本
文
摘
要
地域风情系列：山西温泉地图（版权所有，翻版必究）
很多事情就像是旅行一样，
当你决定要出发的时候，
最困难的那部分其实就已经完成了。
——卢思浩
第五代温泉 不懂你就OUT了
温泉旅游，
满足人们养生和休闲效果的休闲旅游方式，
正日益成为人们的主要选择。
完全来自大自然的温泉、
温泉周围的生态环境，
以及长久以来温泉地深厚的温泉文化
促成了自然和人文完美结合 ；
最终促成了身、心、自然三者的和谐统一。
第一代温泉文化——洗浴文化，就是人们常说的“泡汤”
第二代温泉文化——洗浴加游戏，强调温泉的动感、丰富
第三代温泉文化——洗浴加休闲文化，突出温泉是一种休闲旅游
第四代温泉文化——保健休闲文化，引入保健概念
第五代温泉文化——讲究高端，并引入了“水文化”的概念。
历史名人与温泉文化
每个国家都有自己独特的温泉文化与故事。
01 黄帝
传说黄帝在黄山温泉沐浴七七四十九日羽化升天的。
轩辕黄帝在黄山温泉浸泉七日，
头发由白变黑，
返老还童，
黄帝极为高兴，
便称黄山温泉为“灵泉”。
02 李世民
贞观十八年，李世民在骊山温泉营建“汤泉宫”（也即今日之华清池）。
贞观二十二年（公元648年）新宫竣工，
李世民亲笔御书《温泉铭》来颂扬骊山温泉，
开创了中国书法史上以行书入碑的先河。
03 杨贵妃
唐玄宗李隆基喜欢温泉浴，醉心温泉养生。
几乎每年要与杨贵妃到华清宫过冬，尽情享受温泉乐趣。
大诗人白居易写到：
“春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂，
侍儿扶起娇无力，始是新承恩泽时。”
04 徐霞客
明代大旅行家徐霞客一生走南闯北，
不少温泉都留有他的足迹。
曾游览广西陆川温泉，
赋诗道：
“一了相思愿，钱唤水多情；
腾腾临浴日，蒸蒸热浪生。
浑身爽如酥，怯病妙如神；
不慕天池鸟，甘做温泉人。”他陶醉于昆明的安宁温泉，
称此温泉“其色如碧玉，映水光艳烨然。”
腾冲，是徐霞客游记的最后一站。
对腾冲热海温泉的描述
成为《徐霞客游记》中最精彩的篇章。
“遥望峡蒸腾之气，东西数处，郁然勃之，如浓烟卷雾……”
05 李时珍
明代医学家李时珍，是我国最早的温泉分类学者。
将我国的温泉分为热泉、冷泉、甘泉、酸泉和苦泉。
对温泉的医疗保健方面颇有研究。
在本草纲目中写道：
温泉主治风湿，筋骨挛缩，肌皮顽痹，手足不遂，无眉发，疥，廯诸疾。
06 乾隆
乾隆皇帝喜欢沐浴温泉，
曾下旨在小汤山温泉数修行宫一座，
还封了“京北温泉第一镇”的美称。
如今，北崖还镌刻着乾隆的御笔“九华兮秀”。
“炎液喧波能愈疾，曾闻泉脉出硫磺。
化工神运不思议，功德应教证水王。”
泡温泉的三大误区
误区一：泡的时间越久越好
长时间的浸泡在温泉中对身体有一定的副作用。
毛细血管的过分扩张、心脏跳动的频率时间太长
还可能出现脱水、昏厥的现象。
正确的方法是泡一会然后上岸休息下，
喝点水补充水分，然后再继续泡。
每次泡温泉的时间为10-15分钟最为适宜。
误区二：吃太饱或空腹泡温泉
酒足饭饱之后去泡温泉，
醉酒泡温泉，
不吃饭直接去泡温泉的，
这些都是不正确的做法。
空腹泡温泉很容易出现头晕的现象，
吃的太饱就导致食物不消化造成消化不良，
所以切忌空腹泡温泉。
误区三：泡后用沐浴液洁身
泡完温泉后都有洗澡的习惯，
习惯使用沐浴露等物品来清洁皮肤，
使用沐浴露会冲走皮肤刚刚吸收的一些微量元素，
这样就等于你泡温泉一点功效都没有。
直接使用温水简单的进行冲洗就可以了。
山西温泉
01 盂县大汖温泉
地址：阳泉市盂县梁家寨
国家4A级旅游景区标准精心打造。
温泉水源于100米地下，日出水量5000吨，出水温度67℃。
港台、新西兰、原苏联等地学者鉴定水质，
证实为稀有珍贵的“高温氡泉”，
富含四十多种对人体有益的微量矿物质元素，
具有促进血液循环、养生、美容等理疗保健作用。
02 忻州愉园温泉度假村
地址：忻州市忻府区顿村度假路2号
忻州顿村温泉旅游区建于1994年.
以仿欧式建筑、花园绿地为显著特点，
已经成为整个旅游区的形象标志，享誉省内外。
03 顿村温泉度假村
地址：山西省忻州市忻府区秦城乡顿村
顿村温泉度假村地热面积13平方公里。
水温50℃，含氡、氟、硫化氢、硅酸盐等十几种矿物质。
其泉水珍贵、奇特，矿物质丰富，
有极高的医疗、保健价值，
称为“祛病泉”、“不老泉”。
04 天镇鸿雁温泉度假村
地址：大同市天镇县新城区
座落于大同市天镇县新城区美丽的环翠山脚下。
取地下200多米深处砾石岩层极品温泉，
水质清澈透明，品质优良，
井口水温高达46度以上，
不仅含钾、钠、钙、镁等常见的化学元素，
而且有罕有的硒、锂、锶、偏哇酸等微量元素和化合物。
05 瑶池温泉山庄
地址：运城市夏县
瑶池温泉山庄前身为山西煤矿工人夏县温泉疗养院。
温泉山庄由瑶池宫、会展中心、室内游泳馆、体能拓展基地等组成。温泉出井恒温53℃，
含有对人体有益的镁、钙、钾、氡等36种微量化学元素，
素有“华夏第一药汤”之美称。
06 如金活水温泉度假村
地址：吕梁市交城县安定村
如金温泉属钙钠硫酸盐泉水，
富含40多种微量元素。
温泉水具有养生保健、舒展筋骨、缓解疲劳等功效，
对心脑血管疾病、糖尿病、高血压、痛风、
新陈代谢疾病、风温性疾病等都具有很好的保健理疗作用。
07 永济海纳温泉
地址：运城市永济市
采用3000米以下的地热水，
泉水出口温度常年65℃左右，
温泉水中富含对人体有益的矿物质微量元素26种，
对神经性骨痛、风湿病等多种疾病具有特殊疗效。
08 新康力温泉度假村
地址：忻州市原平市大营镇王董堡村京原路西12号
该泉水除具有解除疲乏、振奋精神、润滑皮肤等一般作用外，
浴后还可起到调节植物神经，
平衡高级中枢神经的作用，
尤其对糖尿病具有明显疗效。
09 九龙国际养生汤泉
地址:太原市小店区民航路五龙沟体育训练基地
利用天然的地热资源开设了高温池、常温池、冰水池。
具有滋补强壮、健脑、消炎、利尿、益肾的作用，
配以温水对治疗失眠、健忘、痛肿、尿道炎等都有一定的疗效，
较适宜中老年人。
能有效排除体内中性脂肪、毒素；
降低血脂、减轻关节疼痛。
10 原平大营温泉景区
地址：忻州市原平市北郊20公里处
面积达22平方公里，为罕见大面积热田。
热水层厚度158米，底部最深处达500米，
热矿补给高程大于2000米，循环深度2688米，
出水口温度高达57度。
富含偏硅酸、锶、氟、锂以及氡、溴、钼、锌等微量元素。
大营温泉微生物指标、污染指标均未超标，
是理想的饮用矿泉水。
水是眼波横，山是眉峰聚。
欲问行人去哪也?眉眼盈盈处。
——王观
注：以上图片均来自于百度
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