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头痛该怎么办啊(头痛的怎么办)

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头痛该怎么办呀?

 用棉球蘸酒精放到耳朵眼里,可以缓解紧张性头痛;用手指梳头,可以缓解用脑过度引起的头痛;按揉合谷穴、涌泉穴,可以治疗头痛;用热水浸泡双手、冲淋背部,也可以缓解头痛;适当补觉,可缓解睡眠不足引起的头痛。

用脑过度、精神高度紧张、出现感冒疾病时,都可能会出现头痛的症状。虽然头疼也可能不是什么大病,但是一旦头疼发作,人们就会觉得心烦意乱,严重影响正常的学习和工作,时间长了还会影响到心理健康,所以需要及时止疼,那么,头疼怎么办?最快最有效的方法是什么呢?

一、用酒精治头疼

当头痛发作的时候,就用棉球蘸了酒精放到耳朵眼里,可以缓解因为紧张引起的头痛症状。

二、手指梳头治头疼

把五指张开放在头皮上,像梳头一样从前额一直推到后发根,可以起到提神醒脑的作用,对于用脑过度引起的头痛症状有很好的缓解作用。建议每次用手指梳头时连续能达到100次,效果才能更好。

三、穴位 *** 治头疼

1.按揉合谷穴:合谷穴是止痛穴,它就在大拇指和食指隆起的部位。当疲劳过度导致头痛发作的时候,可以按揉合谷穴,也能很好的缓解头痛症状。

2.按揉涌泉穴:这个穴位在脚心,如果头痛的时候,能对这个穴位进行 *** ,也可以起到缓解的作用。

四、热水治头疼

1.热水浸泡双手:当头痛发作的时候把双手浸泡在热水中,可以促进血液循环,缓解疼痛症状,建议每次浸泡时要在30分钟左右,如果中间水温降低时可以增添热水,但是一定要注意避免烫伤。

2.热水冲淋背部:经常头痛的人,可以在淋浴的时候,用热水冲一冲头部、脖子、背部,也可以缓解头部紧张的状态,让大脑放松,头痛症状就能得到缓解。

五、适当补觉治头疼

有些人头痛是因为睡眠不足导致的,此时不妨适当的睡一会儿补补觉,也能缓解头痛症状。比如利用工作的间隙休息半个小时左右,也可以在坐公交、地铁的时候打个盹等,都可以缓解头疼症状。1,用对止痛药 如果想迅速缓解急性发作的头痛,最有效的方法其实还是止痛药物,但服用止痛片一定要遵循医嘱,不能随意乱服,因为止痛片是最容易上瘾的药物之一。可以服用麦角胺 *** 或者盐酸曲普坦,或者服用非甾体类解热镇痛药物如阿司匹林,对乙酰氨基酚片等。2,头部穴位 *** 这种方法通常只对紧张性头痛有用,能够分散头部的注意力,也能改善头部的血液循环,从而缓解头痛。基本上头部的保健穴位都可以按,比如太阳穴、风池穴、印堂穴等,还可以揉捏后颈部,放松一下颈肩部肌肉。3,中药预防头痛 如果头痛频繁发作,而且确定不是由疾病引发的,就可以日常在家里吃一些预防头痛发作的中药,比较推荐的有“川芎素”、“养生清脑颗粒”、“正天丸”等等。4,保持规律的生活作息 这一点对预防头痛更加重要,如果经常头痛,建议从这一点开始做起,按时睡、按时起,会大大降低头痛发作的概率。5,保持周边环境舒适 长期处于让自己不舒适的环境中也会造成情绪焦虑和紧张,诱发头痛,一旦这些不舒适的情况解除了,头痛也自然就会缓解了。6,远离让你头痛的食物 头痛并不能依靠食疗来改善,但的确有些食物被证明会诱发头痛,比如咖啡、甜食和烟草,当然喝酒过量也会造成头痛。

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头疼应该怎么办

问题一:人头疼该怎么办 头痛治疗包括药物治疗和非药物物理治疗两部分。治疗原则包括对症处理和原发病治疗两方面。原发性头痛急性发作和病因不能立即纠正的继发性头痛可给予止痛等对症治疗以终止或减轻头痛症状,同时亦可针对头痛伴随症状如眩晕、呕吐等予以适当的对症治疗。对于病因明确的继发性头痛应尽早去除病因,如颅内感染应抗感染治疗,颅内高压者宜脱水降颅压,颅内肿瘤需手术切除等。

药物治疗

止痛药物包括:非甾体抗炎止痛药、中枢性止痛药和麻醉性止痛药。非甾体抗炎止痛药具有疗效确切,没有成瘾性优点,是头痛最常使用的止痛药,这类药物包括阿司匹林、布洛芬、消炎痛、扑热息痛、保泰松、罗非昔布、塞来昔布等。以曲马多为代表中枢性止痛药,属于二类 *** ,为非麻醉性止痛药,止痛作用比一般的解热止痛药要强,主要用于中、重度程度头痛和各种术后及癌性病变疼痛等。以 *** 、 *** 等阿片类药为代表麻醉性止痛药,止痛作用最强,但长期使用会成瘾。这类药物仅用于晚期癌症病人。除此,还有部分中药复方头痛止痛药,这类药物对于缓解和预防头痛有一定帮助。[6]

非药物物理治疗

头痛非药物物理治疗包括:物理磁疗法、局部冷(热)敷、吸氧等。对慢性头痛呈反复发作者应给予适当的治疗,以控制头痛频繁发作。

问题二:上网上到了头痛该怎么办? 眼镜疲劳,还有颈椎长时间姿势不良或者长时间保持痛一个姿势没有休息的话,就会影响到头部,明确点就是中枢神经受到一点压迫和影响。我之前就是像你那样子,经常上网上到头痛,现在有时候会突然的偏头痛,医生说是长时间上网时颈椎姿势不良或者疲劳造成的。

问题三:头痛严重的时候该用什么方法可以暂时缓解痛苦? 头痛( headache )是人类最常有的病徵之一,根据英国统计数字显示有85%人口在一年之内最少会遇上一次头痛,亦有38%成年人将会在两个星期之内遭受到头痛困扰。由此看到头痛这个病徵是多N常见。幸好大多数头痛并非因为身体有什N严重毛病所引致,亦通常并非头颅Y( intracranial )的组织有病变所引起。但是头痛成因却十分之多,绝对需要专业医疗人员的帮助才能准确地找得出来。

治疗方法:

服用适量的阿司匹林

对于一个月发生一、二次的紧张性头痛,阿司匹林或其他常见的消炎药可派上用场。但过度使用这类药物,将引起更多疼痛。就像抓疹子,会愈抓愈痒。赛柏博士说。

勿迟疑

若你决定使用阿司匹林治头痛,应在头痛一开始时;就立即 服用,否则效果不明显。梭巴克博士说。 运动 运动是预防头痛的有效方法之一,因为运动可帮助你排解紧 张与压力。所罗门博士说。

照常运动

如果头痛的情形不太严重,则运动有益于改善情况。假使你 有轻微的紧绷性头痛,运动可以帮助你消除。梭巴克博士说。 但若头痛剧烈,切勿运动;以免情况更糟,尤其是偏头痛患者。

睡觉

许多人用睡觉消除头痛。但应避免睡得过多,以免睡醒后,反 而出现头痛。

勿打盹

小睡片刻或许可以消除头痛,但若你没有头痛时,最好不要小 睡。 小睡可能引起偏头痛。戴蒙医师说。 平躺着睡 睡眠姿势怪异或甚至趴着睡(腹朝下),皆会收缩颈部肌肉,进 而引发头痛。平躺的唾姿有益。戴蒙医师说。 同样地,当你站立或 *** 时,身体勿向前倾斜,也勿使头扭向 某个方向。 冷敷 有些人喜欢在额头及颈部冷敷,梭巴克医师说这方法有效。

热敷

但有些人偏好热敷颈部或洗热水澡。

深呼吸

深呼吸是缓解紧张的好方法。当你的胃部的起伏比胸腔还明 显时,表示你的作法很正确。

自我检查

专家建议你检查自已是否有任何紧张的征兆,包括紧咬牙齿、 握紧拳头、肩膀耸起。这些征兆可能引起头痛。

*** 穴道

有两个主要的止痛穴道,一个是在拇指与食指相连的部位(用 力压至疼痛为止),另一个是在颈部背后的脊椎两侧(用两只拇指 同时施压)。

使用铅笔

在上下排牙齿之间放一支铅笔,但勿用力咬铅笔。这帮助你松 弛紧张,因为这动作必须放松肌肉才办得到。

戴头带

在头上绑一绷带,可减少流向头皮的血液,因而减轻偏头痛。

不擦香水

浓烈的香水可能引发偏头痛。梭巴克博士说。 勿用力过猛 信不信由你,当你没有头痛,且气氛颇佳时, *** 期间可能出 现头痛。这是属于用力型的头痛。有偏头痛的人比仅是紧张性头 痛的患者,还经常发生这种情形。康凯医师说。

避免吵杂

过多噪音是引发紧张性头痛的常见原因。

注意 *** 的用量

假使你每天未服用适量的 *** ,你的血管将扩张,可能促成 头痛。但服用过量也可能使你头痛。因此,最好限制每天最多喝两 杯咖啡。

勿嚼口香糖

咀嚼时的反覆动作可能使肌肉紧绷,因而引发紧张性头痛。

少吃盐

有些人摄取高量的盐会引发偏头痛。

准时用餐

省略或延迟用餐皆可能引起头痛。错过一餐,会引起肌肉紧 绷,而当血糖因缺乏食物而降低时,脑部的血管会收缩。当你再度 进食时,会使这些血管扩张进而引发头痛。 一位慢性头痛的患者说:我发现若我不经常吃东西,就会出 现头痛......

问题四:经常头晕头痛是怎么回事呢?经常头晕头痛该如何治疗? 头痛是一种常见症状,几乎每个人一生中均会有头痛发生。头痛主要是由于头部的血管、神经、脑膜等对疼痛敏感的组织受到 *** 引起的。由紧张、疲劳、饮酒等原因造成的头痛经过休息之后可自然消退。头痛即可作为神经系统原发病的一个早期症状或中、晚期症状,如脑肿瘤患者以头痛为主诉者更是普遍;头痛也可以是颈部疾病,肩部疾病及背部疾病的症状,也可以是全身疾病在头部的一个表现形式,如严重的细菌性感染时出现的头痛,正是由于引起头痛的原因多而复杂,因此其临床分类也十分复杂。头晕,很多人认为是小毛病,饿时会头晕、经期前后会头晕,蹲久了站起来会头晕。偶然头晕,应无大碍。不过,如果长时间头晕,就当小心,因为可能是重病的先兆。感冒时,可能会附带有头晕的症状,部分女性有时会将血虚与感冒混淆,因为两者都有疲惫、头晕等症状。血虚的情况,容易在女性怀孕期间出现,贫血者亦经常有这样的问题。一般来讲,女性患头晕的比例较高。原因不明的头晕往往是因为压力太大或睡眠长期不足,一时虚弱所致。其他不可不防的头晕病因包括:脑肿瘤、血压高、中医认为的肝风内动、颈椎骨退化等。所以出现比较频繁的头痛头晕,就应该积极寻找原因,再做针对性的治疗,不能盲目的使用药物等,以免贻误病情。笔者建议在此盘点了一下几种可能性,对于经常发生头晕头痛现象的人应该做以下几点:1、可能是脑供血不足引起的,建议去医院检查脑多普勒。2、可能血脂引起的,建议去医院检查血脂。3、可能血液流变学发生变化的血粘引起的,建议去医院检查血液流变学。4、适当运动,多吃水果和蔬菜,饮食要合理。5、可能是颈椎病引起的,建议去医院检颈椎双斜位X光片。6、可能是高血压病引起的,建议定期去医院检血压。7、可能血压过低引起的脑供血不足引起的,建议定期去医院检血压。8、可能糖尿病的并发症引起的,建议定期去医院检血糖,中年人一定要注意血糖!是不能忽视的。经常发生头晕头痛的你最好能先去到医院做一下检查,头晕头痛的现象有很多种可能性,所以建议你检查好后,再确认治疗方案,不能妄加判断,祝您早日康复!

问题五:喜欢的女生头疼怎么办 我应该怎么有趣的安慰她 20分 开门,我在你门口。比那些多睡点觉,和喝点热水之类无用的话好多了

头痛怎么办

可以引起头痛的原因很多,如果发生了头痛因当首先及时就医,已查明头痛的原因并且进行对症治疗,以免贻误病机。常见的自我缓解头痛最快最有效的方法现在总结如下:

1、巧用酒精治头痛

取两个脱脂棉球(普通医用棉球),蘸取适量酒精,用手将棉球中的酒精挤出来一些,然后将棉球放到两个耳朵眼里,片刻之后就能有效缓解因紧张引起的紧张性头痛问题。

2、手指梳头治头痛

将双手五指张开,保持爪状,然后将张开的双手放在头上,用手指指腹接触头皮,想梳头一样从前额推压至后发根。由于头部穴位分布密集,通过穴位 *** 能够醒脑提神,连续用手指梳头100次可以缓解因用脑过度所引起的疲倦性头痛。

3、合谷按压治头痛

当手掌合拢,大拇指与食指之间的隆起部位即为合谷穴,合谷穴具有明显的止痛效果,当头痛时只要按揉合谷穴即可缓和头痛。由于合谷穴与整个头部组织有关,交替持续的按压 *** 双手的合谷穴对有患有慢性头痛以及因疲劳头痛的人有较好的治疗作用。

4、 *** 缓解偏头痛

通过 *** 特定的穴位可以疏通经络,使大脑得到气血的濡养,行气活血而可止头痛。头痛发作时可以先用拇指指腹逆时针按揉风池穴、风府穴以及天柱穴各3-5分钟,用力宜轻柔;然后可拿捏肩井穴2-3分钟,以局部酸胀为度;最后再以一指禅的推拿 *** 手法 *** *** 印堂穴、头维穴和太阳穴哥3-5分钟。

5、热水可治偏头疼

在偏头痛发作时,可用热水进行泡手进行有效缓解,具体操作方法为:首先要准备半盆热水,水温以人手可用忍耐为度,将双手完全浸泡在水中,坚持浸泡约30分钟头痛即能逐渐减轻,中途水温降低时可适量增添热水,注意避免烫伤。1,用对止痛药 如果想迅速缓解急性发作的头痛,最有效的方法其实还是止痛药物,但服用止痛片一定要遵循医嘱,不能随意乱服,因为止痛片是最容易上瘾的药物之一。可以服用麦角胺 *** 或者盐酸曲普坦,或者服用非甾体类解热镇痛药物如阿司匹林,对乙酰氨基酚片等。2,头部穴位 *** 这种方法通常只对紧张性头痛有用,能够分散头部的注意力,也能改善头部的血液循环,从而缓解头痛。基本上头部的保健穴位都可以按,比如太阳穴、风池穴、印堂穴等,还可以揉捏后颈部,放松一下颈肩部肌肉。3,中药预防头痛 如果头痛频繁发作,而且确定不是由疾病引发的,就可以日常在家里吃一些预防头痛发作的中药,比较推荐的有“川芎素”、“养生清脑颗粒”、“正天丸”等等。4,保持规律的生活作息 这一点对预防头痛更加重要,如果经常头痛,建议从这一点开始做起,按时睡、按时起,会大大降低头痛发作的概率。5,保持周边环境舒适 长期处于让自己不舒适的环境中也会造成情绪焦虑和紧张,诱发头痛,一旦这些不舒适的情况解除了,头痛也自然就会缓解了。6,远离让你头痛的食物 头痛并不能依靠食疗来改善,但的确有些食物被证明会诱发头痛,比如咖啡、甜食和烟草,当然喝酒过量也会造成头痛。

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