本
文
摘
要
本文目录一览：
脾虚胃寒应该喝什么茶？
脾虚胃寒喝什么茶?很多胃寒的患者都都会提起这个问题“脾虚胃寒喝什么茶”。因为茶是我们生活中常见的保健益体的饮品，喝茶已经成了人们喜爱的事情，其实喝茶也是有讲究的。
无锡虹桥医院的专家建议，胃寒脾虚者饮用中性茶和温性茶，对胃寒有一定的预防和疗养作用。常见的茶叶主要分为绿茶、清茶、红茶、黑茶等几大类。绿茶和清茶中的铁观音由于发酵程度较低,属于凉性的茶;清茶中的乌龙茶、大红袍属于中性茶,而红茶、普洱茶属于温性茶。
如果胃寒或想养胃的话，选普洱茶是再好不过了，不过肠胃不太好的话不要喝太浓的茶。普洱茶含有大量茶多酚等物质，对人体可以起到消炎、抑菌等作用，用它来泡澡有增强体质等功效。
脾虚胃寒喝什么茶好，肠胃专家建议多饮用鲜姜红茶，鲜姜红茶不仅有治疗胃寒的效果，对患者体质也有很大的改善作用。鲜姜红茶主要由鲜姜、白糖，与红茶一起冲饮，可治疗受凉引起的寒症。红茶也是发暖之物，长期服用可以驱散体内寒气，从而使胃寒症状缓解。另外，还要注意保暖，千万不可使胃部着凉，忌食生冷生硬之物。
看了以上的介绍，大家对于脾虚胃寒喝什么茶这个问题都有很相当的了解了吧，无锡虹桥医院的专家告诉大家，茶只能充当日常生活的一种饮品，虽然有保健作用，但无法真正祛除病因。如果患者病情较为严重，建议还是应该到医院进行常规治疗。如果有需要可直接和和在线专家联系。
脾虚胃寒喝什么茶
专家指出：常见的茶叶主要分为绿茶、清茶(包括乌龙茶、铁观音、大红袍)、红茶、黑茶(普洱茶)等几大类。这基本上是根据茶叶发酵程度由低至高划分的。一般而言,绿茶和清茶中的铁观音由于发酵程度较低,属于凉性的茶；清茶中的乌龙茶、大红袍属于中性茶,而红茶、普洱茶属于温性茶。胃寒脾虚者，建议饮用中性茶和温性茶，对胃寒有一定的预防和疗养作用。 脾虚胃寒应该喝红茶， 冬天，气温低下，人体生理功能减退，阳气渐弱，中医认为：“时届寒冬，人的机体生理活动处于抑制状态。养生之道，贵乎御寒保暖”，因而冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温，可养人体阳气；红茶含有丰富的蛋白质和糖，生热暧腹，增强人体的抗寒能力，还可助消化，去油腻。在寒冷的冬季饮用甘温的红茶是最适宜的。绿茶性味苦寒，冬天饮用容易造成胃寒，还可能影响食欲。在我国一些地方，就有将红茶加糖、奶、芝麻饮用的习惯，这样既能生热暖腹，又可增添营养，强身健体。
[img]为什么说“红茶养胃，绿茶伤胃”？
其实红茶和绿茶最根本的区别是红茶是全发酵的茶叶，属于温性的茶叶最能够起着驱寒温中的功效，而绿茶是没有经过发酵的，所以说其中保留了大量的茶多酚，对于我们一般人来说能够起到提神的功效，但是如果肠胃不好的朋友，如果大量的饮用绿茶确实能够损伤一定的肠胃，而且其中的茶碱也会损伤胃酸，对胃是有一定的损伤的。
因为绿茶属于凉性茶，所以在日常生活当中，尤其是肠胃不太好的朋友不建议多喝，如果喝得太多的话，可能就会对我们的肠胃造成一定的损伤，但是所说的红茶养胃是真的吗？我们先来看一下，无论是是红茶还是绿茶都含有大量的咖啡碱以及茶碱，这也是所有茶的特性。
我们未消化食物最主要的是靠胃酸，所以说胃酸最害怕碱性的物质来中和而茶叶当中都含有大量的碱性物质，所以说摄入太多的碱性物质就容易导致消化不良，出现肠胃不适或者是胃痛腹泻的现象，所以说红茶养胃这一句话也并不是正确的，不过相对的喝一点红茶能够起到温中祛寒的效果，在一定程度上也会达到养胃的效果，但是建议大家不要喝太浓的茶。
其实在日常生活当中，我们适量的喝一点茶，对我们的身体是有一定帮助的，但是由于茶叶当中都含有茶碱和咖啡碱，虽然说无论是哪一种茶叶都会对我们的肠胃造成一定的损伤，大家想通过喝茶来进行养胃的话是不合理的。
请问脾虚胃凉的人可以喝绿茶和茉莉鲜花为主要原料的花茶吗？
你好：不要喝，脾虚胃凉的人身体虚寒，不要喝凉性的绿茶。可以多喝温和的红茶为好，平时多注意休息，加强体育锻炼，要增加营养才好，作息合理。
