是我想要的理想的女人，你很优秀，但是自打有了孩子之后，我们就几乎没了性生活。我是个男人，我有需求，而你满足不了我。”
哎，每天又是工作，又是照顾孩子，玲花哪还有精力心思去在这事上抚慰男人。
男人还表示，让他断三，他会难过，说那个女人可以满足他。
这话一出，让玲花的脸都不知道该往哪里放。
玲花承认，自己在这事儿上并不那么热情。
但难道因为自己没法在性上满足男人，他就要出轨找别的女人吗？
家庭这么稳定美好，性这件事真的这么重要吗？
玲花想不通，男人不肯断三的态度，又让她愤怒难耐。
两人僵持了几天之后，玲花一气之下拿出了一份离婚协议书，想要跟男人商量离婚的事，但男人一概否决，坚决不会离婚。
但此后的几天，她发现男人回家的时间变早了，手机也不怎么看了。
玲花心想，是不是他意识到害怕，选择回归家庭了。
但是一天男人喝醉了酒回到家，玲花去翻了男人的手机才知道，原来两个人压根就没断，还在宝贝来宝贝去的叫着。
这一次，玲花失望透顶，她确实想要保全家庭，但是一想起男人对自己的侮辱，她又羞愧至极。
玲花甚至都在琢磨，是不是该学些什么 *** ，去讨好男人，哎….这场不堪的婚姻，令她为难。
01
出轨的理由只有一条：他想。
一个从小优秀到大的玲花，在面对丈夫对自己性上的指责时，也是莫名陷入了追求男人的认可中。
丈夫给自己出轨找了个看似无足轻重，但又能让自己站的住脚的理由：作为一个男人，当生理需求得不到满足时，只能出轨找别的女人满足。
陷入情感危机的玲花，因为并不想分离，对男人习惯性的情感依赖，而也顺从了他的观点。
其实我们知道，当一个男人想出轨时，他可以找任何的借口。
说妻子不关心他，说妻子在性上满足不了他等等。
这当然是渣男在为自己的罪责推脱，但玲花却因此陷入了自卑情绪。
她想要去用性来讨好挽回男人，但这显然又进入了新一轮的陷阱。
越是卑微，越是得不到自己想要的局面，也就越是会陷入挫败感的泥潭。
我这边确实有被出轨的姐妹去研究过 *** ，以为在床上满足男人，就可以留住男人。
但她们最终会发现，性，这种源自于动物性本能的东西，根本不可能让男人驻足，也根本无法解决问题。这本就是男人用来出轨的遮羞布而已。
就算你去跟高端G女学了一身本领，他依然会觉得没吃过的才最香。
就算性上满足了，下次依然会说你情感上满足不了他。
妻子便会一轮一轮地陷入自我怀疑中，无论自己怎么改变，都不能让男人多珍惜一分。对自己持续的否定，质疑，都将深深击溃妻子的自尊心。
“我怎么这么差劲..”
“我是不是真的不如小三啊….”
妻子越来越自卑，得不到认可，像一只迷路的小鹿，找不到出口在哪里。
付出了越多，越是离不开，而且还会有得病的风险。
他出轨的理由就是他想，至于这个脏了的男人，就不要碰了吧。
02
谨防出轨男人的PUA
将出轨的责任，全部归结为是你，放大你的缺点进行打压，这不就是典型的PUA吗。
《社会性动物》中说：“所有人都在不同程度的追求社会动机，当这些动机得到满足时，人们会感觉良好，当这些动机的满足遇到障碍，人们会感受到压力、痛苦，甚至自卑。”
玲花的自我价值感，是建立在亲密伴侣身上的，就像小时，建立在父母身上一样。但她现在得到的是否定，像父母曾经对自己的打击与忽视，她陷入了自卑，以及寻求认可的路径中。
她渴望得到认同，得到关注，得到爱。
这种嫌弃，触发了她深层惧怕被抛弃的恐惧感。
显然男人是故意而为之，这种甩锅行为，可以让他很容易获得三人行的目的。
掉入了男人的框架，别人说她什么，她就跟从什么，让自己活在了别人的期待中。
事实是，纵使你掌握了18般武艺，男人依然可以有理由出轨。
很多妻子，就是进行了错误的内归因，因为害怕失去男人与关系，所以只能做关系中的听从者。越改变自我，越被男人制衡，越失去自我。
玲花最需要做的，是把男人对她的评价，和真实的她，区分开来。他打压你，那是他的事。
每个人都有优缺点，学会肯定自我，谨防轻易落入他人框架。
03
深陷性打压的妻子，快醒醒吧！
既然我们知道了男人的鬼把戏，他的目的是想保持三人行的理想状态，他的手段就是击毁你的自信，那我们当然就要对症下药。
（1）理清事实，恢复框架，重建自信案例里的玲花，对于男人回归，还是抱有期待的。总觉得只要男人肯断三，他们的婚姻就能回到过去。
玲花需要先放弃这个念头，也看清他为了给自己开脱，而给你加责的丑恶嘴脸。
性上得不到满足，就是你出轨的理由吗？为什么不跟妻子好好交流一下，有很多方法可以解决这个问题。
谁说性上冷淡点就是罪呢？不过是没磨合好，或者根本没磨合而已。
谁说性上不满足男人就是罪呢？哪条法律规定作为妻子必须满足男人呢？如果这个结论成立的话，是不是但凡妻子重病，不能“侍寝”，男人就有理由正大光明地去嫖了？
是不是但凡妻子无法满足男人那些奇怪的嗜好，男人就有理由去出轨？
玲花只是冷一些，这只是她的个人特质，不能说“冷”就是罪。这仅仅是夫妻二人差异性的一个方面而已，好好磨合即可解决。
不去磨合，不去解决问题，直接出了轨，还叫嚣是妻子的问题。
很明显这是个自私懦弱，满脑子都是那点事的人。
妻子怎么没因为你太“热”而出轨呢？
他的本质已经暴露了，我们就不要再抱有“满足了他，他就能回来了”的期待了。这种不停地满足他的游戏，只会让你始终被他牵着鼻子走，永远在他的框架里打转。
相反，你需要换个角度思考，让自己跳出这种怪圈。
当你解决不了问题时，要么降低问题的维度，要么提高解决问题的维度。“我为什么要去满足他，为什么不是他来满足我？”
“我是否要思考一下还要不要他，爱不爱他？”
“既然我满足他，他也仅仅是多看我一眼，并不断小三；那么我不满足他，又会有什么局面？他直接去找小三了？这种局面跟现在有什么区别吗？”
“没有他，我的生活又能差到哪去？”
“没有他的爱，我真的无法生活吗？”
“或许，当自己丧偶，也能过得挺好。”
“为什么要幻想他会回来？回来我也不要了。”
当我们建立起自己的框架来时，就不会再陷入男人所编造的罪名里，而是能够专注于自己的需要和原则底线，才能够重拾自信。
（2）不管他断三与否，请跟他从此保持距离你越是把眼睛盯向他断三与否，你越是会受控制。男人的态度很明显了：不断三，不表态，不负责。
作为妻子，我们是无法改变另一个人的，这场婚姻的病灶，不是他断了三，就可以祛除的。
我们只能选择接受，同时为将来的婚姻生活提前做好打算。
还在想着用性去挽回男人的，趁早打住。出了轨的男人，就算他想跟你 *** ，也请你拒绝。
你知道他跟多少人睡过，他睡过的人里，有没有身体不好的，男人没事，遭殃的可都是女人。群里感染HPV的姐妹还少吗？后来被迫摘除子宫的也不是没有，所以没必要为了这点需求，而葬送了自己的健康。
女人的需求，不一定男人来满足。他来找你，请直接找个自己身体不适的借口推脱。
当然，你也可以用点小心机，离间他和小三的关系。
比如你可以说，害怕自己染上病，谁知道小三干不干净，所以自己会去做个全面检查，近期就不要 *** 了吧。
或者也让他去做个检查，毕竟小三这么没底线，能跟你睡，也就能跟别的男人睡。这句话一说，男人自然会心里有芥蒂。
当然，我们的人生重心，不是要看着他和小三怎样啊，而是关注自己怎么样。
跟他保持距离，不光是生理，还有心理。
性学家李银河就指出，男人是比较能够接受性与爱分离的，而女人如果要跟一个人发生性关系，她心里一定要有爱的。
所以在我们在戒掉对他的感情过程中，是不建议跟他 *** 的。
拉开心理上的距离，也就是放下对他的感情与需求。
这样我们才不会被他影响，才能回到自己的人生主线上来。
他不认可你又怎样，他就是个龌龊的小人，不值得我们浪费精力。在修炼离婚力上，你是否能做到独立，他能否为你提供些帮助。
就是这个男人接下去的作用了，放下感情之后，你才不会想要指责他，而是可以不带情绪的去利用他。
用三字经去跟他相处吧：不关注，不期待，不依赖，不指责，不抱怨，不在乎。
（3）重新审视过去，现在，和未来很多女人在感情或者婚姻中的状态，都是比较被动的。她们习惯于在男人身后，将自己的独立性抛之脑后，一门心思为男人。
就算情感上的碾压来袭，也无力应对，只能被动面临选择。
这对于女性来说，无疑是不公平的。
随着社会进步，女性已经在社会中拥有越来越强的话语权。
这来自于女性不再把男人，情爱，家庭当做自己的唯一，而是不断扩展自己的舒适区的边界。
一个敢于活出自我的女人，才真的越来越自信，她们的自我评价，不再来自于男人，而是由自己定义。
在我这里的每一个经历了出轨、欺骗之后的女人，都对人生有了新的概念。
审视过去自己在婚姻中的束手束脚，那种为了他人而活的一腔热情，完全是感动了自己。在得知老公背叛的那一刻，无不败下阵来。
这么多年的依赖，离不开，深深冲击着每个人的内心。
如果你在婚后，能够跟婚前单身一样，有自己的生活与成长，不过分依赖他人，也许婚后即使遭遇了创伤，你也能很快的修复回来。
毕竟你有独立的资本。
为什么现在越来越多的女性，婚前都会买房，这是一份赋予自己的底气。
玲花，面对男人的背叛，只能靠自我贬低、迎合，去让男人回头，去挽救这场婚姻。她没有离开这段糟糕关系的能力，也没有能力跟男人say no，所以她只能落得越来越“凄惨”。
而那些敢于重新选择的女人，一定有自己的实力做担保。经济上无需靠男人养，情感上也不会只围着男人转，她们拥有远大的抱负，理想的人生，这就是她们的精神支柱。
仅仅依靠一个男人的女人呢？
在你能力还不足的时候，就抓紧去提升自己吧，你把精力付出在哪，你就能收获什么。
未来将过上怎样的生活，取决于现在你怎么改变。
罗素的《幸福之路》中，就提出了幸福的奥秘：“让你的兴趣尽量广泛，对你关心的人与事表达出更多友善，而不是敌意，对事业有自己的信仰。一个人的乐趣越多，受制于命运的情况就越少，因为他若失去一样，还可以找到另一样替代。”
丰富你的人生领域，有随时迎接风浪的底气，你也可以成为一个潇洒自如的女人。
