本
文
摘
要
“真的好疼，风刮过都疼！”“真没想到，痛起来真要命啊！”“得了糖尿病之后，没想到痛风也来了，脚趾痛得路都走不了……”听到这些话你是不是以为发生了什么惨痛事故？其实，这都是痛风患者才懂的痛！尤其是本身就有糖尿病又合并痛风，那更是雪上加霜了。
糖尿病和痛风都是体内代谢异常所引起的疾病，两者有着共同的病因和发病基础——营养过剩。因此，饮食条件优越者不仅容易患上糖尿病，同样容易并发痛风。另外，如果糖友的体内持续处于高血糖状态，影响其他物质的代谢，也会使并发痛风的概率提升。
还有许多糖友存在慢性肾功能不全，同样会造成尿酸排泄障碍、引起痛风。因此，已经确诊糖尿病的糖友们，日常生活中也要注意痛风的预防哦~
虽然糖尿病和痛风的临床表现并不相同，但却有着共同的发病基础，并且互相关联、互相影响。因此，糖友们日常可以把控血糖和降尿酸相结合，互相兼顾、综合治疗！
控制每日膳食总热量：在此原则的基础上，限制精制糖，多吃含糖低的新鲜蔬菜和水果，以供给充足的无机盐和维生素；为了糖尿病和痛风二者兼顾，糖友们还需要限制蛋白质、脂肪和胆固醇的摄入量，选用牛奶、鸡蛋等含嘌呤少的食物作为蛋白质的来源。
坚持适合的体育锻炼：控制理想体重、避免肥胖，对于预防、控制糖尿病和痛风都起着重要的作用，糖友们一定要坚持锻炼！
到正规医院制定用药方案：就目前的医疗水平来看，糖尿病和痛风都还无法根治，因此糖友们不要相信所谓的“根治神药”，一定要请专科医生来制定针对这两个疾病的个性化用药方案。
当糖友合并痛风时，都需要进行合理的饮食控制、适量运动、减轻体重、改变不良生活方式。在治疗药物上，痛风合并糖尿病患者在降糖方案的选择上除要考虑降糖效果外，还要兼顾血尿酸水平，避免有些降糖药物导致血尿酸升高，有诱发痛风发作的风险。不过一般情况下糖尿病治疗药物的使用不会引起痛风性关节炎急性发作。
