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发烧嗓子疼吃什么食物
细菌感染及感冒发烧都会伴随有嗓子疼的症状,喉咙痛的严重时就连饭都吃不下。不过,有几种食物不仅能让胃口好起来,还能有效缓解喉咙疼痛。一起来看看 发烧嗓子疼吃什么食物 吧。
发烧嗓子疼吃什么食物
1、香蕉
香蕉是一种非酸性柔软水果,在加上容易吞咽,而且不 *** 嗓子。另外香蕉还是一种低升糖指数食物,而且富含维生素B6、维生素C、和钾。热气腾腾的鸡汤堪比抗生素。鸡汤具有抗炎功效,可缓解喉咙充血。鸡汤中可加入营养丰富的胡萝卜、洋葱、芹菜、山芋和大蒜。这些食物所含营养都有治病作用。
2、炒鸡蛋或鸡蛋白
我们知道炒鸡蛋或鸡蛋白可提供易于消化的蛋白质,对嗓子炎症和疼痛具有缓解作用。食用时,最好不要加调料,否则会导致嗓子疼痛加重。
3、生姜茶或蜂蜜茶
温热生姜茶或蜂蜜茶具有消炎止痒的作用,有助于缓解胸闷或紧张感。蜂蜜可在嗓子感染部位形成屏障,防止 *** ,引发咳嗽。
3、燕麦片
4、全麦面条
吃软面条有利于治疗嗓子痛。全麦面条还富含纤维素、铁、锌、维生素B1、B2、B3和维生素E等多种营养成分。
5、柠檬汁+蜂蜜
柠檬汁和蜂蜜都有消炎抗菌作用,强强联合可更有效缓解嗓子疼痛不适。随着炎症的缓解,嗓子疼痛减轻。
6、水煮胡萝卜
胡萝卜中含有维生素A、纤维素和钾等营养成分。嗓子痛时,最好吃点水煮或清蒸胡萝卜。生吃胡萝卜会加重嗓子痛。
7、陈皮加冰糖泡水
化痰止咳的食物有哪些
水果类:
梨:有生津润燥,清热化痰,主治热病伤津,热咳烦躁等症。
柿子:有清热、止咳、润肠、化痰止泄等功能。
苹果:有补心益气、生津止咳、降压等功效。
甘蔗:有滋阴润燥,调中和胃,润肺止咳之功效。
荸荠:荸荠能化痰、清热,对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠250克,洗净削去皮,用沸水烫一下,生吃,早晚各1次,连吃3-5天。
蔬菜类:
蒜:有化痰止咳之功效。
萝卜:能化痰消胀气。
茼蒿:功效暖胃、养肠、利肠胃、化痰浊。
葫芦:性味甘、淡、平;功效利水通淋。润肺止咳。
竹笋:有消渴、益气、消痰、防止咳嗽等功效。
生姜:有散寒、止呕、祛之功效。
其他:
杏仁:有治疗气喘、咳嗽、气逆、痰聚、气短等症。
百合:有温肺止痰、清热安神、养阴清心等功效。
无花果:健脾清肠、消肿解毒、利咽抗癌的作用,主治消化不良、肠炎、痢疾、便秘、痔疮、喉痛、痈疮疥癣。
罗汉果:清肺止咳,肺热咳嗽和风热咳嗽者宜服。可用罗汉果1个,柿饼15克,水煎服食。
胖大海:有清热、润肺、止咳作用。因于外感者:胖大海五枚,甘草一钱(3克),炖茶饮服,老幼者可加入冰糖少许。
陈皮:中医临床经验认为陈皮有健胃、祛痰、镇咳和止胃疼的功效,对於偶有感冒咳嗽多痰,即使用生橘皮来泡茶,加些冰糖,对於止咳化痰也有助益。
鸭蛋:性凉味甘,能清肺热。
豆腐:有清热润燥作用,清热,止咳,消痰。凡咳嗽属于风热或肺热者尤宜。亦可选用豆腐皮1张,冰糖适量,加水煮熟后食用,对肺热咳嗽也有治疗效果。
紫菜:紫菜性味甘咸而寒,能化痰软坚清热。凡属肺热咳嗽或风热咳嗽吐痰黄稠腥臭者,食之皆宜。
紫菜:紫菜性味甘咸而寒,能化痰软坚清热。凡属肺热咳嗽或风热咳嗽吐痰黄稠腥臭者,食之皆宜。
海哲皮:性温,软坚、化痰。海蜇皮(漂净)30g,鲜荸荠120g,煮服,兼治淋巴结核。
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[img]感冒发烧喉咙痛,吃什么药
如果是吃中药,要先区分是风寒还是风热,如果是咽干、咽痛那种大部分都是风热,可以服用抗病毒口服液/胶囊、清热解毒口服液/胶囊。
西药的话,很多都可以。只要成分是布洛芬、对乙酰氨基酚、氨酚烷胺成分的都有治疗感冒和退热的功效,常见的例如百服宁、快克、感康、仁和可立克、999感冒灵都可以。
喉咙痛可以在服药的同时加上一些含片类,有效缓解。
如果周围有药店,建议去药店让药师分辨一下您的具体症状,对症下药。如果是在外卖APP或者送药APP等网上下单,也有在线药师可以咨询。如果自己家里有药,就找点常见的感冒药,看看里面的适应症哪个和自己更像。
发烧到38度,头皮疼,喉咙也疼,怎么办?
嗓子痒、咳嗽、发烧38℃可能是病毒性感冒导致,也可能与急性咽喉炎、支气管炎等疾病有关,患者应及时去医院的呼吸内科、耳鼻喉科等科室就诊,完善血常规等检查,在医生指导下通过口服药物以及静脉点滴的方式进行治疗。
1、病毒性感冒:该疾病主要是由于机体受到病毒感染导致,当病毒侵入到咽喉部位黏膜时,会导致患者出现嗓子痒的情况,还会对鼻腔黏膜造成一定的 *** ,引起咳嗽的情况。当感染进一步加重时导致体温失调,会引起发烧38℃的现象,还可能会伴有打喷嚏、流鼻涕、咽喉肿痛、四肢无力等症状,患者可在医生指导下口服磷酸奥司他韦胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗;
2、急性咽喉炎:该疾病是一种比较常见的急性上呼吸道感染性疾病,发病原因可能与细菌或病毒感染等因素有关,患病后可导致咽喉黏膜以及黏膜下组织、淋巴组织发生急性炎症。当病毒和细菌侵犯到咽喉部位黏膜时,可引起患者出现嗓子痒以及咳嗽等症状,严重时可引起发烧38℃的情况出现,伴随吞咽困难等不适症状,可通过静脉点滴的方式进行治疗,常用药物一般有注射用青霉素钠、注射用阿莫西林钠等;
3、支气管炎:该病是由于多种因素导致的气管或支气管黏膜及其周围组织的炎症,通常是由于病毒或细菌感染导致,病毒、细菌可通过咽喉部位进入到气管黏膜处,从而对咽喉部位造成 *** ,引起嗓子痒以及咳嗽的情况发生。炎症严重时也可引起发烧38℃,伴随头晕、呼吸不畅等不适症状,此时可在医生指导下口服盐酸左氧氟沙星片、盐酸氨溴索口服溶液等药物进行治疗;
4、其他疾病:如肺炎、扁桃体炎等,以扁桃体炎为例,是腭扁桃体因细菌感染或病毒感染引起的炎症,常见致病菌为溶血性链球菌、葡萄球菌及腺病毒等,常于春秋季发病,患者可因炎症 *** 而出现咽痛、嗓子痒、发烧等症状,伴随畏寒等不适症状,可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物治疗。
出现嗓子痒、咳嗽、发烧38℃等情况的患者,在日常生活中需要注意保持清淡饮食,避免进食 *** 性食物,如辣椒、生姜等。体温在38℃时可以使用温热水擦拭身体,进行物理降温,温度高于38.5℃时,需要使用布洛芬缓释片等药物进行降温。
感冒发烧喉咙痛怎么办?
发烧喉咙痛应多喝温白开缓解
多喝温热的开水是最简单的方式,可以使身体降温,尤其是在发烧时感到喉咙发干疼痛,经常咳嗽的时候,要多喝温热的白开水补充水分,滋润嗓子。建议每天早起睡前各喝一杯、饭前饭后各喝一杯、喉咙不适或发汗时再喝一杯。
多喝水能让身体里的毒素、病菌随着尿液排出体外。无论是感冒发烧后引发的咽喉疼痛,还是急性咽炎引发的咽喉疼痛,多喝水有益无害的。喝水能滋润喉咙,喉咙在干燥的情况下,炎症会越演越烈,所以绝对不能给炎症提供温床,必须多喝水来排毒润喉,缓解炎症。
发烧喉咙痛用盐水漱口缓解
盐水可杀菌消炎,喉咙痛,暂且不说是什么原因引起的,但喉咙疼痛难忍肯定是有很严重的炎症,如果害怕药物的副作用的话,不妨用盐水漱口的方法来给喉咙杀菌消炎。注意,盐水漱口一定要仰着头漱口,要让盐水充分地与喉咙处亲密接触,才能发挥作用。另外,盐水必定不是药,没有那么立竿见影,所以还是要坚持才能看得到效果。
缓解发烧喉咙痛的食疗偏方
1、葛根粉粳米粥
做法:葛根粉30克、粳米100克。将粳米浸泡12小时左右,然后和葛根粉一起放入砂锅中,加水500毫升,煮稠即可。
功效:葛根粉克表解肌、清热生津,可退烧、缓解咽痛。
2、生芦根汤
做法:生芦根50克、白萝卜200克、青橄榄7个、葱白7个。将上述材料洗净后,直接放入锅中,煮沸计时20分钟即可。
功效:芦根克清热生津,白萝卜对咽喉疼痛之症有缓解的功效,橄榄可疏风散热,该食疗偏方适用于喉咙痛、发烧等风热感冒症状。
3、芦荟蜂蜜汁
做法:蜂蜜和柠檬汁各适量、芦荟250克。将芦荟洗净去皮后切段,然后放入榨汁机中,榨成鲜汁,再加入蜂蜜和柠檬汁,搅匀即可。
功效:芦荟清热解毒,柠檬解暑生津,蜂蜜利咽润喉,三者用于治疗喉咙痛发热特别合适。
发烧喉咙痛可服消炎药缓解
如果发烧后喉咙疼痛觉得实在难忍无法入眠,可选择在医生指导下服用消炎药。如头孢类的消炎药对于喉咙痛还是比较有效的,但前提是您一定要对头孢类的药物不过敏才能服用。头孢类的药物也有很多种,请服用前遵医嘱或者认真阅读药品说明书。
发烧喉咙痛用咽喉含片或喷剂缓解
如果是感冒发烧引起,并且以前还有咽炎的病根,也会使嗓子在感冒病毒的侵袭下,让咽炎越发的严重。这时可口含清咽利喉的含片来缓解咽喉的不适。含片会让嗓子感到清凉舒爽,能起到暂时缓解喉咙痛的作用。但是,要想消除咽喉的炎症还需要进一步治疗。
或者用咽喉喷剂,对于咽喉疼痛也能起到一定的作用。这和咽喉含片差不多。虽然咽喉喷剂在使用的时候能让喉咙感觉舒服了许多,但毕竟是药物,一定不能频繁使用,要适度适量地使用,才不会对自身健康造成不利的影响。
发烧喉咙痛应特别注意饮食
发烧后咽喉疼痛难,要在饮食上多加注意。饮食一定要做到清淡,并且忌食辛辣食物。过于油腻的食物对于身体目前这种虚弱的状态是极为不适合的。只会增加身体的负担,让病情蔓延。而辛辣的食物又会增加对咽喉的 *** ,让炎症更加严重。所以在身体不佳的这个特殊时期一定要在饮食上严格把关。
发烧喉咙痛严重且一直不痊愈应及时就医
如果发烧后导致喉咙疼痛的症状一直得不到缓解,必须及时就医治疗。可以根据病情去医院挂内科或者耳鼻喉科,通过医生的检查与治疗,来帮助您摆脱咽喉疼痛的困扰,渐渐恢复健康。另外,去医院就医一定要配合医生的治疗,谨遵医嘱,才能更快地使身体得到恢复。
感冒发烧咳嗽嗓子疼怎么办
病情分析:你好,从你描述的症状来看,考虑呼吸道感染引起的症状。上呼吸道感染包括普通感冒、流行性感冒、鼻咽炎、扁桃腺炎及喉炎等。感染的病原体是以病毒为主,且会合并不同的症状,较常见的是流鼻水、鼻塞、咳嗽、喉咙痛,乃至全身症状,如倦怠、全身酸痛、头痛或发烧等。通过含有病毒的飞沫、雾滴,或经污染的用具进行传播。常于机体抵抗力降低时,如受寒、劳累、淋雨等情况,
意见建议:加强锻炼,增强免疫力,注意饮食调理,加强营养,多喝水,积极预防感冒,目前治疗方面可以适当服些感冒颗粒如99感冒冲剂、消炎药如阿莫西林或头孢氨苄胶囊;发热时可以局部用温水毛巾擦拭四肢、额头。身体、躯干部位,另外用冷毛巾敷在额头上,利于退热,平时注意保暖,必要时去医院做个血常规检查,祝健康。
嗓子痛怎么办?
一、嗓子疼怎么办
1.蒸汽吸入法缓解嗓子疼
当嗓子疼的时候,可以吸入一些蒸气来缓解疼痛的症状,比如可以在一个杯子中倒上热水,把口鼻放在杯口上深呼吸,把蒸气吸到自己的口鼻中,每次坚持五到十分钟,每天重复几次,就能滋润口鼻,缓解嗓子疼的症状。
2.多吃具有清咽利喉作用的食物缓解嗓子疼
当嗓子疼的时候可以多吃一些清咽利喉的食物,比如黄瓜, *** ,苦瓜,梨等,缓解疼痛症状。还可以多吃一些百合,冰糖,山药,薏米等能清喉利咽,食药同源的食物,也能缓解症状。
3.喝蜂蜜水缓解嗓子疼
蜂蜜水有很好的去火作用,当嗓子疼的时候可以用温水冲泡一汤匙的蜂蜜喝,经常喝这样的水,就能缓解嗓子疼症状,如果在蜂蜜水中再加上少量的柠檬片,效果会更好。
4.吃核桃缓解嗓子疼
因为核桃有清咽润肺,化痰止咳的作用,所以嗓子疼、咳嗽的时候也可以坚持吃核桃来缓解症状,一般可以每天早晚两次吃核桃,15天是一个疗程,坚持就有效果。
5.喝冰糖梨水缓解嗓子疼
梨有很好的润喉作用,当嗓子疼的时候可以用梨榨汁喝,也可以冰糖和梨子煮水喝,还可以把梨中加上冰糖放在锅中蒸着吃,缓解嗓子疼的作用都不错。
6.用胖大海泡水喝缓解嗓子疼
胖大海有清热解毒,治疗咽喉疼痛的作用,所以当嗓子疼的时候就可以用胖大海泡水喝,这对上火引起的嗓子疼效果更好。