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感冒鼻塞要怎么办
感冒鼻塞不能所主要是由于鼻粘膜的水肿而引起的，鼻道是固定的，如果粘膜水肿必然会减少呼吸通气道，从而产生鼻塞。那么大家知道感冒鼻塞要怎么办呢？下面一起来看看！
感冒鼻塞之薄荷油通鼻法
直接用鼻子闻薄荷油的味道，或者将少量薄荷油涂抹在鼻孔前，一般3~10分钟就可以使鼻子通气。薄荷拥有清香凉爽的特殊气味，能有效疏通鼻孔，而且具有疏风清热的功效，对治疗感冒有一定帮助。
感冒鼻塞之冰片通鼻法
冰片具有通窍、清热功效。取冰片3克研磨成粉末，兑入100克蜂蜜，搅拌均匀，直接用棉签蘸取少许涂在双侧鼻腔，1日3~5次，即可通鼻塞。（注意：孕妇禁用！）
感冒鼻塞之白醋通鼻法
将半杯醋放入蒸锅里，直接大火蒸沸后，用鼻子对着杯口（注意保持一定距离，以免烫伤），嗅吸白醋蒸汽，数分钟后即可使鼻子通气。白醋具有解毒、杀菌、防感冒的功效。
感冒鼻塞之鲜姜通鼻法
将鲜姜洗净后切成小条状，注意不要太大，在睡觉时，塞入鼻孔，3小时后取出，一般一次就可以是鼻子通气。鲜姜具有驱寒、解表、杀菌的功效，其浓郁的气味可以兴奋呼吸系统，能有效减轻鼻塞症状。
注意，鲜姜的汁对人体皮肤有 *** ，产生灼热感，特别是比较嫩薄的皮肤部位，如有不适就不要使用这个方法了。
感冒鼻塞之大蒜通鼻法
找一根大葱，把外面的`一层死皮扒干净，然后再用水冲洗一下，忍着葱的辣味儿整根吃下去，记得，要把葱的辣味嚼出来，不要一段一段地吞，而是要咬烂了再咽。这样，鼻塞就会被改善或者是完全没有鼻塞的症状了。
感冒鼻塞之洋葱通鼻法
如果可以忍受得了洋葱的味道的话，也可以把洋葱捣烂，然后用药棉沾上洋葱汁后，直接放进不勇气的鼻孔里，用力地吸呀吸，把洋葱味全吸进去，过一会儿，鼻子不通气就解决了。
感冒鼻塞之艾草通鼻法
将艾草的叶子洗干净，然后揉成条状，轻轻插入鼻孔，稍等一阵鼻子就通气了。艾草不但能行气通络、祛风散寒，而且艾草散发的特殊气味有利于缓解鼻塞。
感冒鼻塞之桃树叶通鼻法
摘取2片新鲜的桃树叶，搓揉成条絮状塞入鼻孔内，放置10分钟左右，鼻内就会开始分泌大量清鼻涕，不能忍受时，取出叶子，每天4次。桃树叶具有清热解毒、祛风的功效。
感冒鼻塞之白萝卜通鼻法
取新鲜白萝卜4个，洗净切块后，放入煮锅中，加入适量的水，用大火煮沸后，再倒入盆中，用鼻子吸白萝卜水的蒸汽，几分钟之后，鼻子即可通气。白萝卜具有顺气清热的功效，适合缓解鼻塞。吸气时注意不要太靠近水面，避免水汽烫伤。
感冒鼻塞之 *** 通鼻法
*** 也是可以缓解甚至是可以治疗的。把两手的食指用力地按住鼻子两侧（这个位置叫做迎香穴，位于鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟处，迎香穴历来是治疗鼻塞、提高嗅觉的要穴，具有通窍、散风的功效），然后用力的按，一般按揉100余次，按到鼻子两侧有发热发烫的感觉的时候，停。鼻子不通气就解决了。
感冒鼻塞之热水熏蒸法
鼻子不通气，可以烧一壶热水，记得，是滚滚的热水，冒着热气的。然后倒进杯子里，注意杯子的口尽量窄一些。然后把鼻子靠近杯子，对着杯子冒出来的热气做深呼吸状。对，这样，水凉了，鼻子依然没有通的话，再换一杯。三杯下来，就可以缓解症状了。
感冒鼻塞之生姜糖水法
把生姜的皮打掉，然后切成薄薄的片，记得，切得越薄越好，然后煮一锅沸水，趁水滚起来的时候，把生姜片放进去，然后再煮沸后，加入适量的红糖，趁着水微凉的时候，一口气喝下去，这样，坚持喝三次，就会解决鼻塞的问题了。
[img]感冒鼻子不通气的14个小妙招
感冒鼻子不通气时，可以通过杀菌、 *** 和活血的方法来使鼻子通气，下面就说说感冒鼻子不通气的14个小妙招。
杀菌法
01
大蒜
鼻子不通气时，将大蒜放在碗中捣碎成汁，用棉签蘸蒜汁擦洗鼻腔里面，能起到杀菌的作用。
02
盐水
在温水中加入适量的盐水，用盐水清洗鼻腔，不但杀菌，还能防止鼻炎地发生。
03
熏醋
在小锅中放入食醋，加热到冒出热气，然后将鼻子凑近，猛吸，既杀菌，又通气。
*** 法
01
风油精
风油精里有薄荷脑，气味芬芳清凉，把风油精盖子打开，放在鼻孔处使劲吸，鼻子就通气了。
02
桔皮
找一个皮厚多汁的桔子，取一块桔皮，对半捏住，往鼻孔里挤， *** 的气味会打一个大喷嚏，鼻子就通气了。
03
洋葱
取一个洋葱，切开后，取里面多汁的几片，在碗中捣烂，用棉签把汁抹到鼻孔里，或直接取一小块洋葱放在鼻子里，鼻子就通气了。
04
VC粉末
还可以把一片VC放在纸上捻成粉末，放在鼻子边使劲吸入，鼻子就通气了。
05
大葱
还可以取一段葱白，放在碗中捣烂，一部分抹在鼻子里，一部分含在口中，或取一段大葱塞在鼻子里，鼻子就通气了。
活血法
01
烫脚
鼻子不通气时，用盆接一盆热水泡泡脚，脚上有很多穴位，能活血通络，有助于鼻子通气。
02
运动
当你鼻子不通气时，可以打乒乓球、跳绳，或是原地快速跑，你会发现，鼻子马上就通气了。
03
搓鼻
鼻子不通气时，用两手的食指分别放在鼻子两侧，上下不停地搓，搓到鼻子发热，就通气了。
04
姜糖水
鼻子不通气时，取一块姜，切成末，再放上两勺红糖，用开水冲开，喝下后，会发汗，鼻子就通气了。
05
热气
鼻子不通气时，坐一壶开水，放在暖瓶或杯子中，把鼻子凑近，用力吸热气，鼻子就通气了。
06
侧卧
当一侧的鼻孔不通气时，将身体侧卧，将不通气的鼻孔冲上，过一会儿，鼻子就通气了。
感冒鼻子不通气，该如何快速缓解？
人在感冒时鼻子不通气就是症状之一，很不舒服，严重时会影响我们的睡眠。想要快速缓解，还是有一定的办法，下面给大家分享几种。
一、刮痧法
感冒一般都是由上火加受风引起的，在感冒初期，不妨可以试试刮痧法。用精油、酒或是热水刮痧背部、脖颈处、嗓子处、额头、胳膊肘、腿弯处，通过刮痧能打通身体的经络，舒缓感冒症状。然后盖一条厚厚的被子睡一觉，鼻子不通就会缓解很多。
二、喝姜汤法
生姜有发汗解表的功效。 吃过生姜后，人体会有发热的感觉，因为它能扩张血管，加快血液循环，促使身上的毛孔张开，把多余的热量带走，把体内的病菌、寒气一起逼出体内。也可以在姜汤里加上一个梨和两勺蜂蜜，用慢火熬煮半个小时，然后趁热喝下，连续喝几次，鼻子就会通畅。
三、垫高枕头法
鼻子不通气，会直接影响我们睡觉。不妨可以试试在枕头上面垫一个靠背小枕头，这样垫高躺下来之后可以有效缓解鼻塞的问题。
四、热敷法
取一条干净的毛巾、一个干净的脸盆、一壶烧开的水，将热水倒入脸盆，毛巾放入水中，待毛巾在热水里浸泡几分钟后，慢慢取出，待毛巾晾至人的皮肤能承受的温度时，用热毛巾敷鼻子处，反复热敷几次，你的鼻子就会通气。
五、涂抹风油精法
鼻子不通气时，我们可以直接将风油精涂抹自鼻子下面、上唇上面的位置处，鼻孔闻到这股特殊的气味有助于通鼻，就能使鼻子通气。
感冒鼻子不通气时，大家不妨借鉴以上方法进行缓解，必要时及时寻找医生，切不可大意，否则感冒时间太长有可能会引发鼻炎。
