长得太矮怎么办（太矮怎么办）

本文目录一览：

• 1、男生太矮了怎么办
• 2、我长得太矮很自卑怎么办？
• 3、女生个子太矮怎么办

男生太矮了怎么办

男生太矮了怎么办

男生太矮了怎么办，在生活中很多人都有身材焦虑，很多男生因为基因问题所以会比较矮，加上不控制自己的饮食导致自己变得又矮又胖，那么，男生太矮了怎么办呢？跟我一起来看看吧。

男生太矮了怎么办1

1、增加锻炼

如果你还没有成年，身子应该还有得长，所以这个时候你要把握时机，尽量加强锻炼，利用锻炼看是否能把自己的身子长高一些。

2、穿增高鞋

现在市面上有很多增高鞋，不妨去买一双试试效果，哪怕帮你增加了几公分的身高，那给人的感觉就是不一样的。

3、找女朋友尽量不要找太高的

既然自己的身高无法改变，那找女朋友就尽量不要找比自己高的，免得看起来不均称，自己也会有一种自卑感。

4、树立自己的自信心

不要认为自己个子矮小就觉得很自卑，其实每个人的身高都有不同，就像每个人的智慧一样，不可能每个人都差不多的，要树立自己的信心，给自己鼓励，这样才能在外面抬头做人。

5、努力奋斗

一个人，只要事业有成了，不管你身高如何，长相如何，自然赢得很多女生的亲睐，丑男配美女的例子太多啦，为什么人家可以，就是因为人家事业有成嘛。

6、增加自己的幽默感

虽然个子不高，但我们要有自己的幽默感，要让对方感觉和你在一起会忘记时间、忘记烦脑，那么像这种人就很受欢迎了。

男生太矮了怎么办2

我们首先得对自己有信心，不要因为身高问题而有自卑感，用积极上进的心态去面对生活，遇到问题我们要比别人更勇敢，我们要相信，身高并不能代表一切。这样别人才会更尊重我们。

穿衣服方面，我们可以选择一些更能显得我们高挑的衣服，从视觉上拉高我们的身材，不要选择有横水平线的衣服，有横水平线的衣服看起来个子更加的偏低。穿上衣时，我们可以把上衣装进裤腰里面，再来一款时尚的腰带，可以显高一些。

一般来说，个子低的会显得有些小孩子气，所以我们做事情，和朋友相处的时候要比别人更成熟，处理一些突发状况，比别人更稳妥，才能让大家忽略我们身上的小孩子气。

我们个子矮些，但不能弱不禁风，所以要经常多锻炼自己，让身体更加的强壮，更加结实，才会让女孩子觉得我们虽然低些，但也能给她们安全感，关键时刻能够保护她们。

穿鞋子时我们可以选择有内增高的鞋子，一下子就可以高好几厘米，会在视觉上增高不少。这可是所有低个子男人的秘密武器。

男生太矮了怎么办3

男生太矮没关系，这几种日系穿搭，让你立马变男神！

都说男生不需要太帅，长相一般，会打扮就行。我看过很多好看的小哥哥真的都是靠衣服撑起来的，不是说让你买多贵的衣服，只是在搭配上要用点心，不要随便一件什么衣服就往身上套。某音之前不是特别流行在地铁上 *** 各种好看的小哥哥的视频吗，其实那些小哥哥五官都很一般，但都特别会穿，宛如一个时尚达人。

1、 套头圆领外套+衬衫+牛仔裤+帆布鞋

如果你实在没什么时尚气质，就不要穿得花里胡哨的，特意扮潮了，这样不仅会显得你很傻还很邋遢。这一套很有学生气，让人觉得你很干净。一件简单的套头圆领外套里面穿件衬衫增加搭配的层次感，套头圆领外套特别减龄，很阳光，但记住，一定要比较宽松的，面料比较柔软，质量比较好的套头衫，不然就会显得很low、特别胖胖的小哥哥，穿得宽松一点即能遮肉又很洋气。下面搭配直筒牛仔裤，也是一定要宽松，下面裤脚卷一下，穿一双帆布鞋，头发剪短一点，绝了，绝对能提升你的'颜值。

2、深色宽松高领套头衫+浅色直筒牛仔裤+黑色高筒帆布鞋

这一套真的很洋气，如果颜值稍微好一点的小哥哥穿一套出去绝对受到万众瞩目。深色高领套头衫会提升你整个人的气质，特被阳光美好。下面穿一条浅色牛仔裤在色彩上会很协调好看，直筒裤也是可以修饰腿型，不管你多胖，都可以穿，黑色经典帆布鞋就不用说了，万年百搭对象，既简单又洋气。

3、T恤+衬衫+黑色宽松牛仔外套+休闲裤

这种穿法叫叠穿，适合有一些时尚感，有气质的男生。T恤最好选白色的，衬衫和外套都可以选深色，

衬衫和外套不要扣起来，这样出来的层次感会更强，时尚感会更浓。外套要选有些宽松的版型，这样即使你穿得多也不会显得你特别臃肿，而且宽松的外套真的会好看很多啊。休闲裤可以选面料好一点的，提升整体搭配的质感，这一套真的很显气质，走出去很拉风。

虽然大家都在说好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一，但是如果你既有好看的皮囊又有有趣的灵魂，不是更加独一无二吗？精致好看，让人看起来舒服的男孩子不一定会有多大的成就，但一定会收获到你以前想都想不到的东西。

我长得太矮很自卑怎么办？

不要太在意自己的身高，要培养自己的自信心，展示自己的优点。

身高是硬伤，这个基本上是无法改变的，不用因为矮而感到自卑难过，与其每天唉声叹气，不如把这个精力别的事情上，因为你再怎么叹息和后悔都没用，既然改变不了就尝试着去接受，可以提高自己的工作能力和交际能力，用人格魅力去吸引别人。

我以前有个同事也是挺矮的，他还是个男生呢，身高一米五不到，但是他这个人非常的自信而且很幽默，工作能力也强，所以在我们部门没有谁会歧视他的身高，反而会被他这种乐观开朗的心态给吸引，大家都很尊重他，私底下就不知道他有没有为自己的身高烦恼过了，但是在我们面前表现得挺好的，即使下班吃饭的时候遇到其它部门的同事会拿他的身高开玩笑，他也是一笑而过，根本不在意别人说什么。

同部门有个女生比他稍微高一点，但两个人都属于矮个子的类型，因为两个人经常接触，而且他比较有幽默感会聊天，所以两个人就在一起成情侣了，男同事经常接送女孩一起上下班，在我们看来这样的爱情也挺好的，可以经受得起世俗的目光，知道自己内心追求的是什么。

而我的一个初中同学就没有他这么好的心态了，她跟我关系挺好的，毕业到现在已经十年了，我们偶尔会有联系，去年还见过她一面，好像从初中开始就她的身高就没有变过，到现在28岁身高是150米，她以前经常跟我吐苦水说好烦恼，个子太矮了都不知道以后能不能找到对象，可是在大学的时候找到一个男朋友身高176，比我老公的身高还要高，我本人也只有157而已。

她的男朋友经常说她这样子很可爱，对她很宠溺，可能也是因为如此在无形中给了她很大的勇气和信心，她现在已经不在意自己的身高了，偶尔发个朋友圈记录和他男朋友的日常，让我觉得最浪漫的一张照片就是他们大学期间在草坪上拍的，她的男朋友穿着一身篮球运动服，她踩在篮球上，两个人的头互相依偎着，看着超级唯美又浪漫。

歧视你身高的人是不礼貌的，所以不要把别人不礼貌的行为放在心上，做个可爱的小仙女，多想想自己的优点，自然地和别人相处就好，我们无法阻止别人对自己的评价，但是我们可以当作听不到。

女生个子太矮怎么办

1、调整饮食结构：在饮食中注意不要吃辛辣、 *** 性的食物，也不要吃油腻、油炸的食物，要多吃含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、豆浆、鱼、虾、瘦肉等，还有新鲜的水果、蔬菜，可以补充维生素和微量元素。此外，还需要吃含钙量较高的食物，如虾皮、排骨等，因为钙是骨骼发育不可缺少的物质，有助于患儿的身高成长；

2、保证充足睡眠：每天尽量在22点前上床睡觉，并且保证8小时以上的充足睡眠，因为夜间生长激素分泌较旺盛，保证规律、有质量的睡眠，有助于患儿生长激素的分泌，有利于长高；

3、适当增加运动：还要多到户外进行运动，在进行户外活动前，可以补充维生素D，维生素D可以促进钙的吸收，钙有利于骨骼的生长。户外活动还可以锻炼机体， *** 长骨细胞的增长，对于身高增长也有一定帮助。