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大便有时会出血，有什么解决方法？
说到大便出血的问题，相信对于经常便秘的人来说都是一个非常烦恼的问题吧，大家对于这个问题的讨论程度还是非常高的。
那么，我们有没有什么方法能有效地解决大便出血这个问题呢？现在，让我们来详细了解一下这件事情吧。
一：多给自己的肚子做一些 *** 运动
首先，我觉得大便出血的人可以经常给自己的肚子做一些 *** 运动。
因为我觉得 *** 肚子是一种能促进肠道蠕动的行为，它能帮助便秘人士产生想要排便的欲望，以此来缓解便秘人士因为“没有便意”而出现的“排便困难”的问题，在根源上降低了出现大便出血的概率。
所以，我觉得大便出血的人可以经常给自己的肚子做一些 *** 运动。
二：多吃一些纤维素含量比较多的食物
其次，我觉得大便出血的人可以多吃一些纤维素含量比较高的食物，例如燕麦、地瓜、芹菜、 *** 、苹果猕猴桃等等。
因为我觉得这些纤维素含量比较高的食物能对维持肠道的菌群结构起到非常重要的作用，同时也在人体中起到了促进肠道蠕动的作用，有效避免了便秘人士因为“排便困难”而出现的大便出血的症状。
所以，我认为大便出血的人可以多吃一些纤维素含量比较高的食物。
三：要给自己养成一个定时大便的习惯
最后，我觉得大便出血的人要给自己养成一个定时大便的习惯。
因为我觉得大便出血的主要原因是人的大便过于干硬，而人的大便过于干硬又与人没有定期排便的事情是有着一定的因果关系的。
所以，我觉得大便出血的人可以在自己的排便习惯上做出改变，以此来避免再次出现大便出血的情况。
大便拉血应该怎么办?
您好，希望我的回答可以帮你什么，
大便带血大致上分为两种情况，你的很有可能属于痔疮，
因为I我猜测你拉的血是红色的，这样的话，可以肯定是下消化道出血，
II如果是上消化道出血，那颜色因该是黑色的
III平时的话肚子没怎么不舒服，应该不是常见的出血的疾病，溃疡啊，息肉啊
IV喜欢抽烟，喝酒，那发生便秘的情况是笔记多见的，而便秘导致痔疮是相当常见的，特别是用力
解的时候，
解决方法:到医院去做个痔疮检查（很便宜）就可以很快确证，
如果是痔疮的话，那么就要注意平时的饮食了
I(早晨）多喝水，II多吃蔬菜，水果III适当运动IV定时排便，一般人每天一两次
大便有鲜血怎么办
如果出现大便有鲜血的症状，首先考虑的是痔疮，导致痔疮的原因有很多，主要的是饮食结构不合理以及排便习惯不良。这种情况可以去博仕专业肛肠科就诊，确诊后通过改变饮食结构，比如多喝水、增加富含膳食纤维食物的摄入，保持大便通畅，饮食清淡点。
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