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我喜欢吃辣椒 却怕辣嘴怎么办！
在吃辣椒时用筷子加起辣椒别碰到嘴唇就可以了，这样就不会太辣嘴了。
[img]怎么才能不怕辣呢
可是有人怕辣怎么办？辣是辣椒碱引起的，它 *** 了神经末梢疼痛的感觉。要让你的嘴巴不怕辣，有个好办法：规则地食用辣椒，让它一点一点适应，而大脑的疼痛感也会慢慢麻木。 建议吃辣新手一开始每天尝试着中、晚饭两餐各一小口，然后喝一点牛奶或酸奶，因为牛奶中的蛋白质能缓和辣椒碱的味觉 *** 和引起的胃酸。另外还可以在含有辣椒粉的调料中慢慢去适应辣，再逐步扩大自己对辣椒的承受程度。吃青椒最为理想，它富含维生素而辣椒碱则相对较少，青椒口感好又能避免胃酸。 在食辣的同时，一定要吃早餐：唤醒体内新陈代谢系统，并防止一会儿之后饥饿感侵扰；选择低脂牛奶，它能让你即刻有饱的感觉；不要经常在早上吃奶油蛋糕，相反我们可以吃一点小辣椒片；一天中吃四次水果，以补充维生素和丰富的纤维质。有两种人吃辣椒的时候要慎重。
女友是吃辣，我却害怕吃辣，该怎么克服自己吃辣？
两个人刚在一起的时候，可能很多生活方式都不太一样。但是却愿意为了对方而改变自己，想和对方吃一样的食物，做同样的事情。那么自己的女朋友特别喜欢吃辣，但是自己却不吃不了辣的，这该怎么办呢？
其实这个也要跟自己实际情况来决定，如果是自己不喜欢吃辣，但是自己的身体却能接受的话，可以去尝试改变。也尝尝自己女朋友平时吃的辣的食物，都是一些什么味道，这样也能更加的了解自己的女朋友。
而且两个人吃同样的食物也可以增进感情。想想如果一个人吃一盘儿辣的食物，一个人吃一盘儿清淡的食物，这样两个人分开吃的话，感情也会变淡吧。
首先就是要克服心理障碍，不要想着这个食物有多么的辣。先慢慢的吃，稍微吃一点点。主要是培养兴趣，觉得吃辣的食物也很快乐。刚开始的时候吃微微辣就可以了，慢慢的再开始加一点辣椒。
而且刚开始吃辣椒的时候，一定要在旁边准备一瓶水，可以一边吃一边喝水，这样就感觉不会那么辣了。
如果是自己的胃根本就承受不了的话，那么千万不要做出这样的尝试。要去为了讨好自己的女朋友而去伤害自己的身体。有些人的胃是小鸟胃经不起折腾的，吃了一点点辣椒，就觉得整个肚子都是 *** 辣的。
有些人吃了辣椒上吐下泻的，就像生了一场大病一样，折腾了一场。如果是这样的话，相信你的女朋友也能理解你的。而且恋爱是互相的，她也可以尝试吃一些清淡的来配合你呀。
