减脂精油哪个比较好（减肥效果最好的精油）

大家都知道瘦腿精油，大多数室友是有玳玳花、丝柏、葡萄籽等植物成分 通过对大腿部分穴位 *** ，促进淋巴和血液循环，帮助腿部脂肪燃烧，排出多余水分，消除腿部堆积的脂肪，紧致腿部肌肉，但是有一款产品，让你轻松瘦下来，那就是瑞芳堂的嗖嗖瘦药油，他也算是精油的一种，但是主要成分是中药，采用天然中药精致而成的药油，促进新陈代谢 *** 减肥减肥穴位经络，调和气血，利水消肿，增加肠蠕动，促进甘油三脂，脂肪，胆固醇排泄，抑制体内脂肪酶的分泌，使摄入脂肪不易被人体吸收，减少脂肪，胆固醇吸收而具降脂的左右，有助于脂肪的消化吸收，并使皮肤保存了弹性，紧致，塑形，适舒全身及大腿，腹部，臀部局部肥胖者，纯中药精华哺乳妈妈可用。

使用方法;跟普通的瘦腿精油的使用大致相同，最好是洗完澡之后，在进行 *** ，将精油滴入手掌，均匀的涂抹，主要用捏，揉，拍，锤，等手法，作用促进精油的吸收，精油直接渗入皮下组织产生效用，

（如果没有条件可以用热毛巾敷大小腿五分钟左右，将皮肤毛孔打开，便于精油的吸收）

罗珮琳减肥小妙招：

1.每天量体重，体脂肪增加1千克就可以控制体重

2.每天运动1小时塑身快走+有氧。

3.运动后伸展经络避免成为金刚芭比

4.深层 *** 小腹避免囤积宿便

5.每天拍打单晶消除大腿外侧脂肪

6.周末吃了大餐工作日就吃低热量，高纤维食物避免体重失控

7.外食搭配消脂茶去除油解腻不阿腻帮助代谢脂肪。