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宝宝出现爱出汗的情况时，你会如何帮助宝宝去护理？
引言：在炎热的夏季我们会发现小宝宝比父母更加容易出汗，这是因为孩子们太小了，他们的大脑还没有发育，完全不能很好的调控自己身体的各个器官和各个腺体。但是如果长时间出汗就会对宝宝的身体造成危害，那宝宝爱出汗的时候，父母应该如何帮宝宝进行身体护理呢？让我们一起来看看吧。
一、多洗澡
如果不想要让宝宝长时间出汗，就应该多帮宝宝洗澡，洗澡可以有效的解暑，如果夏天天气非常炎热的话，就可以多帮宝宝洗澡。在炎热的夏季，如果父母不注意宝宝出了大量的汗，那么他们就很可能会出现皮肤过敏的问题，所以在夏季一定要注意让宝宝穿棉质的衣服，尽量穿宽松的衣服，这样宝宝才不会因为出汗而出现皮肤问题。
二、痱子粉
很多宝宝都有长痱子的问题，在炎热的夏季父母如果不注意孩子的身上就会长出很多痱子，这时候就一定要赶紧为宝宝购买痱子粉。如果父母发现自家的宝宝背上后是胳膊上出现了一颗一颗的小红疹，这就很可能是宝宝长痱子了，赶紧喂宝宝涂抹痱子粉就可以让痱子更快的消退，在平时如果天气过于炎热的话，也可以给宝宝涂抹一些痱子粉，痱子粉也有清凉解暑的作用。
三、保持室温
如果天气太过炎热的话，那就尽量不要带宝宝去室外玩耍了，因为强烈的紫外线很可能就会晒伤宝宝的皮肤，所以父母们一定要注意了，在炎热的夏天尽量让宝宝在家中玩耍，等太阳下山之后再带宝宝出门玩耍，这样才能保证孩子不被太阳晒伤。如果在正午或是下午出门，那就很可能会因为过高的温度造成宝宝过敏或是中暑等问题，父母们一定要注意了。
[img]孩子睡觉爱出汗怎么办
孩子睡觉爱出汗怎么办
孩子睡觉爱出汗怎么办，相信很多家长都遇到过这种情况，那就是孩子在晚上睡觉的时候爱出汗，遇到这种情况后家长们会非常担心，认为是不是自己的孩子生病了，下面为大家分享孩子睡觉爱出汗怎么办，一起来看看吧。
孩子睡觉爱出汗怎么办1
一、病理性出汗
病理性出汗还可以细分为以下三种类型：
1、阴虚内热型，宝宝因为长期盗汗，导致津液耗损过多，于是便会出现一种阴虚现象，此种患儿主要表现为手足心热，唇舌红干，口干，大便几天一次，粪干且呈粒状。
治疗：宜清热养阴，使热内消，也就能很快消汗。
2、宝宝安静状态下发生的，比如佝偻病原因的出汗，主要表现为入睡后的前半夜宝宝头部明显出汗。因为枕部会受到汗液的 *** ，宝宝经常在睡觉时摇头以摩擦枕头，结果致使枕部头发脱落、稀疏，从而发展为典型的枕部环状脱发，也就是医学上所说的“枕秃”，属于小儿佝偻病的早期表现。
治疗：应及时补充钙和维生素D，这样可控制佝偻病，出汗的症状自然会停止。
3、脾胃积热的患儿，主要表现为精神好，饮食增加或减退，大便秘结，经常几天一次，宝宝虽然消瘦但没有疲乏感，一天从早到晚玩个不停，精力旺盛。
治疗：应给宝宝清热通便，致热下出。
二、生理性出汗
生理性出汗具体也分两种：
1、宝宝睡觉盖的多
一般来说，父母都习惯于以自己的主观感觉来决定宝宝所处环境的最佳温度，晚上睡觉时喜欢给他多盖被，捂得严严实实，生怕冻着。由于宝宝的大脑神经系统尚未发育完善，而且处于生长发育时期，机体代谢十分旺盛，再加上处于过热的环境，要想调节为正常的体温，只有通过出汗的方式将体内的`多余热量蒸发掉。
2、宝宝汗腺比较发达
植物神经（又称迷走神经）控制汗腺的分泌，当宝宝睡着之后，其迷走神经兴奋造成大量出汗。通常以头、面部出汗居多，不过睡后一两个小时之内便能得到缓解。这时，家长可以用干毛巾及时将汗液擦去；经常给宝宝更换内衣，以防由于出汗过多而着凉感冒；平时让勤给宝宝洗澡，经常将被褥或睡袋晒晒太阳，以保持干燥，同时注意定期进行杀菌消毒。
孩子睡觉爱出汗怎么办2
睡觉时出汗是盗汗。
在中医来说，睡着后出汗，但睡醒了就不出汗了，这称为盗汗。有些小孩子在睡觉前一两个小时出汗；有些小孩子是整夜都出汗。出汗的部位也有所不同，有些是单单头部出汗，而有些却是全身都出汗。虽然表现不同，都是属于盗汗，但是盗汗又分为生理性盗汗和病理性盗汗。
什么是生理性盗汗？
孩子的生命力旺盛，新陈代谢也比成人快，而新陈代谢过程中会产生热能，身体为了将多余的热排出体外就是通过出汗的方式。生理性盗汗会有以下2个特点：
1、出汗时间一般是睡觉后的一到两个小时，而且是头部出汗为主，身上很少出汗，而且这种情况不是天天出现，仅是偶尔有。
2、睡觉、饮食、大便等情况都是正常的。
什么是病理性盗汗？
排除生理性盗汗之后就是病理性盗汗了。病理性盗汗的孩子除了晚上睡觉出汗以外，还有胃口不怎么好，挑食，容易生病等表现。病理性盗汗的原因有两个：一个是积食，另外一个是体表虚，不能收敛汗液。体表的毛孔也叫汗府，它的开放和脾肺有很大的关系。孩子之所以会反复生病，其实和脾肺虚弱有关。
如何调理盗汗呢？
我们调理盗汗的孩子主要从两方面入手：
1、消食。
如果我们看到孩子有舌苔厚，大便硬，口气臭等表现的话，我们就知道孩子积食了，在接下来的几天少吃肉，并且揉按孩子大鱼际中点的板门穴，帮孩子消食。板门穴是一个消食作用不错的穴位，每天揉按2到3次，每次5分钟。
2、补虚固表。
盗汗的孩子很多情况是体表虚，那么我们就好帮孩子补虚固表。我们可以给孩子泡上一碗红枣浮小麦茶。准备：红枣5枚（去核）、浮小麦20克，放入保温杯中，加入开水反复冲泡饮用，但是，家长们需要注意，这个茶饮适合2岁以上的孩子饮用，蚕豆病的孩子也可以饮用哦！
小孩子总是爱出汗怎么办
小孩子都是很活泼的，平时总是跑跑跳跳的闲不住，所以经常都会满头大汗，这时父母要及时给孩子擦拭汗液，否则很容易感冒。而孩子在没有活动的时候出汗，就属于异常现象了。那么，小孩平时爱出汗怎么办呢？小孩子都比较爱出汗，这是因为幼儿、儿童的生理代谢旺盛，但是神经系统调节功能还没发育健全，因此就出汗比较多。如果宝宝发育良好、身体健康的话，就属于生理性多汗，一般都是头、颈部出现汗液。孩子生理性出汗，对身体没有影响，家长不必担心。有的孩子在入睡之后会出虚汗，总是将床单弄湿，而且还很容易受凉患病，这在医学上叫盗汗。小孩子出现盗汗的症状，大多都是缺钙了，如果没有及时补充钙质，就很可能会患上佝偻症，所以父母发现孩子盗汗时，一定要重视起来。小孩子的身体发育很快，所以需要很多钙元素，比如骨骼、器官发育等，都离不开钙元素的支持，因此小孩子就很容易缺钙。在缺钙的时候，就会出现盗汗症状。此外，在孩子患了结核、贫血以及风湿疾病时，也有汗多的症状，所以父母要解决出汗多的问题，就要先治疗疾病。
宝宝出汗怎么办
或许爸爸妈妈已经注意到了宝宝汗多的现象，可能你不以为意，认为孩子是热了才会出汗。其实，事实不尽然。幼儿正常出汗和多汗是有区别的，爸爸妈妈们应该学会区分。那么，幼儿多汗都有哪些原因呢，日常该如何护理？
一、宝宝出汗多的正常原因
幼儿多汗是宝宝在生长发育的阶段所出现的必然现象。一方面是因为宝宝的新陈代谢要比成人旺盛，所以出汗较多;另一方面，宝宝出汗多可能是因为某些疾病引起的。在医学上，前者称为生理性多汗，原因一般有以下三种：
1.纯阳之体
宝宝身体处于健康状态，但由于幼儿肌肤脆弱薄透，睡着后阳气入里，宝宝体内阳气盛，便会出现微汗现象。
2.睡眠温度高
现代社会，人们的生活水平越来越高，孩子们也越来越娇贵。不光有温暖的家庭环境，宝宝穿着也格外暖和，家长们生怕孩子们会冻着，还要盖着厚厚的被子。但殊不知，小朋友正是长身体的阶段，所以新陈代谢也比较快，身体自然会释放出更多的热量。同时小朋友脑部的神经系统体温调节中枢发育并不完善，如若再加上厚厚的衣服被子，身体自身便会通过出汗来散发热量以调节体温。所以暂时的多汗是正常现象。
3.睡前营养过盛
生活水平提高，宝宝们的营养补充到位，正是因为如此，宝宝的体内会大量产热，只能通过排汗的形势来散发体内的热量。宝宝年龄较小，在神经系统发育不完善的情况下，交感神经活跃便会引发多汗现象。随着年龄的增长，神经系统的发育成熟，这种烦恼便会消失。
二、宝宝多汗的异常原因
病理性出汗的.主要原因有：
1.身体内存在内科疾病
营养不良、低血糖、糖尿病等内科疾病，其症状之一便是多汗，同时父母还应注意这些疾病伴随的其他症状。
2.身体内存在神经系统疾病
倘若发现小朋友有小范围或者半身的淌汗现象，要注意可能是神经系统疾病，同时还会伴有其他病症的出现。
3.身体发烧
身体发烧时，使用退烧药会使身体排出大量的汗，从而使宝宝退烧。
宝宝多汗出现的时间
不同疾病引发的多汗现象时间有差异：小朋友整晚出汗属于盗汗现象，很可能是结核病或其他慢性消耗性疾病;上半夜汗多下半夜汗少可能为佝偻病;低血糖会在空腹时多汗;低血压会造成蹲下突然站立起来时多汗。
宝宝多汗的小贴士
1.夏天即使宝宝出汗较多，也不能让宝宝对着空或者风扇吹风，特别是入睡后，宝宝身体的汗毛孔张开，吹冷风容易使宝宝受凉生病。
2.如果宝宝容易出汗，爸妈应尽量避免给宝宝食用辛辣煎炸的食物，以免更加催汗。
3.宝宝出汗后，经常洗澡，勤换衣。
4.及时补充水分，最好是淡盐水，避免脱水。
5.感冒发热时，小朋友往往会有出汗现象，这个时候应弃用止汗药，以免病情加剧。
三、宝宝正常出汗与多汗的区别
· 生理性出汗
宝宝生长发育的速度快，运动活跃，天气炎热，穿着较厚，室温较高等情况都容易使宝宝出汗。这类出汗属于正常出汗。
· 病理性多汗
多由疾病引发，如宝宝患有活动性结核、糖尿病、甲状腺功能亢进等症。非运动状态下，宝宝某一部位或全身出汗过多，便是“汗证”，宝宝身上尤其以自汗和盗汗居多，多半是因喂养不当或消化不良所致。
下面列举几个引起宝宝多汗的疾病及其他病症：
1.活动性佝偻病：1岁以下的婴幼儿，若不经常晒太阳，并且很少食用鱼肝油、钙粉等，如果出现了多汗现象，同时观察到伴有夜间啼哭、烦躁的现象，很可能是患有活动性佝偻病;
2.小儿活动性结核病：如果小朋友在前半夜和天亮之前都出汗较多，就属于“盗汗”现象。同时还胃口欠佳，午后出现低热现象，面色潮红，身体消瘦，有时伴随咳嗽、脾肝肿大、淋巴结肿大的表现。家中的老人、父母等有该病史，宝宝易得此病。
3.低血糖：经常不肯吃晚饭，早上兴致不高，情绪较差，脸色发白，易出冷汗等;
4.小儿内分泌疾病：表现为情绪暴躁，心慌，心悸，甚至眼球突出等。
四、宝宝多汗怎么办
·生理性出汗
1.这是生长过程中的正常现象，不管是因为孩子爱蹦爱跳还是因为穿衣较多，如果爸爸妈妈没有发现其他的症状，就不用小题大做，切记，乱服用药物会产生不良的后果。
2.多汗时，经常给宝宝喝水，以补充流失的水分。及时换下被汗湿了的衣服，穿衣的薄厚要适度，以免宝宝着凉。父母若不放心，可请医生开些既能止汗又能预防感冒的中药。
·病理性出汗
1.佝偻病是引发宝宝多汗的常见病，若还伴随着夜啼、夜惊、后脑勺脱发、情绪暴躁等症状，应及时就医。
2.由于内分泌疾病引起的多汗在宝宝身上较为少见，但如果发生了，也需及时就医，如糖尿病引起的多汗。
病理性多汗如何调养
1.病理性多汗是由于疾病引起的，首先父母应及时带着宝宝就医。
2.倘若不幸患上佝偻病，那么就要带小朋友走出门外，多多运动，享受阳光的沐浴，适当补充鱼肝油和钙粉;若有低血糖，按时去医院就诊，还要经常服用糖水。
3.倘若小朋友出汗较多，为防止脱水，应及时补充水分，淡盐水为宜。
4.及时擦干宝宝身上的汗水，若条件允许，可以给小朋友勤洗澡勤换内衣，以免汗液太多而伤害到皮肤，使其溃烂发炎。
宝宝爱出汗的原因及解决方法
宝宝多汗大多是正常的，医学上称为生理性多汗。如夏季气候炎热而致小儿多汗；婴幼儿刚入睡时，头颈部出汗，熟睡后汗就减少；宝宝游戏、跑跳后出汗多，一般情况很好；冬天宝宝衣服穿得过多，晚上被子盖得太厚，加上室内空调温度过高，使得宝宝过热而出汗多。有的宝宝出汗仅限于头部、额部，俗称“蒸笼头”，亦是生理性出汗，父母不必担心。
一、宝宝特别爱出汗是怎么回事
（1）活动性佝偻病 一岁以下的婴儿多汗，若缺少户外活动不晒太阳，没有及时添加鱼肝油、钙粉，父母则应观察宝宝除了多汗外，是否伴有佝偻病其他表现，如夜间哭闹、睡在枕头上边哭边摇头而导致后脑勺枕部出现脱发圈（又见枕秃）、乒乓头（枕骨处骨质变软，扪之似摸乒乓球的感觉）、方颅（前额部突起头型呈方盒状）、前囟门大且闭合晚等表现。父母应带宝宝去医院请医生检验，以明确诊断。
（2）小儿活动性结核病 宝宝往往不仅前半夜汗多，后半夜天亮之前也多汗，称之为“盗汗”。同时有胃纳欠佳，午后低热（有的高热），面孔潮红，消瘦，有的出现咳嗽、肝脾肿大、淋巴结肿大等表现。往往有结核接触史，家中老人、父母或保姆患有结核病。
（3）低血糖 往往见于夏季天热，宝宝出汗多，夜间不肯吃饭，清晨醒来精神萎靡。患儿表现为难过不安，面色苍白，出冷汗，甚至大汗淋漓，四肢发冷等。
（4）小儿内分泌疾病（这种疾病引起多汗较为少见） 如甲状腺功能亢进患儿多见学龄儿童，女孩为多。可表现为多汗、情绪急躁、食欲亢进而体重不增，心慌、心悸，甚至眼球突出等。肥胖症的宝宝也容易出汗，动一动或平时走走路就多汗。
（5）其他小儿急慢性感染性疾病 同时伴有其他的临床表现：如伤寒、败血症、类风湿病、结缔组织病、红斑狼疮或血液病等。
二、宝宝出汗多该怎么办
●妈妈如果发现宝宝出汗多，首先应该寻找多汗的原因。如果是生理性多汗的话，妈妈不必过分忧虑，只要除去外界导致宝宝多汗的因素就可以了。炎热夏季需经常开窗，有条件者用电扇或开空调，要注意风不要直接对着宝宝吹，尤其在宝宝睡着后，皮肤毛孔开放，身上有汗，风直接吹容易受凉。
●注意宝宝的衣着及盖被。我们主张宝宝比大人多穿一件衣服，从小锻炼宝宝抵抗力。有的妈妈在冬天摸摸孩子手冷，就拼命给孩子添加衣服，穿了好几件毛衣还穿棉袄、棉裤，晚上盖好几床棉被。要知道给宝宝穿或盖得过多，使宝宝大量出汗，衣服被汗液弄湿，又没有及时换掉，宝宝用自己的身体温度捂干湿衣服，反易受凉而引起感冒发烧及咳嗽。出汗严重的宝宝，由于体内水分丧失过多，会引起脱水。
●父母需要及时给宝宝补充水分，最好喂淡盐水，因为宝宝出汗与成人一样，除了失去水分外，同时失去一定量的钠、氯、钾等电解质。给宝宝喂淡盐水可以补充水分及钠、氯等盐分，维持体内电解质平衡，避免脱水而导致虚脱。
●父母应及时给出汗的宝宝擦干身体。有条件的家庭，应给宝宝擦浴或洗澡，及时更换内衣、 *** 。宝宝皮肤娇嫩，过多的汗液积聚在皮肤皱折处如颈部、腋窝、腹股沟等处，可导致皮肤溃烂并引发皮肤感染。
●发现宝宝多汗，妈妈应仔细观察有无其他并发症状，及时去医院就诊，治疗引起多汗的疾病。如婴幼儿有活动性佝偻病而多汗，可去医院就诊，口服鱼肝油和钙粉，多进行晒太阳等户外活动。夏天清晨突然发现小儿出大汗，没有发热，面色苍白，精神萎靡，四肢发冷，应考虑低血糖的可能，在家先喂糖水，再立即去医院，进一步诊治。
三、宝宝容易出汗是怎么回事
宝宝出汗可分为生理性出汗和病理性出汗。先介绍一下宝宝生理性出汗的原因。生理性多汗，是指孩子发育良好，身体健康，无任何疾病引起的睡眠中出汗。生理性多汗常见于头和颈部，常在入睡后半小时内发生，1小时左右就不再出汗了。
婴幼儿期由于新陈代谢旺盛，加上小儿活泼好动，有的即使晚上上床后也不得安宁，所以入睡后头部也可出汗。家长往往习惯于以自己的主观感觉来决定小儿的最佳环境温度，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实。孩子因为大脑神经系统发育尚不完善，而且又处于生长发育时期，机体的代谢非常旺盛，再加上过热的 *** ，只有通过出汗，以蒸发体内的热量，来调节正常的体温。
此外，小儿在入睡前喝牛奶、麦乳精或吃巧克力等也会引起出汗。有的家长在孩子入睡前给其喝牛奶、麦乳精等，小儿入睡后机体大量产热，主要通过皮肤出汗来散热。另外，室温过高、或保暖过度也是小儿睡眠时出汗的原因，这些都属于生理性的`出汗。
夏天天气闷热，卧室通风不良，宝宝更容易出汗。这种出汗在医学上称“生理性出汗”，一般都发生在上半夜刚入睡时，深睡后汗液便逐渐消退。对于生理性出汗，家长不必过于担心，这只是宝宝生长过程中一种生理现象，随着宝宝年龄的增长，这种现象会逐渐减少。
有的宝宝出汗与某些疾病有关，如果出汗伴有爱发脾气、性情急躁等症状，可能是缺钙，可补充钙剂和维生素D或适当多摄入含钙丰富的食物，如奶类、豆类、虾皮、芝麻等；出现盗汗也可能是结核病所致；此外，体质较弱的宝宝也会出现盗汗现象，若宝宝出现多汗、消化不良等症状，家长们要注意给孩子调理肠胃，均衡营养，多吃些容易消化的食物。
四、夏天如何给宝宝防热防病
1、充足的睡眠：让孩子睡在房间最凉爽的地方，但注意不要让孩子直接吹风或吹电风扇，设有空调的房间，温度也不要调得过低，以防感冒。不太热时，要盖一条枕巾，太热的话，穿薄衣裤睡就行了；还要挂上小蚊帐，防止蚊子侵袭；常给孩子变换睡的姿势，以免婴儿身体某一部位因长时间贴在床上不通风而生痱子。
2、勤洗澡：夏天洗澡，可以帮助孩子调节体温，还可以使皮肤上汗腺开口不被上皮细胞阻塞，有利于散热。还能减少和减轻很多婴儿皮肤病，如新生儿皮炎、新生儿湿疹、尿布皮炎、臀红等，更能增加孩子的食欲，促进生长发育。因此，一日洗澡1~2次是必要的。洗澡的水温应在37℃左右。
3、适宜的温、湿度：房间要保持空气流通，不要关闭门窗。有空调的家庭，可将婴儿的房间温度控制在22℃，如果是早产儿，室温要提高到24~26℃。室内最佳湿度应为55%~70%。
4、注意体温变化：新生儿大脑还处在发育阶段，体温调节中枢发育不健全，排汗机能差，皮肤调节机能不足，婴儿体温往往随外界气温升高而升高，有时高达40℃。此时要让孩子频频吸母乳，以增加水分摄入。体温过高时，可适当喂点白开水，通过排小便来降低体温。
