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柠檬片绿茶多长时间减肥(柠檬片绿茶)

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喝柠檬茶放红茶还是绿茶好

一般放红茶——柠檬红茶。

方法一:1、柠檬半个 2. 蜂蜜适量(看你喜不喜欢喝甜蜜蜜的茶,喜欢就多放) 3. 红茶包3至4个(要不然就用散装红茶,中国的滇红、祁红哪儿都有散装的卖,要买锡兰红茶或想喝伯爵茶就得去卖进口货的大超市)

做法: 1. 把茶包放入用开水烫过的茶壶,用开水浸一下茶包并倒掉此次的茶水,然后再注入开水泡茶。 2. 柠檬切片,每片最好控制在3-4毫米的厚度。切好后就可以把柠檬片放入茶壶中。(我后放柠檬片先泡茶的原因是为了柠檬片可以保持美观完整) 3. 泡4-5分钟左右,然后就可以倒入杯子里慢慢享受了!现在可以加蜂蜜调味,或者等茶凉一点再加,会更健康。可以的话在茶杯里加半片薄薄的柠檬片,那就更好看,更好喝了。

方法二: 材料: 柠檬若干个,糖,蜂蜜

做法: 1 柠檬洗净切片放可密封容器中,加糖拌均。 2 密封后放冰箱,泡一晚即可。 3 两片柠檬冲入1杯热水,冷却弄温加蜂蜜即可。 注意: 1 一般是1个柠檬加1汤匙糖。这个配量随个人喜好。 2 蜂蜜不要用热水冲。因为蜂蜜中含有酵素,遇上热水会释放过量的「羟甲基糖酸」,使蜂蜜中的营养成份被破坏。 喝的时候最好再用铁勺将柠檬捣烂一下子,味道会更好。

柠檬绿茶有什么功效和作用 柠檬绿茶的功效与作用有哪些

1、防龋齿、清口臭,绿茶含有氟,其中儿茶素可以抑制生龋菌作用,减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸,具有杀菌作用,能阻止食物渣屑繁殖细菌,故可以有效防止口臭。

2、瘦身减脂,绿茶含有茶碱及 *** ,可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶,减少脂肪细胞堆积,因此达到减肥功效。

3、美白及防紫外线作用,专家们在动物实验中发现,绿茶中的儿茶素类物质能抗uv-b所引发之皮肤癌。

4、防癌,绿茶对某些癌症有抑制作用,但其原理皆限于推论阶段。对防癌症的发生,多喝茶必然是有其正向的鼓励作用。

5、可改善消化不良情况,近年的研究报告显示,绿茶能够帮助改善消化不良的情况,比如由细菌引起的急性腹泻,可喝一点绿茶减轻病况。

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柠檬片配红茶好还是配绿茶好啊?

一般来说柠檬片配绿茶比较好,而红茶它是热温的茶,胃不太好时或冬天时才饮红茶的。而柠檬它是酸性的不合适用红茶。

青梅绿茶加柠檬是什么绿茶

青梅绿茶加柠檬是青梅柠檬绿茶。做法是:

主料 :青梅、柠檬、绿茶、蜂蜜。

辅料:纯净水。

1、先用70度左右的热水泡茶,待茶泡好后晾凉。

2、将柠檬片放入空的杯中,用勺子碾压,使之充分释放柠檬的味道。

3、向杯中加入适量的青梅蜂蜜和纯净水,使蜂蜜充分融合。

4、最后倒入事先准备的绿茶即可。各种材料的比例依据个人口味加入,没有固定的比例。

绿茶里放柠檬汁好吗

由于泡的开水温度要求不一样,还是不要一起泡的好,而且会影响对绿茶滋味的品鉴。

绿茶要求的水温80~100度之间泡的。

柠檬对水的温度要求:将2-3片的干柠檬片泡在水中,浸泡时最好选用温开水,这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。温水一般是指30~40度的水温。

泡柠檬最好用温水,因为维生素C在高温下容易坏死 而且不能用保温杯来泡 持续的高温的话会使植物中的一些有毒素质给泡出来的 。柠檬中含有大量维生素C,而维生素C极易被氧化,干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些。

用干的柠檬片泡茶应该用热水还是冷水呢?和绿茶混在一起泡可以吗?

用冷水.柠檬片中维生素C的含量很高.维生素C遇热会分解,所以要用冷水.而且泡好要尽快喝.维生素C见光也要分解.

和绿茶一起应该没问题.两个都是抗氧化的还原剂.不过味道就不敢保证的.反正我没这么喝过.

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