本
文
摘
要
本文目录一览：
- 1、蛋白高是怎么调理
- 2、尿蛋白高怎么办
- 3、身体蛋白质高怎么能降下去？
蛋白高是怎么调理
有些人因为身体条件的特殊、有的人因为习惯吃某一类食物或其它很多种原因都可能导致蛋白质过高，这种小病我们可以说是病从口入的，那么我们也按其规律来，同样以食疗的方式来降低蛋白质高的问题，从而让蛋白质过高的朋友们保持身体健康，同时也养成好的生活习惯。
蛋白偏高的原因
为什么总蛋白会偏高呢?其实引起总蛋白偏高的原因有许多人的，如以下这些原因均会引起总蛋白偏高的。
1、球蛋白升高
球蛋白反映肝脏合成功能，对于急性肝炎时，球蛋白变化不明显，慢性肝炎、肝硬化、肝癌时，球蛋白会明显增高，若是其值超出球蛋白的正常值，那么就明肝细胞损伤，肝功能下降。
2、疾病引起的总蛋白偏高
如慢性肝脏疾病，包括慢性活动性肝炎、肝硬化、慢性酒精性肝病，原发胆汁性肝硬化等，球蛋白严重增高，球蛋白与总蛋白密切相关，也相应的增高。
3、生理性的增高
在日常生活中，如果我们剧烈运动或者是高强度的体力劳动的话，则会引起我们的总蛋白偏高的。
总蛋白偏高的危害
总蛋白检查是主要检测肝功能代谢能力的试验，反映肝脏的储备能力。总蛋白偏高会给人带来一定的危害。
血清蛋白质是血清固体成分中含量最多的一类物质。当血清中的水分减少时，总蛋白的浓度相对增高，高度的脱水而导致血液浓缩，那总蛋白高的危害就会出现腹泻、呕吐、休克、高热、大量出汗等，还有多发性骨髓瘤、巨球蛋白血症等也可以表现出总蛋白增高。
总蛋白偏高怎么办
一般正常人的总蛋白在60-80g/L之间，假如超出这个范围，说明肝脏有一定的受损。假如是慢性肝脏疾病，包括自身免疫性慢性肝炎，慢性活动性肝炎，肝硬化(liver，慢性酒精性肝病，原发胆汁性肝硬化(liver引起的总蛋白偏高，还应该结合转氨酶和病毒DNA化验单综合分析。
如果总蛋白偏高是一般非病理性因素所引起的话，则患者应该多吃一些清淡，营养丰富的食品，并且多锻炼，同时适量的饮水，且要注意休息。
同时适量的饮水，且要注意休息
如果是病理性因素引起的，患者必须及时的去专业的肝病医院接受检查，如果是乙肝引起的，则必须及时的进行抗病毒治疗，以免病情出现恶化，给患者自身带来更大的伤害。
总蛋白偏高饮食
1、不吃海参
新鲜的海参或者干海参制品等海鲜类产品的蛋白质含量高，蛋白质含量过高的人一定不要吃这些，更不要吃那种即食干海参，那样只会雪上加霜，让蛋白质积累的更多，而身体需要的和消化掉的又远远小于它们的含量。
2、不吃螺旋藻
第二种蛋白质含量的是螺旋藻，螺旋藻对婴幼儿、青少年、年轻人已经中老年人都有不同的好处，但是它的'蛋白质含量高，对于蛋白质过高的朋友，就不要吃添加螺旋藻的食物了，更不要直接吃那种提炼的螺旋藻。
3、少吃活不吃豆类
少吃或不吃各种豆类，如黄豆、蚕豆、黑豆等，各种豆类制品，如豆腐皮、豆腐干、豆腐脑，以及各种蛋类等，这些都含有非常高的蛋白质。
4、不吃活少吃肉类
兔肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉、猪皮肉、猪肝、牛肉、羊肉、狗肉等也都含有非常高的蛋白质，但是我们是不是就不能吃了呢，当然可以，但是不要经常吃，不然蛋白质的积累又身高。
5、多吃五谷杂粮
说了那么多不能吃的，那么下面我们来说一些蛋白质含量低的，适合于蛋白质高的人吃的，五谷杂粮，是人体最需要的，也是最好的身体保养品，莲藕、绿叶青菜、各种新鲜水果、各种淡水鱼等。
6、乐观的心态
保持愉快的心情，两耳不闻其他事，一心只想养好病，保持好的心情、又不操心其它的事情，这样是最好的治疗方法，另外也要适当的走一些运动量不大的运动，如打羽毛球、乒乓球、散步、慢跑。
7、不乱吃药
对于一些蛋白质非常超标的，建议还是及时看医就诊，听从医生的嘱托，不要乱吃药。
听从医生的嘱托，不要乱吃药
总蛋白偏低的原因
1、肝细胞受损，肝功能出现障碍，肝脏合成蛋白质减少，白蛋白下降明显，造成总蛋白低。一般是因为肝炎引起的。
2、蛋白质丢失，如严重大面积烧伤、大量血浆渗出、大出血;肾病综合症时，尿液中蛋白质长期被丢失;溃疡性结肠炎时，可随粪便排出一定量的蛋白质。
3、营养不良或消耗增加，如长期食物中蛋白质含量不足或慢性肠道疾患所致吸收不良，患有慢性消耗性疾病如结核病、恶性肿瘤、肝硬化等。
4、肠道疾病，肠吸收不良病、肠病、腹腔综合症。
5、肾病、肾病综合征、类脂性肾病、肾小球肾炎。
总蛋白的临床意义
1、增高
主要是血清中水分减少，使总蛋白浓度相对增高，如高度脱水所致血液浓缩(腹泻、呕吐、休克、高热、大量出汗)及多发性骨髓瘤、巨球蛋白血症等;慢性肾上腺皮质功能减退时，钠丢失继发水分丢失，进而促使血浆出现浓缩现象。
2、降低
各种原因引起的水钠潴留，使血浆被稀释，或静脉注射过多的低渗溶液而形成血浆中总蛋白降低。
肝功能障碍，则肝脏合成蛋白质减少，主要以白蛋白的下降明显。
蛋白质丢失，如严重大面积烧伤、大量血浆渗出、大出血;肾病综合征时，尿液中蛋白质长期被丢失;溃疡性结肠炎时，可随粪便排出一定量的蛋白质。
营养不良或消耗增加，如长期食物中蛋白质含量不足或慢性肠道疾患所致吸收不良，患有慢性消耗性疾病如结核病、恶性肿瘤、肝硬化等。
结语：以上就是我为大家介绍的有关于引起总蛋白偏高的一些原因以及总蛋白偏高应该怎么办的一些方法。相信大家看完之后对此也是有所了解了，也知道总蛋白偏高不能吃什么了。因此，当总蛋白偏高的时候，一定不能吃含有蛋白质高的食物哦。
尿蛋白高怎么办
尿蛋白高怎么办
尿蛋白高怎么办，一些朋友拿到体检单之后会发现自己的尿蛋白偏高，但身体却没有任何不适，这是什么情况所导致的呢，我这就告诉你大家尿蛋白高怎么办，希望可以帮助到有需要的朋友。
尿蛋白高怎么办1
(1)植物蛋白要注意
植物蛋白质中，含有大量嘌呤碱，加大了肾脏代谢的负担，应该少用。其中豆制品，虽蛋白质含量高，因上述原因，蛋白尿者不要食用。
(2)采用不同标准的的蛋白质饮食
依据蛋白尿种类及病情的不同，采用不同标准的剂量的蛋白质饮食。肾炎者，一般可按正常需要量供给，成人每天为0.8-1.0g/kg。推荐患者选择生理价值高的蛋白质，如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类等。对没出现无肾功能损害的肾病综合征者，可供给高蛋白质饮食，蛋白质成人每天为1.5-2.0g/kg，并供给优质蛋白，血浆尿素氮增高者，一般以服用低蛋白质饮食为宜。
(3)肾脏患者
如果一般尿量正常，无尿少尿和肾功能衰竭，应多食青菜、水果，以供给充足的维生素。如患者尿量减少，特别是每日不足500毫升时，则要选择性地食用蔬菜和水果。因为蔬菜、水果中一般含钾比较丰富，而肾病少尿患者，血清中钾含量均升高。血钾过高，可导致心跳骤停，危及生命。蔬菜、水果、谷类都是富含钾的食物，其中含钾较高的水果有西瓜、香蕉、菠萝、芒果、枣、香瓜等;蔬菜中含钾较高的有苋菜、 *** 、芹菜、胡萝卜、竹笋、马铃薯等。
尿蛋白高偏方治疗
1、生黄芪、生薏苡仁、糯米各30g，赤小豆15g，鸡内金末9g，金橘饼2枚(掰碎)。黄芪加水600ml，水煎20min取汁，入薏苡仁、赤小豆煮30min，再入糯米、鸡内金末共煮成粥，最后放入碎金橘饼稍煮即可。每日1剂，分2次服用。具有清热利湿、健脾消食、消蛋白尿等功用，适用于脾虚湿热性蛋白尿等。
2、芡实、糯米各30g，白果肉10个。一起煮成稀粥即可。每日1-2剂，分1-2次服用。具有健脾益肾、消蛋白尿等功用，适用于脾肾不足性蛋白尿等。
3、山萸肉、莲子各15g，糯米60g，白糖适量。前3味一起煮成粥，加入白糖调味即可。每日1-2剂，分1-2次服用。具有健脾益肾、消蛋白尿等功用，适用于肾气不足性蛋白尿等。
尿蛋白高怎么办2
1、控制蛋白质摄入
发现自己的尿蛋白过高，说明肾脏功能下降，此时一些富含蛋白质的.食物不要大量摄入。因为蛋白质大量获取，也会增加身体的消化压力，而且这些蛋白质可能还会流失，无法被人体获取。
因此，肾脏疾病引发尿蛋白，蛋白质的获取量充足即可，不要过量，通过严格限制蛋白质的获取来改善病情，否则补充过多高蛋白食物，身体又无法及时消化，同样也会流失带来影响。因此，缓解尿蛋白偏高表现，饮食方法正确很重要，通过合理忌口，减少高蛋白食物的摄入来缓解。
2、多吃新鲜水果
出现了尿蛋白偏高现象，可以通过适当吃水果的方式来调节身体。因为水果比较清淡，营养价值高，基本上人体需要的矿物质、维生素、微量元素都可以从水果中获取，这种类型的水果不会增加肾脏排泄负担。
有基础的肾脏疾病在发展，吃点水果可以提供营养，不容易影响病情。大部分的水果酸甜可口，还具有开胃的效果，对肾脏疾病引起的胃口下降，食欲不振的表现有缓解作用。
3、适当吃蔬菜
发现自己有尿蛋白偏高现象，说明肾脏功能受损，在肾脏病变发展过程中，新鲜的蔬菜可以多吃，通过这种方法来改善病情。因为尿蛋白过高，尿液中含有的蛋白质量多，肾小管滤过功能受损，蛋白质随着尿液排出体外，想要减轻肾脏代谢负担可以多吃新鲜的蔬菜。
另外，钠离子、钾离子含量较少的蔬菜也可以多吃，并不会增加身体负担，而且这种清淡的食物营养丰富，在满足身体需求的同时，又不会增加排泄压力，都是保持肾脏健康的关键。因此，发现自己有尿蛋白，多吃新鲜蔬菜很重要。
身体蛋白质高怎么能降下去？
像我们人体中的蛋白质指数偏高，其实大多数是由于摄入蛋白过多而导致的。所以首先我们从饮食上多加注意，平时少吃一些蛋白含量丰富的食物，首先就是豆类食物，如黄豆，黑豆，豆腐，豆腐脑，豆腐干等。还有就是一些蛋类食物，比如鸡蛋，鹌鹑蛋，鸭蛋，鹅蛋等等。同时也有不少人会通过喝一个汤臣倍健蛋白粉来补充蛋白质，这对于缺乏蛋白质的人群也是比较适合的，但是如果蛋白质过高就不适于再过多补充蛋白质了。
[img]