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半月板损伤自测方法(膝盖韧带拉伤怎么办)

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膝韧带扭伤多久能走路

膝韧带扭伤多久能走路

膝韧带扭伤多久能走路。膝韧带扭伤一般主要治疗两三月、治疗方法也比较多、尽量少活动、那膝韧带扭伤多久能走路。在这里我整理了一些膝韧带扭伤治疗和处理的方法、希望对大家有用。

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膝韧带扭伤多久能走路

1、膝韧带扭伤多久能走路

韧带、肌腱就是我们常说的“伤筋动骨”中的筋,如果完全断裂,手术修补后,需要三个月才能彻底康复。在这三个月中,康复可按三个阶段进行:在急性期,踝关节的出血肿胀还在继续时,按RICE原则处理;在康复前期,血肿正在机化,此时关键是逐渐使韧带牢固地连接起来,病人要在医生指导下有序锻炼,逐步消除肿胀;在康复期,由于韧带间已被成纤维细胞连接,比较牢固了,故病人可以积极地参加康复锻炼。通常,在一个半月后,病人往往已可借助于支具或在支具保护下下地走动,三个月后则可恢复到基本正常的活动水平。

2、膝韧带扭伤的治疗方法

2.1、内侧副韧带损伤:内侧副韧带扭伤或部分性断裂(深层)可以保守治疗,用长腿管型石膏固定4-6周,完全断裂者应及早修补,如有半月板损伤与前交叉韧带损伤者也应在手术时同时进行处理。

2.2、外侧副韧带损伤:外侧副韧带断裂者应立即手术修补。

2.3、前交叉韧带损伤:凡不满2周的前交叉韧带断裂,应争取手术缝合。如果在韧带体部断裂,最好再移植一根肌腱以增强交叉韧带的稳定性,一般选用髌韧带的中1/3作为移植材料,对部分断裂者,可以缝合断裂部分,再石膏制动4-6周,目前主张在关节镜下作韧带缝合手术。

3、膝韧带扭伤的处理方法

不管是哪个部位扭伤,必须先休息,腰部扭伤要及时的卧平坦的地方,脚部扭伤避免被扭伤的'脚用力着地,受伤后马上休息,可以促进较快地复原,减少疼痛、出血或肿胀,以防伤势恶化。

然后冷敷,尽量在扭伤几分钟之内进行冷敷。用冰袋或者凉湿毛巾冷敷,冷敷可使血管收缩,减少内出血、肿胀、疼痛及痉挛。有时候身边没有冰袋,那么最简单的办法是用凉水侵湿毛巾敷在扭伤脚的部位,或者直接取来半盆凉水把脚放进去。冷敷时间一般在半个小时,中间停一个小时之后进行第二次冷敷。

之后到医院去做X光检查,任何部位扭伤一般不会骨折,常见的是软组织损伤和韧带拉伤,拍片子是为了排除骨折或者关节错位。如果没有骨折和关节错位,就可以进行下一个步骤的治疗。

鉴别膝韧带损伤的方法

1、鉴别韧带断裂:韧带断裂往往伴有扭伤和骨折。 一般是因为在活动中,做出超出关节活动范围的动作,导致相关韧带被动牵拉而引起撕裂或完全断裂。

2、鉴别韧带拉伤:韧带拉伤后,局部肿胀、疼痛、压痛,有皮下出血的可看见青紫区。 在脊椎动物中,韧带是使各骨块相互连结的结缔组织的索状物,与弹性纤维紧密并行。根据受伤史及上述临床表现可作出明确诊断。局部诊查结合X线检查未发现骨折脱位征而确诊。

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1、膝盖韧带扭伤怎么处理

1.1、冷敷和热敷

用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的。然后覆盖绷带加压包扎防止肿胀。经过24--48小时后,损伤部位的内出血已停止,这时可用温热毛巾热敷或 *** 以消肿和促进血液吸收。在进行温热敷时,温度不要太高,时间不宜太长, *** 时也不宜太重,以免加重渗出、水肿或发生再出血。休息、马上停止运动,不要让受伤的关节再负重。

1.2、压迫

用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中,你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。

1.3、抬高患肢

抬高患肢的主要目的是减少肿胀,促进血液回流。关于韧带拉伤锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围,造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂,这称作关节韧带扭伤。

2、膝盖韧带扭伤怎么治疗

2.1、针灸

针刺治疗不受损伤时间的限制,因此施治比较灵活。医生会根据受伤部位对不同穴位进行针灸治疗。

2.2、 *** 与理疗

一般伤后24-48小时内不能施治,以防肿胀或出血加重。

2.3、手术治疗

如果上述做法均为有效可以采取手术治疗,医生会将韧带断裂部位进行修复,不过如果不是韧带完全断裂不建议使用手术治疗。

2.4、中医疗法

中医认为韧带拉伤是由外力所致,而引起的筋骨伤损、瘀血肿痛、气血不和、经络不通以至脏器受损等。所以在根本上是要活血化瘀。

3、膝盖韧带扭伤有什么症状

韧带断裂: 一般是因为在活动中,做出超出关节活动范围的动作,导致相关韧带被动牵拉而引起撕裂或完全断裂。韧带断裂往往伴有扭伤和骨折

韧带扭伤: 韧带扭伤是指四肢关节或躯体部的软组织(如肌肉、肌腱、韧带、血管等)损伤,而无骨折、脱臼、皮肉破损等情况。临床主要表现为损伤部位疼痛肿胀和关节活动受限,多发于腰、踝、膝、肩、腕、肘、髋。

韧带挫伤: 一般是因为在活动中,做出超出关节活动范围的动作,韧带损伤程度不严重,会出现红肿。

韧带撕裂: 即韧带部分断裂,通常采取保守治疗。踝关节韧带撕裂,手术治疗效果未必比保守治疗好。

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膝关节韧带损伤如何治疗

膝关节韧带损伤是一种比较常见的疾病,治疗方法较多,但疗效不一。膝关节的关节囊松弛薄弱,关节的稳定性主要依靠韧带和肌肉,以内侧副韧带最为重要,其次为外侧副韧带及前、后交叉韧带。膝关节韧带损伤多由于外伤所致,患者剧烈疼痛、关节及周围肿胀、皮下有瘀斑、关节有积液及活动受限,严重影响患者工作和生活。膝关节韧带损伤会造成哪些危害?》》》更多详情请点击在线咨询专家 膝关节韧带损伤常见的表现有哪些? 在临床上膝关节韧带损伤的症状多数是在韧带受损后,会听到韧带撕裂的声音,随之疼痛会加重,膝关节出现肿胀和压痛,不能继续完成当时的活动和工作,此时膝关节会处于一个强迫的 *** 状态,当腿在伸直或屈曲的时候膝关节韧带的断裂出压痛,患者就不敢再活动。因此,要及早治疗。那么,如何治疗膝关节韧带损伤? 膝关节韧带损伤分为韧带拉伤和韧带撕裂。 韧带拉伤与韧带撕裂的危害有哪些? 韧带拉伤 长期随诊的结果证明,即使非体力劳动者发生韧带损伤后,也往往因早期未得到合理的目前治疗而造成晚期的严重功能障碍。因此,本人们日益趋向积极同时进行早期修复。 韧带撕裂 早期正确处理关节韧带撕裂非常重要。因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且以后易再次损伤。 由于患者的个人体质与膝关节韧带损伤的症状表现的差异性,正确判断患者是属于膝关节韧带拉伤还是膝关节韧带断裂是极为重要的。需要患者点击咨询,我们的在线权威专家为您答疑解惑。点击咨询,权威专家为您定制个性化诊疗方案》》》 空气负离子——治疗膝关节韧带拉伤 学研究表明:对人体有医疗保健作用的是小粒径负离子。小粒径的负离子更加易于透过人体的血脑屏障,发挥其生物效应。大粒径负离子对人体的医疗保健作用一般,大多用于空气净化领域,起到除尘降尘作用。据光明日报和新华社报道应用负离子转换器和纳子富勒烯负离子释放器技术,可以生成等同于大自然的生态负离子,即小粒径负离子。各种各样的实验已证明了赋予生命能量的负离子, 在临床实践中获得的惊人疗效: 1、使各组织细胞活化、增强免疫力,对于维持人体健康具有极大的作用; 2、使细胞新陈代谢旺盛、提高其自然治愈力,防止细胞老化、创造年轻的身心; 3、使体内蓄积的废物或毒素及造成神经、肌肉疼痛等原因的物质----弱酸被迅速分解掉,从而消除疼痛及疲劳; 4、中和正离子并使其还原,能够消除肌肉紧张、减轻精神压力,对于失眠症具有超乎寻常的效果; 5、恢复血管的弹性,促进毛细血管微循环的顺畅,改善肢端冷感症; 6、使细胞活化、改善过敏体质、强化身体的抵抗力、根治异位性皮肤炎; 7、及时排除皮肤内的废物,促进皮肤细胞活化,对于美容具有超群的疗效; 8、使酸性化的生物体变成弱碱性,促进细胞组织的胶原蛋白生成,并分解、燃烧糖,因此对于糖尿病具有惊人的效果。 关节镜——治疗膝关节韧带断裂 关节镜是20世纪关节外科最重要的成就之一。与传统的切开手术设备及器械相比,关节镜有两项无可比拟的优点;微创和清晰的视野,采用关节镜手术治疗某些疾病,不仅可以达到切开手术的效果,其最大的优势在于创伤小,诊断准确,术后康复时间短,并发症少。点击详询关节镜技术治疗膝关节炎的费用是多少呢? 关节镜手术有哪些优势? 1、切口小,美观,可避免晚期因关节表面和运动部位的瘢痕而引起的 *** 症状; 2、 属于微创手术,痛苦小,术后反应较小,患者易于接受; 3、 术后早期即可活动和使用肢体,避免长期卧床并发症,减少护理人员和费用; 4、 并发症相对较少; 5、 基本不影响关节周围肌肉结构,术后可早期进行功能锻炼,防止关节长期固定引起的废用和并发症; 6、 可以在近乎生理环境下对关节内病变进行观察和检查,有“把眼睛和手指放入关节内”之称,可对关节进行动力性检查,提高了诊断能力,某些疾病如滑膜皱襞综合征,是通过关节镜才确立的; 7、 关节镜可施行以往开放性手术难以完成的手术,如半月板部分切除术等。 该病长期得不到有效的治疗,继发成膝关节骨性关节炎,并出现关节软骨坏死甚至关节间隙明显变窄,关节融合,影响正常活动的话,就需要考虑手术治疗。 温馨提示 运动爱好者或运动员易患此病。正确的落地技巧对预防膝关节损伤很重要。建议运动员落地时,应以前脚掌先着地,膝关节弯曲,躯干微微向前倾。尽可能避免膝关节侧向或前后的动作。切记在落地时膝关节不可向内扭曲,并且将冲击力尽量减轻。 黑龙江中德骨科医院是全国十佳骨科医院,也是省市医保

膝盖的韧带拉伤会自我恢复吗?

额,说实话噢,韧带伤是不会的。。。

因为韧带这里没血液,所以不会自行恢复的。。。。

膝盖韧带拉伤的症状是什么

膝关节韧带拉伤属于急性扭挫伤范畴,一般膝盖韧带拉伤会伴随膝盖部位的突然伴有撕裂样的剧痛,有可能导致不能持重不能行走.膝盖韧带拉伤可能会引起膝关节肿胀,较肿胀较轻者,会局限于某一处,如果韧带扭伤比较严重会出现局部肿胀较大。下面介绍如何有效治疗膝盖韧带拉伤。

一、弄清伤势

将受伤的部位轻轻转动,看看膝盖韧带的受伤程度,并且立即停止相关工作或运动,减轻膝盖的负担和减轻受伤程度。

二、冰敷

首先采用冰块或者冷毛巾进行膝盖局部冷敷,降低膝盖局部温度,降低膝盖血液循环,从而有效减轻膝盖韧带拉伤的疼痛感觉和降低肿胀程度

三、享贴外部干预

在做完以上动作后,为了加速膝关节的恢复速度,可以使用像享贴这样专门针对急性扭挫伤的膏药来修复膝关节,能够有效修复和阻断炎症因子和修复细胞破损,一般使用享贴约6个小时左右,膝关节的疼痛和肿胀会明显降低,如果在24小时有轻微改善建议可以去附近就医。

四、请立即休息,3-5天以内减少运动

在处理后请尽量少运动或静卧,这样可以进一步减轻膝关节的负担,加速膝关节的好转

打球时右膝盖韧带拉伤,无法受力走路,后续应该怎么处理?

出现这种情况后可以喷点云南白药,局部冷敷,以便起到消肿止痛的作用。一定注意多休息,避免再次剧烈运动。

膝关节韧带撕裂怎么恢复好呢?

膝关节韧带撕裂在临床上最常见的是膝关节内侧副韧带的损伤。膝关节内侧副韧带分为浅层和深层,浅层可以达到关节面下7-8cm。根据损伤的部位不同,修复方法也有所差异。对于膝关节内侧副韧带近端和中体部的损伤,可以保守治疗,用石膏或支具固定6周,对于部分撕裂的病人,固定3周即可,对于远端的撕裂往往需要手术治疗。膝关节内侧副韧带损伤,往往容易合并内侧半月板以及前交叉韧带的损伤,所以在膝关节内侧副韧带损伤时,一定要注意甄别是否合并有前交叉韧带的损伤。医生首要的检查方法就是检查病人关节的稳定性,必要时需要拍应力位的X线片,查看膝关节内侧是否有过大的间隙。对于内侧副韧带部分撕裂的病人,内侧可能只有少许的间隙,大概5mm左右,对于内侧副韧带单纯的完全断裂,内侧间隙可能能够张开5-12mm,对于合并有前交叉韧带的损伤,病人在膝关节内侧张开会明显超过12mm,这种情况下手术可能是唯一的选择。

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